长期一日三餐和一日两餐的人，谁的身体更健康？把实话告诉你

我一日两餐，早上八点，下午三点，都是正餐，坚持好多年了！也挺好啊

我70岁，不吃晚餐，我也不知我是否健康？但我这年龄还早晚倒立。我不吃晚餐也不是有什么目标，看到有人说其实身体不是需要很多东西的，不用吃那么多，我就想我是不是可以吃少一餐呢？这一试就拾几年，也没觉得有什么。所以，我觉得三餐可以，两餐也可以，就看你喜欢几餐？

现在老百姓还有什么资格要营养？都是高科技与狠活，能不生病就是最大的幸福了[祈祷]