【夜读】6种生活方式，提升幸福感

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专注于超越自己
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生活中，如果处处都要和他人比较，会给自己增加很多心理压力。别人有别人的长处，我们也有自己的独一无二。真正的成长，不是与他人攀比，而是不断超越过去的自己。

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更加重视过程
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1 z7 p! q: r% m+ v0 {6 L* |生活中，我们做不到完美是正常的。与其一味苛求完美的结果，不如全心全意沉浸在做好一件事的过程里。努力做事、热爱生活、珍惜当下，人生自有乐趣。
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6 \, i7 y6 M, o7 X: A: t6 B' \相信自己
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& \2 [8 [1 L' n遇事总想指望别人，将希望寄托在他人身上，会让自己陷入被动。想要什么，就凭自己的力量去获取；想去哪里，就靠自己的双脚去到达。你的美好，要靠自己去成全。

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不设限，勇于突破
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这个世界上真正能够限制住你的，往往不是别人，而是你自己。有时候，我们觉得自己也就这样了，其实不是能力不足，而是自我设限。不要害怕未知，不断突破自我，才能解锁无限可能。


1 n* L  h- R, X: r# y0 J用行动去靠近目标


% j9 j2 E) d1 E* H拖延就像一桶凉水，总能浇灭我们好不容易燃起的斗志。我们与目标之间的距离，往往取决于执行力有多强大。不管目标有多远，现在就开始往前走，才有可能最终抵达。
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7 E- X( [# x9 f- ^5 r# x( Z! f  y6 X( {珍惜时间，做值得的事
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9 I' A, t6 o; a7 D0 T/ t: w2 x时光珍贵，别总浪费在毫无意义的事情上。静下心来，仔细想想自己真正想要的是什么，然后为之努力。未来的日子，用心去生活，用力去成长，你想要的总会向你奔来。
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<hr>来源：人民日报夜读，综合十点读书等 | 主播：赵文龙