用好时间管理工具,训练孩子的时间感。8 f% W% F1 b' P: I. r
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最让父母头疼的,可能是这样的场景——7 A4 B( S" y2 U& g
. x/ C/ D6 V+ H2 r/ u; s天天是个有些「糊里糊涂」的孩子。每天几点钟该做什么,一定要爸爸妈妈反反复复地叮嘱他。
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$ a/ m0 x+ n6 L「天天,你把玩具收拾一下。妈妈在厨房里炒最后一道菜,再过 10 分钟,差不多 6:30 就可以吃晚餐了,听见了吗?」妈妈从厨房里探出头对天天喊道,厨房的油烟机抽风的声音有些吵。
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' G( B. I% ^$ q+ K A2 [「听见啦!」天天边玩陀螺,边大声回答妈妈。
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十多分钟过去了,妈妈炒完菜,把菜端到客厅餐桌上的时候,却发现天天还在全神贯注地玩陀螺。5 C* ~7 r- s# Y5 ^
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「天天,怎么回事?我刚才不是跟你说了,再过 10 分钟就要吃饭了吗?」天天妈妈有点儿生气。
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( q* v) D# X2 @* S- @「哦,我以为时间还没有到。」听到妈妈的责备,天天一边收拾玩具,一边委屈地说。 C" H& J$ O3 X1 i2 ]
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「我不是说 6:30 开始吃晚饭吗?你看看墙上的钟,几点了?」妈妈的声音越来越大。" O& y0 @( Q! z& ?/ s& q
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像天天这样缺乏时间观念的孩子还真不少。很多家长觉得很困惑:时间是最宝贵的财富,为什么孩子不能意识到这一点,经常会浪费时间呢?
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' l" m5 c9 ^- Z, e8 v一言以蔽之:没有时间感。) }6 k6 j# n; [ {) x5 B
' J. `/ l, w" V1 T$ p要想让孩子有时间感,父母可以借助一些时间管理的工具,在生活中对孩子进行训练,教孩子学会使用最基本的几个工具,包括时钟、闹钟、计时器、番茄时钟、沙漏等。9 A( B6 `% w8 X Z6 {8 U
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认识时钟:结合场景让孩子理解时间: P! z" j _, l( ^7 d3 v- `
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从孩子 3 岁起,父母就可以有意识地教孩子认识时钟,可以把和时钟有关的实物或图片拿给孩子。比如落地钟、挂钟、电子钟、手表、怀表、电子表、手机时钟、番茄时钟、沙漏等。
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7 ]" V3 l* z& m7 i· 父母可以经常告诉孩子时钟上的数字代表的意思。& S' O3 a U8 G# }. i: [
. k, f7 [# a: c· 教孩子认识短的是时针,长的是分针。让孩子拨动时针和分针,体会时针和分针转动时代表不同的时间区间。
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· 可以告诉孩子一个具体的时间,引导孩子画出表示这个时间的时钟图。
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2 c# f9 r1 t! ~( x+ x在日常生活中,与孩子沟通事情时,父母要教孩子把时间和事情相结合。尤其是重要的事情,最好能记录一下时间节点,经常和孩子复习确认。( q6 [1 n9 S3 W
2 \) s# M0 i/ H. g( {( r比如,以下是天天妈妈和天天每天上幼儿园时确定的几个重要的时间节点。. v2 J3 s& N9 H' \! W) h+ a
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· 6:50-起床. n K3 J. ]" M$ E7 ~# n7 A0 i
$ I, u8 A% S8 n( i3 g· 7:05-吃早餐
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· 7:30-上学
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" W9 v; t& e- m. M- E2 ?9 r· 17:00-放学
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; I) p7 [; Y. U' z. H· 18:30-吃晚餐3 N; h3 N- i3 K3 F) N$ j4 d6 y
$ ]9 R) z4 `6 q v1 Z8 J; _& _9 U· 19:00-弹钢琴、写字、玩玩具
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· 21:00-睡觉8 N/ F9 y# F2 X! }$ [' `
* x( _8 m1 @) d5 v5 \对于小学三年级以上的孩子,父母可以让孩子戴上手表,让他在平时的学习和生活中加深对时间的认识。
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随着孩子自我意识的不断形成和完善,他们更乐于做自己感兴趣的事情,很可能因为玩得高兴而忘记时间。看动画片恨不得看上一天,做作业度日如年,这种情况该怎么办呢?
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: V, l9 ?$ J+ J. n1 d- ^可以把「喜欢做的事情」和「应该做的事情」的时间绑定,如果「应该做的事情」拖拉了,就要占用「喜欢做的事情」时间。
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比如,如果孩子周末起床拖延,就不能和父母一起去喜欢的公园玩,或者无法去参观喜欢的博物馆。让孩子感知没有时间观念的后果,孩子才会知道时间管理真的很重要。7 x$ A G3 T8 ]; [
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定好闹钟:让孩子遵守时间约定* L7 g ^& Y C2 L
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: A) O% k4 Y9 k: _7 e对牛牛的爸爸妈妈来说,每天喊牛牛起床上学简直就是一场「持久战」。无论是连哄带骗,还是批评训斥,牛牛就是赖着不愿意起床,经常早饭都来不及吃就去上学了,还经常迟到。
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班里的同学给牛牛起了一个外号「迟到大王」,因为牛牛经常在学校上课铃声响起以后才匆匆跑进教室。牛牛告诉妈妈,老师今天又批评自己了。+ l1 u1 Q$ U- R5 A
D7 \) ] V8 y6 a0 W「妈妈,我今天迟到,老师又批评我了。」/ W! s u% s1 K# }# _. l% Y
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「牛牛,其实爸爸妈妈每天叫你起床好辛苦。我们都要反思一下,怎么能让你不再迟到。妈妈今天问了一下隔壁的壮壮,他的爸爸妈妈和他约定每天用闹钟叫早,如果执行得好,每个月有一个全勤奖,可以得到一份事先约定的礼物。他这个学期一次都没有迟到,你要不要试试?」7 y0 T, `& b) D7 B
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「太好了,有全勤奖礼物,我要用闹钟试试。」1 C6 W( Z4 A$ y7 o5 ?8 U5 @
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「守时」是一个很重要的时间观念。教会孩子守时其实不仅仅是对时间观念的遵守,更是对社会规则的遵守,对自己的日常生活有规划和安排。$ X! T& |& U6 c
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父母可以尝试让孩子体验不守时的后果。有些学校到点就关大门,迟到的人需要站在外面等待早餐/早操结束。家长觉得被锁在外面太丢人了,或者自己还要上班,耽误不起这个时间,每天就会催着赶着一脸无所谓的孩子。
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6 _7 _ w J5 [2 D I针对这种情况,不妨找一天让孩子感受一下迟到的后果——被锁在门外、被老师批评,孩子才会意识到,原来不守时是有代价的呀!
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建议父母和孩子提前做好约定,把闹钟放在孩子的床头,设置早上起床的时间。如果有需要可以设定两个时间,比如 6:40 和 6:50。7 {7 V) S& \2 _# g4 e) o
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$ C# X7 T! N' v- n# L! Q; y设定第一个闹钟的时间为 6:40,意思是可以起床了,设定第二个闹钟的时间是 6:50,意思是必须起床了,没有商量,否则要迟到了。可以给年龄小一点儿的孩子买一些好玩的闹钟,让孩子选择他喜欢的起床闹铃声,孩子会更乐意按时起床。5 h. k' @" b) t, [' B' E
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用活计时器:让孩子建立对时间的敏感度
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; u" D/ V- p% N# `, P! z+ r0 Y i计时器是一个简单、随手可见的工具,用好了可以帮助孩子建立时间感。$ J- K, u0 ~- _9 b* c* g
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当孩子计划开始做一件事之前,父母可以和孩子约定所需要的时长。7 f( A0 `, q) _( ~. M3 ~+ n* g5 ~
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