【虾仁芹菜炒百合】9 c9 C5 G* r$ T2 D" w
6 g$ |6 n, [, F" S4 V
; q2 o" S9 i; |# b# j8 e$ X7 [8 W
) G' }+ `6 G$ C$ q1 h' K8 h% v9 a* g4 U! {4 q" g" A
【芦笋炒牛肉条】
J! T: o! Y2 O1 j/ _2 `* f+ _* M
" Z, E+ @9 G# k- a; Q- ]4 _0 s: v
& {. M6 {) O, r/ G$ {! \【茄子滑肉汤】
! H# Z- k+ `) h2 J; A& u# N* ~& l" X7 X
' G3 c8 [. K& \- j
【西兰花炒虾仁】
% _; S, f1 I+ m; O) S% s" {5 X- g- B8 }# F# s2 t9 n
" t! `( K& Q; N6 G+ n
【香煎豆豉鲮鱼】& v4 o7 o$ M Y8 B2 c! I
& W! h }* K( [* p4 R
3 m N- v* a$ C% ]* Q0 }2 f
【鲍鱼红烧肉】$ W) \. _1 _4 M5 r
; c, Z' j% v8 G, e! }. ?
, Q2 T8 p3 C d: h( l' F4 S【红烧肉炖土豆】
5 M8 B+ M% {* Q/ K8 i+ O' w/ G* ]/ K, ?+ a" c/ A# J" W
4 J# e I4 W7 Z; ^【香煎金线鱼】' Y1 O8 S" i" c, d4 L, u
; C3 P* ^3 q2 I6 _! b- l, S' M
) D( t! V/ z" b
; P" e9 W# K$ ?# x& q# u' t- A( I7 R1 ?2 `$ F3 x' ~( l
【木耳芹菜炒山药】. c, A' I/ l0 z
0 E7 p) b: H1 V, n5 v4 j
% B0 C$ [+ P* N; b* {
. K' V9 w+ X$ u# ?
& u. F- R& E: X0 Y; u; s
【炒油菜苔】4 g/ S. V G6 F) Y/ X
5 r% V3 e2 X7 M8 g! Z# E) F# E" e9 t- Z- ^; d, N3 L# P
【胡萝卜玉米】
/ C& r0 G. G) p9 ~& ~+ W8 F8 \
% {, j) N, J! \4 z! {# |3 K& ?
" x3 o' f9 g- G1 @ {( V【红烧猪蹄】
" e) I c( J# l1 n
) y: [7 \, I% J! T K$ Y0 I: J' Z% e: B5 d6 M# H& t# t
【红烧鸡翅】
7 ?6 d9 H& N& S$ _
, S. t' j- L. y" ]2 Y
; O/ Z( ]9 a) t9 q$ u4 `【豆腐抱肉】
1 p) M8 Z# ~1 Q7 R3 i* O' ~6 p8 ]$ M
. M& N+ G Y) Y7 G% H" T" T$ U" Y
* m3 i' F, b5 K【白切鸡】
/ S1 N( @8 V h) V- L ]
# N8 Z, R& w1 t* g: ]
. X" {$ W. \( x
0 L9 y& r' S5 f: ~) t' C: O: \: q7 O7 J+ c) O& f) I+ v
* u; q, o9 s& Y& W- f! ]$ z7 Y( S, }【猪油渣炒芥兰】
# i' F3 U# O$ Y( i* `5 I- P/ k" ?/ J5 D+ A
4 E5 v6 x L/ l! I) i! T
6 X! U. H0 v5 p0 i0 f9 Z
& z# m# U K+ g \4 w$ t$ [【葱烧豆腐】7 Z* S- x+ N5 B+ c
9 q- G U1 ]$ C6 d# k8 F: v' N: C, _" q1 |, Y
【豆角肉沫】
# ], s5 S1 H# g. l9 Y8 U& `0 y* t9 j; I, Q6 _( Y
5 \" F9 B+ n: a9 S8 j b' {
【五花肉烧油豆腐】0 m$ c6 ^: w" M% Z3 p6 H' ^ P# C
- K3 ~, T" U, k/ b4 t9 F/ u
; n: ? L" W6 K* _; w T) i1 k7 J【鸡蛋肉卷】- z% C' ?& t+ ~, c; D
, @/ }, i1 ~4 p9 p' n5 @
S1 v5 n+ y$ e# ~* X" T" d) ]【豆豉蒸猪粉肠】
4 t4 l6 K" q3 R: N0 m& S) }
K9 n/ o$ {( _7 k1 D( q( U. b& s, j/ B- w
# r1 i* z) T; W
% I! V1 n5 G3 t( Q【蜂蜜芥末鸡翅】0 u8 a5 u( w, h( D2 s# Y) b
0 ?8 q$ z% T2 N& b, \: r4 Q: Y3 C7 x' a' |/ p. F* m ~
+ p! G3 m5 k N& y2 \# ^4 X+ T1 |. Z; [
【梅干菜炖肉】
' j1 @9 m+ h$ b1 _6 q4 N& N0 J0 C6 H9 R4 o5 ^# o
7 L9 f4 @- v. j【丝瓜炒鸡蛋】, D/ a& o5 X* n$ `: B3 e
; r! ^$ }( `1 n
h6 _6 M" T- |# P7 x! {
【五花肉炒南瓜苗】: h/ t4 f8 F& `
9 D' x4 o6 `' \' `) H9 j. l% {3 d* u6 Z m
% e: N( m$ z' N2 e5 d j S! n/ |) [ W# P2 b
5 C3 W: }, G9 n2 R【豆豉蒸黄骨鱼】' s9 R7 x; g9 D; P
# N" k$ S# V* S, Y/ d# r" o [+ j _+ L
/ g& u; k' K$ A- v
. o7 p' q9 `8 Q R( g5 F6 A9 v8 Y S7 n; M% ~: k$ ]+ w9 k
【榨菜蒸牛肉】
, v1 X4 U# b2 @0 k8 t
4 x! ~8 x5 r* z0 g% e. S
8 E. q3 o' I& C& [! Y
- Y/ L6 z9 }2 y2 d1 E" q2 l& B* a v: d- P0 z0 V+ E0 e, s
【荷兰豆炒腊肠】
! M$ E! {. {; T7 p: Q$ b9 C
) g& G0 J) z( [: s8 S
5 I1 s: m+ L7 C @: j. `, J5 @【蛤蜊蒸蛋】
* P7 j5 J0 t2 m( u; _6 O: c4 y/ ]( c5 J/ ?. g+ M7 O
+ M4 z1 w& ~# y【金针菇鸡蛋饼】, I: T; _. V* e
& K; G& R6 h' A' m# S/ l4 u& F' |4 H: [
【黑椒黄瓜玉米牛肉粒】
- }0 n0 g. ?0 M- E& @5 d) t# N3 q: s
; H5 [* \. r3 Z% I/ F. a* M【香菇肉末豆腐】
" k! f8 c% v- e, f) ?. y( e" U
# z3 K c q! G# ~. E* ~ k& ~0 `; A r# }/ y/ W' q
【红烧土豆】$ @0 |7 O* l1 X+ y, Y+ ` j2 n
4 h) }$ g6 S; c5 } G% n, M
/ m/ ~2 Y* S: K! }【鲍鱼红烧肉】+ B2 Y2 h+ ]; h0 a; Q
* e( C& P. ~2 a: s
* Y* [6 d: `: q; @. p没吃过这些菜式的,强烈推荐试试!( s1 ^0 P6 I" \+ f* w' [
大家好!
5 H& E) i% J) f! D我是我家厨艺大当家。/ f* H D3 X' W6 M8 N/ @; s
自从去年失业在家后,开始当家庭煮夫。
8 t& M4 @/ J$ M: L+ w负责一日三餐,照顾两个娃的生活起居。 |