什么样的人学习效果最差？

显示全部楼层 · 2022-1-14 21:43:59

我就捡一点说吧：
为了学习而学习，碰到什么都想学却没有明确目的的人。
他们往往还很着急要看到结果，但是学了半天，把自己累个半死还看不到什么成效，反而更焦虑了

翻了翻日记，我以前就是这样。
“今年要学英语，跳舞，学唱歌，学写文案，学尤克里里，学PPT…”一列二十多条计划
每刷一个知乎答案，我就能发现一条自己不会的技能，于是迫不及待的把它加在清单里，准备明年开始学起来
一年后呢？英语背单词停留在abandon，跳舞去听过一回试听课，尤克里里倒是买回来了，学会了前3个拨弦就躺在衣橱里落灰，唱歌和文案从没开始过…
于是第二年我把清单列的更长，我更焦虑了…
恶性循环
————————————————————————————
你有没有想过，世界上那么多我们不会的技能，经营公司、开直升机、品尝红酒、骑马、用飞行伞救人、造核弹、海洋石油勘探…为什么大多数人不会因此焦虑？
因为他们清楚这些技能和他们无关，学会了用不上，不会也不会有损失。
试想如果你早早想清楚要自由职业，企业管理、职场晋升那一套哪怕再有用，跟你有关系吗？
而什么都要学的人明显对未来很迷茫。没有目标，于是分辨不出什么技能和ta有关，随便看到一个就觉得以后说不定用得上，得学。真正学起来之后又觉得太难了，半天还是菜鸟，很快就放弃，或者在对自己学习能力的怀疑中反复挣扎
所以，现在先别忙列清单开始学，你要做的第一件事是审视你自己。你的个性、爱好、长处、短处，你适合什么职业？剔除计划中你不喜欢、不擅长，明显和你个性不合的，比如虽然很羡慕那些知乎上年薪百万的金融人、程序猿，但我还是剔除了这两大类的技能，因为我清楚我根本不适合和数字、符号打交道的工作。先明确你的目标，然后把精力集中到相关的技能上。

第二，世界上那么多高高兴兴学着唱歌、跳舞、书法、演奏乐器或者下棋的人，他们很清楚一辈子都成不了大师，很可能好几年下来的成果也上不了台面，只能自娱自乐，为什么他们一点不焦虑，还是乐呵呵的学，而你却学不好还特别焦虑呢？
因为他们是抱着兴趣去学的，是因为喜爱唱歌或者跳舞本身；而为了学习而学习的人却抱着“我花了时间/金钱，必须得到产出”的心态，得失心太重，一旦遇到挫折或者进展缓慢，很容易心态失衡，导致焦虑甚至放弃。
所以，如果你急着需要成果，还是先放弃那些门槛高，需要长时间、高密度学习才能有产出的技能吧。像我一样，把唱歌、跳舞、书法、演奏乐器或者下棋这些，都放到以后有钱有闲，能支撑起娱乐或者纯兴趣的心态时候再去学，先集中精力提高专业技能。

第三，以下是我15年日程本里列出的计划：

“提高西班牙语
" n% }/ p+ H0 e, a ]学法语到B1; u% }7 Y; y, ^5 v u5 Y
学PPT; ~5 B. {# x4 u; B* z/ W$ x: l
去做家教
. W3 d( ?% \, i0 a) R& `9 F网上翻译
- C* p* s' V' M* C @8 U学写作) [$ D( z# d/ ?2 M
健身
, T2 _, H, a1 z' \% Q4 e学一门计算机编程语言6 J4 ], A) ^1 Z+ _3 i; g
….”

而这是我去年年中制定的能力清单和根据能力清单列出的计划（下图标黄部分）：

什么样的人学习效果最差？-1.jpg

发现问题了吗？
15年我的计划，虽然很多，但是相互之间没有关联，这样培养出来的能力是零散的，无力的，就像一丛杂草，很可能哪怕我坚持了一年，每种也就是刚入个门，根本做不成什么事
18年我的计划，虽然林林总总看上去很繁杂，但他们全都紧紧围绕着同一个核心：培养我的主业（英语教师）和目标中的副业（知识分享者）所需的能力，这样的学习计划是集中的、高效的，就像一棵树，有进一步生长的潜力。
同样，因为我英语本来就有一定基础，对写东西也相对比较喜欢，相比花时间学不熟悉也没兴趣的技能比如法语或者PPT，提高的速度要快得多，难度也小得多。
最后，我制定计划时候花了些心思，尽量让一类练习能覆盖多种技能，最大化学习的收益，进一步提高效率和产出：比如在quora上写回答可以同时促进英语能力和写作能力，还能积累粉丝；知乎写教学或者英语学习类回答可以同时促进总结能力和英语学习/教学能力，读书写书评可以同时提高教学水平、总结能力，还能给知乎写回答提供材料，等等等等...
两种计划孰优孰劣不言而喻：
15年结束的时候，我感觉自己啥也没学会，变得更焦虑了；
18年中到现在差不多也正好一年，我托福拿到了高分，读完了30本书，写了10篇书评，然后凭着平时积累的课下总结、日记杂感和读书笔记，做到源源不断在知乎上输出高质量答案
所以，学的多不可怕，就怕计划相互之间没关联，互相耽误。哪怕你有很多东西要学，也尽量让你要学的内容相互联系，形成网络，相互促进、相互增益。
时间有限，简单写了一点，希望能帮到你~

宝贝不哭不t · 2022-1-15 07:36:23

我就捡一点说吧：
为了学习而学习，碰到什么都想学却没有明确目的的人。
他们往往还很着急要看到结果，但是学了半天，把自己累个半死还看不到什么成效，反而更焦虑了

翻了翻日记，我以前就是这样。
“今年要学英语，跳舞，学唱歌，学写文案，学尤克里里，学PPT…”一列二十多条计划
每刷一个知乎答案，我就能发现一条自己不会的技能，于是迫不及待的把它加在清单里，准备明年开始学起来
一年后呢？英语背单词停留在abandon，跳舞去听过一回试听课，尤克里里倒是买回来了，学会了前3个拨弦就躺在衣橱里落灰，唱歌和文案从没开始过…
于是第二年我把清单列的更长，我更焦虑了…
恶性循环
————————————————————————————
你有没有想过，世界上那么多我们不会的技能，经营公司、开直升机、品尝红酒、骑马、用飞行伞救人、造核弹、海洋石油勘探…为什么大多数人不会因此焦虑？
因为他们清楚这些技能和他们无关，学会了用不上，不会也不会有损失。
试想如果你早早想清楚要自由职业，企业管理、职场晋升那一套哪怕再有用，跟你有关系吗？
而什么都要学的人明显对未来很迷茫。没有目标，于是分辨不出什么技能和ta有关，随便看到一个就觉得以后说不定用得上，得学。真正学起来之后又觉得太难了，半天还是菜鸟，很快就放弃，或者在对自己学习能力的怀疑中反复挣扎
所以，现在先别忙列清单开始学，你要做的第一件事是审视你自己。你的个性、爱好、长处、短处，你适合什么职业？剔除计划中你不喜欢、不擅长，明显和你个性不合的，比如虽然很羡慕那些知乎上年薪百万的金融人、程序猿，但我还是剔除了这两大类的技能，因为我清楚我根本不适合和数字、符号打交道的工作。先明确你的目标，然后把精力集中到相关的技能上。

第二，世界上那么多高高兴兴学着唱歌、跳舞、书法、演奏乐器或者下棋的人，他们很清楚一辈子都成不了大师，很可能好几年下来的成果也上不了台面，只能自娱自乐，为什么他们一点不焦虑，还是乐呵呵的学，而你却学不好还特别焦虑呢？
因为他们是抱着兴趣去学的，是因为喜爱唱歌或者跳舞本身；而为了学习而学习的人却抱着“我花了时间/金钱，必须得到产出”的心态，得失心太重，一旦遇到挫折或者进展缓慢，很容易心态失衡，导致焦虑甚至放弃。
所以，如果你急着需要成果，还是先放弃那些门槛高，需要长时间、高密度学习才能有产出的技能吧。像我一样，把唱歌、跳舞、书法、演奏乐器或者下棋这些，都放到以后有钱有闲，能支撑起娱乐或者纯兴趣的心态时候再去学，先集中精力提高专业技能。

第三，以下是我15年日程本里列出的计划：

“提高西班牙语8 C2 n' n1 Y3 e$ y! T- R
学法语到B1( Z  T- S9 w; k+ E0 b3 A7 b
学PPT5 ?7 U# B/ K' {/ v( c7 l
去做家教2 i  W) F  e  e+ U3 v6 O0 ]
网上翻译+ Q3 o" g  [1 }/ F: P% b
学写作
- M" S5 A- F/ L健身% T* @: N6 J6 G
学一门计算机编程语言) i. V: E: Y; Y1 @
….”

而这是我去年年中制定的能力清单和根据能力清单列出的计划（下图标黄部分）：

什么样的人学习效果最差？-1.jpg

发现问题了吗？
15年我的计划，虽然很多，但是相互之间没有关联，这样培养出来的能力是零散的，无力的，就像一丛杂草，很可能哪怕我坚持了一年，每种也就是刚入个门，根本做不成什么事
18年我的计划，虽然林林总总看上去很繁杂，但他们全都紧紧围绕着同一个核心：培养我的主业（英语教师）和目标中的副业（知识分享者）所需的能力，这样的学习计划是集中的、高效的，就像一棵树，有进一步生长的潜力。
同样，因为我英语本来就有一定基础，对写东西也相对比较喜欢，相比花时间学不熟悉也没兴趣的技能比如法语或者PPT，提高的速度要快得多，难度也小得多。
最后，我制定计划时候花了些心思，尽量让一类练习能覆盖多种技能，最大化学习的收益，进一步提高效率和产出：比如在quora上写回答可以同时促进英语能力和写作能力，还能积累粉丝；知乎写教学或者英语学习类回答可以同时促进总结能力和英语学习/教学能力，读书写书评可以同时提高教学水平、总结能力，还能给知乎写回答提供材料，等等等等...
两种计划孰优孰劣不言而喻：
15年结束的时候，我感觉自己啥也没学会，变得更焦虑了；
18年中到现在差不多也正好一年，我托福拿到了高分，读完了30本书，写了10篇书评，然后凭着平时积累的课下总结、日记杂感和读书笔记，做到源源不断在知乎上输出高质量答案
所以，学的多不可怕，就怕计划相互之间没关联，互相耽误。哪怕你有很多东西要学，也尽量让你要学的内容相互联系，形成网络，相互促进、相互增益。
时间有限，简单写了一点，希望能帮到你~

你是怎么变自律的？

木子李皓 · 2022-1-15 19:01:05

我不认识你，但我却很了解，这是因为，我也曾经深处迷潭。大家共勉！

什么样的人学习效果最差？-1.jpg

—

1. 追求立竿见影、急于求成的人。
2. 学习全靠死记硬背的人。
3. 只有输入，没有输出的人。
4. 伸手党。碰到问题，第一反应是问别人，而不是通过自己的思考和努力，寻求解决方法。
5. 只见树木，不见森林。学习过程中，上来就死抠细节，不顾整体。结果就是迷失在细节中无法自拔。
6. 没有求知欲，不能进行主动式学习的人。
7. 没有系统性和结构化思维的人。他们学到的东西都无法形成知识体系结构和网络，是零散的。
8. 没有任何擅长领域的人。包括任何爱好。但凡有一样自己非常擅长的正常的爱好，就说明他经历过一个完整的学习过程，从而可以在新的领域中应用这份学习的经验。至少，他明白一点，学习的过程必然会经历一个阵痛期，他不会轻言放弃。
9. 有太多学习目标的人。目标太多，反而让自己无从开始，而导致长期原地踏步。
10. 不敢承认并面对自己不足的人。承认自己的不足，是学习的第一步。
11. 无法保持初学者心态，从而被旧知识和经验拖累的人。时代在变化，知识也在变化。以往的经验不一定适合当下。
12. 没有学习目标的人。我是指真正的目标，是可以执行并达成的目标，而不是「为了成为牛人」或「赚很多钱」这样的大而空的梦想。
13. 不懂得如何阅读的人。这些人有一个典型的特征，就是希望从书中拣到自己需要的全部知识。这和伸手党其实无异。一本好书，是从来不会直接告诉你答案的。
14. 总是习惯给自己的失败找理由的人。「我不是不会，只是没学而已」，拜托，不管你有何种理由，也改变不了你不会的事实。学习是给你自己学，不是给别人学。
15. 学习目的不单纯的人。假装自己忙于学习，其实不知道该干什么。或者学习是为了给别人（父母、同学、朋友）看，假装自己很努力。
16. 拥有巨婴思维的人。期望环境适应自己，而不是自己去适应环境；期望书籍或视频可以让自己自动地看懂，而不是通过学习发现自己的未知。环境没有让自己舒服，那就找环境的事；如果书或视频课程自己没有看懂，就开始抱怨或者侮辱作者。从来不会反思自己，是不是哪里有知识的缺陷需要补足。这样的人不懂得选择适合自己的书或课程。
17. 觉得被我说中了，但视而不见的人。
18. 觉得被我说中的人，但还没有去尝试去行动去挑战就提前认为改变很难而给自己设置心理障碍的人。不要给自己设限。
19. 玻璃心严重的人。当别人指出他的不足或错误的方法时，他考虑的不是如何改正，而是在想，这人说话怎么这么不好听呢？
超11K赞更新：
今天知友 @李早起在评论区回复：

感恩作者。把错误那一面反过来就是正确那一面。) s6 ^/ b$ u' |4 L: F, p: E" w
他把我上面「怎么才能学不好」的描述反了过来，贴了一个「如何学习版本」。

我现在把他的评论贴出来，大家可以对照着看。
1. 追求立竿见影、急于求成的人。

正：心稳如泰山，有条不紊循序渐进。

2. 学习全靠死记硬背的人。

正：背书是理顺了就背得了，自己的话能说得出来。

3. 只有输入，没有输出的人。

正：输入还要输出，输出，输出。

4. 伸手党。碰到问题，第一反应是问别人，而不是通过自己的思考和努力，寻求解决方法。

正：碰到问题，通过有根据的思考和努力，看怎么解决。

5. 只见树木，不见森林。学习过程中，上来就死抠细节，不顾整体。结果就是迷失在细节中无法自拔。

正：学习要先顾及整体，看到事物之间的联系，不能割裂的看，不能一上来就死抠细节。

6. 没有求知欲，不能进行主动式学习的人。

正：好学，主动式学习。

7. 没有系统性和结构化思维的人。他们学到的东西都无法形成知识体系结构和网络，是零散的。

正：把学的东西形成系统化，结构化，形成知识体系和网络。

8. 没有任何擅长领域的人。包括任何爱好。但凡有一样自己非常擅长的正常的爱好，就说明他经历过一个完整的学习过程，从而可以在新的领域中应用这份学习的经验。至少，他明白一点，学习的过程必然会经历一个阵痛期，他不会轻言放弃。

正：学习会经历阵痛期，持之以恒。

9. 有太多学习目标的人。目标太多，反而让自己无从开始，而导致长期原地踏步。

正：每个阶段只定3个目标以内，执行、专心。（每次专注于一个目标）

10. 不敢承认并面对自己不足的人。承认自己的不足，是学习的第一步。

正：直面自己的不足。（勇于改进）

11. 无法保持初学者心态，从而被旧知识和经验拖累的人。时代在变化，知识也在变化。以往的经验不一定适合当下。

正：保持初学者心态，不能想当然，不能大意。

12. 没有学习目标的人。我是指真正的目标，是可以执行并达成的目标，而不是「为了成为牛人」或「赚很多钱」这样的大而空的梦想。

正：有具体可行的目标，每一步都知道应该怎么做，不泛泛而谈，泛泛而想。

13. 不懂得如何阅读的人。这些人有一个典型的特征，就是希望从书中拣到自己需要的全部知识。这和伸手党其实无异。一本好书，是从来不会直接告诉你答案的。

正：学会阅读，知道书中的书路。说这个话是什么意思，代表哪个角度去阐述。如何承接下来的。

14. 总是习惯给自己的失败找理由的人。「我不是不会，只是没学而已」，拜托，不管你有何种理由，也改变不了你不会的事实。学习是给你自己学，不是给别人学。

正：不会就是自己做得不好，要想办法学会而不是找借口。

15. 学习目的不单纯的人。假装自己忙于学习，其实不知道该干什么。或者学习是为了给别人（父母、同学、朋友）看，假装自己很努力。

正：学习不是表演给别人看，学习是为了真正能用上，能发挥出作用。

16. 拥有巨婴思维的人。期望环境适应自己，而不是自己去适应环境；期望书籍或视频可以让自己自动地看懂，而不是通过学习发现自己的未知。环境没有让自己舒服，那就找环境的事；如果书或视频课程自己没有看懂，就开始抱怨或者侮辱作者。从来不会反思自己，是不是哪里有知识的缺陷需要补足。这样的人不懂得选择适合自己的书或课程。

正：学不懂,看不懂要学会反思，具体的哪些知识缺陷要补足。去适应，不抱怨。

17. 觉得被我说中了，但视而不见的人。
18. 觉得被我说中的人，但还没有去尝试去行动去挑战就提前认为改变很难而给自己设置心理障碍的人。不要给自己设限。

正：难的不是事情本身，是自己的心理设限。发现问题就要及时勇敢地改变。学习改错是天经地义的事，没有什么难的。

19. 连一篇答案都没耐心看完的人。
20. 玻璃心严重的人。当别人指出他的不足或错误的方法时，他考虑的不是如何改正，而是在想，这人说话怎么这么不好听呢？

想到再更吧。
<hr/>超万赞更新：
为什么这个答案很多人感觉自己全中了呢？这就需要先明确一个前提：什么是学好？
「学好」在我看来，等于「追求卓越」。我是按这个标准来罗列的。
感觉全中，那是因为你还没有尝试过追求卓越，寻求突破自己，超越自己。
认为我说的都是鸡汤或者等价于算命占星之类的，是一些不相信自己有成长可能的人，没有自我超越，追求卓越的意识。

上3K赞了，是时候补充答案了。（毕竟如果看的人少的话，写太多字只是浪费我时间而已。）
看了评论区大家的留言，感觉这个答案有可能引起大家的焦虑了，这并非我的本意。我希望的是，本答案可以引起大家的反思。其实，感觉自己中了上述好几条或者全中的朋友，没必要焦虑。只要认真的反思自己平时的学习习惯和态度，基本就可以更改。
接下来，我针对上述的几条，一一给出更进一步的解释，以及一些解决方法给大家参考。希望能有帮助。并且到最后，也会给出一份书单，希望能帮到大家提升认知。

什么样的人学习效果最差？-2.jpg

其实「学习」这件事，和两大因素有关。第一是「认知」，第二是「方法」。其中认知是最重要的，只有建立良好合理认知的前提下，你才有可能找到正确的学习方法。所以，上面的思维导图中，我把原答案罗列的15条归类到了这两个因素之下。
先来说一下「认知」因素下面的这几条。

1. 追求立竿见影、急于求成的人。
这种人为什么学不好呢？很简单，因为「学好」是需要一个过程的。从你了解到一个知识点，到完全掌握它并熟练应用，是需要时间的。而且很多东西，学完了并不是当时就有用。你如果追求立竿见影，急于求成，想一步登天，那就会搞的自己很浮躁。完全无法静下心来去掌握当前的知识。你心理想考北大清华，但是却无法静下心来先掌握简单的英文字母，你觉得你可能考上北大清华吗？你可能连初中都考不上。千里之行，始于足下。
这样的人，是现在各类培训机构最喜欢的人。用IT培训领域的广告举例，大家看看就知道了：「两个月成为全栈工程师」「轻松学习编程」「高薪就业」等。急于求成的人看到这样的广告，就像是癌症病人看到了救命神仙一样，几万几万的学费就这样交出去了。这就叫智商税。
建议：先制定个学习目标和可执行的学习计划，然后在每天开始学习之前，建议冥想5分钟，放空你的大脑。把大脑里那些不切实际，想盖空中楼阁的想法都冥灭掉，然后再开始学习。
2. 伸手党。
这种人属于思维懒惰。碰到问题就立马想找别人去直接寻求答案，拒绝了去思考。首先，他不明白，别人并没有义务去帮他找答案，即便是你交了学费的老师，也不可能直接给你答案，你上学这么多年，参加考试是直接问老师要答案的吗？这种人其实自己也没有意识到这个问题，因为在他脑子里，他确实是不知道该怎么办。
建议：推荐一本书《提问的智慧》
3. 没有求知欲，不能进行主动式学习的人。
先来说一下被动式学习是什么？有些人不知道自己该学什么，他只是知道自己应该学习，但是没有一个清晰的学习路线。学习只是随波逐流，在他眼里，只要是他不懂的，全部都是应该学习的，今天买个这样的课程，明天买个那样的课程，永远都在学习，但永远都学不完。而且最喜欢听别人给他讲，而不喜欢看书学习。这样的人，不知道自己懂什么不懂什么。
主动式学习是什么呢？知道自己当下的缺陷是什么，知道自己最优先应该学什么，知道什么是重点。如何做到这一点呢？其实还是因为这类人勤于思考。在学习过程中，遇到困难的时候，他不会逃避。他首先会分析这个困难产生的原因，从这个困难出发，深度挖掘出自己的知识缺陷，然后去学习。他学习的目的，最初是为了解决眼前的困难。但是这样时间长了，逐渐地对自己越来越了解，自己的知识体系也越来越清晰，很清楚自己不懂和懂的界限在哪里。他们会主动寻求相应的知识来给自己充电。这种人最喜欢读书。
建议：认真对待每一件事，只有认真做好每一件事，动用自己全部的认知，你才有可能突破并挖掘出自己知识的界限。并且学会分析学习的问题和困难，然后尝试挖掘困难背后的原因，这个原因一定伴随着你的知识缺陷而产生。这样训练的时间长了，求知欲就产生了，因为你会发现自己不懂的东西越来越多了。
4. 没有系统性和结构化思维的人。
这样的人，是因为缺乏一种对「知识」的认知。「知识」有什么特点？知识最大的特点就是：「不会孤立存在」。知识是有脉络、有层次、有衍生关系的。当你发现自己学习一个知识点，怎么学都看不明白的时候，那不是因为你笨，而是因为你缺乏和这个知识点相关的「前置知识」。
举个最简单易懂的例子，给一个词「こんにちは」，你认识吗？我现在告诉你，这个词是「你好」的意思。那么你能认为自己学会它了吗？当然不会，因为你连这个组成这个词的元素都不认识。什么？你认识日语？那你看看这个词：「ជំរាបសួរ」，它也是「你好」的意思。你现在把「ជំរាបសួរ」这个词和「你好」建立了关联，你甚至死记硬背下了这个「ជំរាបសួរ」词，但是你会认为自己是学会了它吗？当然不会。我完全不懂构成这玩意的元素该是字母呢还是什么其他符号。我得先了解它是什么语系，了解这个语系下的字母、发音，组合规律，然后才能彻底地认识这个词。这就是知识之间的关联。
学习新的知识，进入新的领域，需要从整体入手。直接上手抠细节会陷入到迷茫中。整体是指这个领域中的元素，普遍所遵循的规律，以及整体的框架结构。比如说，对于英语来说，语法就是一个整体骨架。而对于语法来说，句子的组成，就是一个整体骨架。对于句子来说，单词的词性、时态等又是一个骨架。就这样一层一层的刷下来，学习的过程，可以一直从整体上把握它，这样可以更容易地知道自己该学什么，掌握学习的节奏和脉络。一个知识点，必然是属于一个知识体系或领域，所谓系统化思维就是指整体性思维。整体大于部分之和。
而结构化思维是一种挖掘知识（或事物）内在联系的思维。因为知识点都是关联的，你能把系统中关键的「骨架」挖掘出来，形成一个认知结构，也就是「心智模型」这种东西，就会让你在同一领域获得学习的加速度。这样形成的知识，也更容易迁移到其他新的领域中。
建议：多读相关的书，比如《思维导图》、《用系统工作》、《系统化思维导论》等，具体推荐看最后的书单吧。最好在平时的工作学习中养成使用思维导图的习惯。
5. 有太多学习目标和没有学习目标的人。
其实这两类人可以看作同一种人。人的精力是有限的，如果目标太多，很容易分散精力，结果一个目标都没达成。既然一个目标都没达成，那么和没有目标又有什么区别呢？
没有目标的人，其实更容易成为上面几条中说到的那种人。
建议：学习一下《精力管理》。学习不要贪多，先把最先应该掌握的踏实地掌握了。
6. 不敢承认自己不足的人、以及总是习惯给自己的失败找理由的人
不能正视自己的不足，就很难迈出改进的第一步。「我不是不会，不是不懂，我就是没学而已」，给自己找理由的人，更可怕。
事实是什么？是不是不会。不管你什么理由，事实就是不会，事实就是没学好。那就放下面子、放下尊严、放下一切你认为承认了自己不足或失败事实会让自己感觉难堪的东西。
建议：不懂、不会、失败并不丢人。正视错误和失败，才是进步的开始。
7. 无法保持初学者心态的人。
知识的深入是无止境的，千万不要以为自己都会了，都懂了。这样的思维有可能会影响你理解新的知识。学习新知识，必须保持初学者心态，换句话说，就是不要轻视「某个看似很简单、或者你好像学过的新知识」。
引用一个经典的电影桥段，李连杰版《倚天屠龙记》：「张三丰教张无忌太极拳，让他忘记以前学过的招式，忘的越多，学的越好」。以前看不懂这段，以为是装逼。现在明白了，旧的知识和经验有些时候，并不会加速你的学习，反而会成为你学习的障碍。
建议：对任何知识，请保持初学者的心态去认真对待。
8. 学习目的不纯的人。
你学习是为了什么？为了考第一给父母看？为了马上临近的考试考个满意的成绩？为了假装自己很努力？为了让自己有点事做？
学习只是手段，只为了达成一个唯一目的：提升你自己的心智能力。
建议：反思自己的学习，你是为了让自己更加卓越而学习呢，还是为了其他目的。只有为了让自己更加卓越，你才能学好。
下面再谈谈学习方法

1. 学习全靠死记硬背。
这并不是说，死记硬背不好。有些东西当然是需要死记硬背的呀，比如英语单词。但是学习任何知识都死记硬背就不好了，比如数理化公式。
首先，你根本背不下来太多东西。其次，前面说认知的时候说过，知识点不是单独存在的，它们是有关联的。通过它们的关联和系统结构，完全可以从一小部分关键的知识点，推理出其他大部分的知识。
评论区有人问，程序员编程需要去记忆API吗？当然没有人去记API，用的时候查就好了。你也不可能记得住，因为API是动态变化的。API也分常用和不常用。查的多了，常用的API自然就记住了。编程的效率不在于节省几分钟查API的时间，编程的效率在于你在写代码之前就已经理清楚了代码的逻辑和架构。
建议：训练系统化和结构化思维，建立知识体系结构。理解知识，比死记硬背更靠谱。
2. 只有输入，没有输出的人。
输出就是对知识的梳理和应用。包括任何形式。比如，你学了点东西，给别人讲。或者写文章教程、或者用它做了点新的创造。这些都是输出。如果只是输入，没有输出，你永远不知道自己是否真的学到了。输出是检验你真正学到的唯一标准。
输出的过程，也是知识内化的过程。输出会强迫你的大脑去梳理输入的知识点，强迫你自己去归纳、梳理、结构化输入的知识。「输入」和「输出」兼并，才算是一个完整的学习过程。
评论区有人问学医该怎么输出？我不懂医学。但任何学科都分理论和实践。理论性知识的输出有很多方式，比如记笔记、思维导图、写博客、帮别人解决问题等。输出的目的是让你的大脑进一步对输入的知识进行加工和思考，网络化、结构化、形成知识体系。实践性的知识就是应用，比如给人看病，或者跟随前辈临床学习总结经验，这些都是输出。记住，输出的形式有千万条，但目的只有一个，就是让自己的大脑对知识进行深度加工并形成体系。
建议：写作是一个很好的输出方式。另外就是用我上面推荐过的思维导图做笔记。对于可以实践的知识，也可以去实践一下。
3. 只见树木，不见森林。
还是那个原因，知识不会孤立存在。如果只抠一个细节，很容易让自己忽视知识点之间的关联，而陷入到「死胡同」。
举个前段时间我亲身经历的一件小事来说明这个问题。因为我做儿童/青少年编程教育的创业，邻居请我去他家咨询一下孩子学习如何学习编程的问题。话题最后越聊越宽，聊到了如何学习的问题。我看见他家墙上贴满了英文字母图画表，其中有一副图画是描述「数量」相关的词。我第一眼看到的是「少」这个中文，在「少」的旁边还印着一只米老鼠，下面是印着「少」的英文单词。我本来想对邻居说的是：「小孩学习汉字、英文，完全可以结合图像去理解，更加容易记忆」。但是家长突然问了我一个问题：“为什么「少」这个字画是一只米老鼠？”。我楞了一下，是啊，为什么啊？米老鼠和「少」有什么关联？我想了有30秒，答不上来。然后我突然看到这个「少」字旁边的「多」字，画的是好多只米老鼠，我才明白过来。。。
我想，这个例子应该说明问题了吧？其实日常的学习过程中，这种问题会经常遇到。当你卡在某件事，或者某个知识点的时候，最好别和自己较劲。让「理解」飞一会，去看看和它关联的知识点，挖掘一下有哪些前置知识。
建议：学习之前，最好先从整体上了解一个领域。比如看一本书，最好先把书整体看一遍，然后再细嚼慢咽。先了解一下，这本书目录有什么，看看文前和序，了解作者的写作初衷和书本内容的组织逻辑，这样更有利于你从整体上把握这本书，更加有助于你挖掘对自己有利的知识。
4. 没有任何擅长领域的人。
但凡有一样自己非常擅长的正常的爱好，就说明他经历过一个完整的学习过程，从而可以在新的领域中应用这份学习的经验。至少，他明白一点，学习的过程必然会经历一个阵痛期，他不会轻言放弃。
建议：培养一个良性的爱好，让自己经历一遍从小白到高手的过程。这个过程可以让你更进一步的认识你自己。
5. 不懂得如何阅读的人。
不懂得阅读，就是不会输入。输出固然重要，有选择性的输入也很重要。主动学习的人，大多是通过读书来学习。
读书的过程，就像是读者和作者的投球游戏。书的作者尽量给你的方向投出更易接住的球（知识点），而读者能不能接住，完全靠自己。一个好的阅读方法，可以帮助你更好地「接球」。
建议：推荐阅读《如何阅读一本书》、《脑的阅读》。
小结

因为时间关系，就写这么多吧，其实我还有很多学习方法想要和大家分享，但我想要写成一本比较系统的书。暂且希望上面展开的几点描述可以帮助到大家。
另外，我这篇文章里也列出了一份书单，可以帮助你提升认知，大家可以加入和我一起完成一件以年为单位的事，也可以自行阅读，希望能给你更大帮助。
张汉东：2019年，送你一份成长书单
最后，感谢赞赏的朋友。

2022-1-16 06:17:00

急于求成的人。

缺乏耐心，是人类的天性。

这样的人往往读了很多书、报了很多课，甚至努力到感动自己，但就是没有深入关注过自己的思考、行动和改变，所以总是感到学无所获，陷入了「越学越焦虑，越焦虑越学」的恶性循环。

要想提高学习效果，首先要做的就是培养耐心，以长远的眼光看待学习。

20 世纪八九十年代，金庸的武侠小说风靡全国。如今，虽然几十年过去了，金庸先生也已与世长辞，但他留下的作品依然广受欢迎，被奉为经典。如此成就，自然离不开他新奇的想象和优秀的文笔。但在我看来，还有一个更深层、更隐秘的原因，那就是他的故事击中了人类天性中最原始、最本能的部分——即时满足。

你看，金庸的故事里有很多这样的桥段：一个普通少年，经历一番奇遇，轻松练成神功，取得成就……常人需要几十年才能练成的神功，他们往往在很短的时间内就能学会，甚至一夜速成。并且故事还突出了主人公们善良的品性，似乎好运只会光顾那些心性单纯的人，让人们误以为心性单纯优于努力，要想获得成功，只要保持心性单纯就好了——人们当然愿意相信这样的结论，毕竟保持心性单纯比保持努力容易多了。

正是这种不用付出巨大努力就能获得超强能力的快感让人心驰神往，因为现实生活中无论读书、考试，还是工作、赚钱，要想表现出色都必须经受长时间的磨炼。可惜故事是故事，现实是现实，我们可以暂时沉浸在故事中，但终究要回到现实面对规则：要想有所成就，必须保持耐心，延迟满足。

那些年，我们一起误解过的耐心

很多人虽然嘴上说要保持耐心，但身体却诚实地游走在即时满足的边缘。他们总是从最简单、最舒适的部分开始一天的工作，然后沉迷于娱乐信息、醉心于周边琐事，就是无力去做重要的事情；他们花大量的时间寻找干货文章，点击收藏，但今后可能再也不会点开；他们的新年计划非常完美，在出炉的那一瞬间，就像自己已经完成一样，但没过几天，那计划就不知所踪了；

他们有时也「勤奋」得出奇，疯狂提升自己的阅读量、践行「一万小时定律」，每天坚持做同一件事，但始终与成功无缘；他们刚有了一点点改变，甚至在还只有一个想法的时候，就会急着向全世界宣告自己将要开始新生活了，但只要遇到一点挫折，很快就会消沉放弃；他们看到自己与同龄人有很大差距时，就会变得非常焦虑，然后去报很多课、读很多书、做很多事，并期望立即看到变化。总之，他们希望只读几本书就能博学多识，坚持 21 天就能养成一个习惯，少吃几口饭就能变瘦，读完一篇干货文章就能立即改变……

一口气罗列了这么多劣习，并不是为了给自己做铺垫以站在道德制高点上向大家说教，事实上，这些都是我踩过的坑，我也曾是「他们」中的一员，所以对此感同身受。我深知这些品性会毁人一生，至少会让人庸碌无为，因为缺少耐心这个品质，再多的努力也会白费。

但是从小到大，从来没有人告诉过我们耐心到底是什么、怎样才能有耐心。我们只是一次又一次地被教导：「要保持耐心！不要猴急！不要三心二意！」以至于人们对耐心这个概念的理解普遍倾向于忍受无趣、承受痛苦、咬牙坚持、硬扛到底。总之就是用意志力去对抗——如果做不到，只能说明自己意志力不强。

然而真相根本不是这样的。我们对耐心的理解过于肤浅，以致大部分时间都在痛苦中挣扎。既然耐心是如此重要的品质，我们没有理由不补上这一课。

缺乏耐心，是人类的天性

关于这一点，我们已经在本章第一节达成共识：缺乏耐心根本不是什么可耻的事，和自己的道德品质也全无关系，这仅仅是天生属性罢了，每个人都一样。如果你觉得这些共识仍有些虚无，那不妨再观察一下身边的婴儿、孩子和成人。

婴儿刚出生时，理智脑的作用极其微弱，全靠本能生活。出生 6 个月之内的宝宝会认为自己是全能的，整个世界会随着自己的意念而动，这可谓最强烈的即时满足；几岁的孩子可以瞬间切换笑脸和哭脸，得到满足就立即欢笑，不满足就马上暴怒，他们毫不掩饰自己即时满足和耐心不足的特性。

等到上学之后，随着理智脑的发育和学识的增长，他们的耐心开始变得越来越强，小学、中学、大学时呈现明显的不同；成年后，其生理机能趋于稳定，但此时若停止自我探索，保持耐心的能力可能会永远停留在当时的水平，甚至倒退。如再仔细观察，我们不难发现，社会中的精英通常是那些能更好地克服天性的人，他们的耐心水平更高，延迟满足的能力更强。

无论从历史、现实考量，还是从生理角度看，一切关于耐心的线索都指向了理智脑这块人类独有的前额皮质上——了解这一点，对于解放自我意义重大。当然，仅仅认识自己是不够的，我们还需要将目光投向外部，看看有什么规律可以帮助我们提升耐心，毕竟内观自身和外观世界向来是一体的。

认知规律，耐心的倍增器

很多时候，我们对困难的事物缺乏耐心是因为看不到全局、不知道自己身在何处，

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二狗子2017 · 2022-1-16 17:54:25

假装学习的人，学习效果最差。

明明很刻苦的准备考试，每天早出晚归，废寝忘食，牺牲了所有休息时间，放弃了所有旅游，拒绝了所有社交，结果只有三四十分，连高分挂掉的机会都没有。
你是否也有过这样扎心的勤奋、努力、自律，把自己累成了狗，却没有什么效果？
我一次性通过了注册会计师考试CPA专业阶段5门、税务师考试、司法考试、考研，一路上没少踩坑。
我总结了学习过程中最常见的11种假装学习的情形，看看你是否这样学习过？
全文2800字，预计5分钟读完。相信我，坚持看完，对你的学习一定会有帮助。
01

从早学到晚，急着埋头赶路，为了赶进度而赶进度，不/很少思考和总结。

我从小在农村长大，家里有一头牛，牛有个很独特的现象，每天放牛回来，它都会把吃进胃里的草返回到嘴里再次咀嚼，就是倒嚼，专业术语叫反刍。原因是它吃草的时候比较匆忙，必须反刍，才能消化和吸收食物中的营养。
学习也是如此，只有一味地输入，不仅会很快忘记学过的知识，还会因为不能及时得到正反馈，消磨学习的意志。
学习本应该是走走停停的过程，在波动中总结提升。走是按照计划往前学习，停是停下来复习、思考、总结学过的内容。
一边学习新课，一边复习已经学过的内容，配套练习适量的题目，前后联系，融会贯通，才能发现问题-分析问题-解决问题。
02

学习开始前总需要做大量的事务性准备工作。

了解各种备考攻略、搜集各种资料资料、寻找一大堆app、各种心理准备……
俗话说，磨刀不误砍柴工。没错，为学习做准备，事务性工作是学习必不可少的，但不能占用过多的时间总是在磨刀。
就像没有必要等到所有的红路灯都变绿了才开始旅行一样。
技术性工作才才是学习最重要的事。只要决定学习，先开始，一边学习，一般磨刀，刀钝了才需要磨。
03

耗用大量时间做低效简单的事情，比如，记笔记，抄错题。

做长篇笔记，抄大段题目，这类效率低的事情能不做就不做，不要简单地认为投入时间越多，学习的效果就越好，尽可能把时间花在刀刃上，才会有看得见的效果。
我在备考注册会计师考试、税务师、司法考试和考研的过程中，从来没用过专门的笔记本，没有抄过错题题干。
学习过程中的一些思考和总结，做在讲义和错题本上就可以了，完全没有必要单独做长篇笔记，昨晚了还要整理，再消化，很浪费时间和精力。
关于我是如何做笔记和如何利用该错题本的，推荐阅读我的其他回答/文章：（文章以我备考注册会计师CPA为例）
错题本怎么做省时间？
如何不听课、不做笔记？
先收藏，以后再看。先看完这篇，保证思路的连贯性。学习时也是这样，东一榔头西一棒子，总是目的的过程性迷失，严重影响效率。
04

做题仅仅追求选出正确答案，不分析背后考查知识点。

不关注每句话的的用意、正确选项为什么正确、错误选项为什么错误、涉及哪些知识点……
考试时，同一个知识点换套马甲，你就不认识了。
关于如何做题，推荐阅读我的专栏文章：（以我备考注册会计师CPA为例）
如何利用历年真题
05

题海战术，以为题做的越多，见识就会越广。

做题追求数量，盲目的广撒网，通过更多的做题去扫描到更多的知识点，实质上，收获甚微。

这样的结果是，明明自己很努力，花了大量时间做了大量的模拟题、押题、配套练习题，结果考试还是高分挂掉。

本质原因就是战略性失败。
真题才是出题人出题思路和命题趋势的结晶，都是经过实践检验的，每一个数字、每一句话、每个知识点都是有的放矢，不是出题人拍脑袋随意想出来的，既要考虑知识点的深浅，又要考虑知识点的覆盖面。
真题是任何模拟题都不能比拟的。

宁愿做1道真题，也不要做10道模拟题。
06

学习总是浅尝辄止，为了看书而看书，永远停留在文字表面。

健身后，如果第二天肌肉没有酸痛感，那证明你的动作过于简单，力量强度还不够，或者就是到了瓶颈期，该换动作了。
学习也是如此，总是重复学习简单的知识，蜻蜓点水，只会一直原地踏步，不会有进步，该调整学习方法了。
平时习惯了站着着摘果子吃的人，跳起来摘果子吃的本领就会慢慢退化，平时学习停留在表面，没有训练深入分析的能力，考试时必然无从下手。
这就是为什么笼养之鸟放出去以后，会丧失捕食能力。
07

坚持自认为正确的学习方法，不去总结成功经验。

高中时，班上有个同学，总成绩排名前十，他的数学是基本稳定在130分以上，但是英语考试就看运气了，运气好，能上50分，他每天6点起来开始早读、复习、做题，在英语上投入大量时间，班主任和英语老师也给了他很多建议，似乎都没有什么效果。
根本原因就是闭门造车，只凭借自己的感觉，沿袭着自己的错误学习方法。
方法不对，努力白费。
学习虽然没有捷径，但是正确的学习方法，可以让你事半功倍，应试考试都是有套路的，积极反思和总结自身存在的问题，借鉴他人好的学习方法，比什么都重要。
08

自我感动，比你优秀的人还比你努力的多了去了。

深夜回家路上拍个照发个朋友圈，学习时拍个照发个朋友圈，然后频繁点开微信，等待点赞和评论。平时不学习，稍微一努力，就想获得让周围所有的人的点赞。这都是自我感动。

自我感动的本质是虚荣心作祟，炫耀自己很努力很刻苦。

其实，比你努力比你成功比你优秀的人多了去了，自己这点点纯粹的时间付出真的感动不了别人，也没有必要感动别人，最多就是自我感动罢了，浪费时间和精力。

没有必要让全世界都知道我们学习有多刻苦，学习没学好，就把考过以后的满足感提前透支了。

更何况这仅仅是过程，现在炫耀的有多满，成绩出来就有多打脸。

关闭朋友圈吧，不要为了满足一时欲望，就急于向别人展示你的努力。

出成绩那一天，才是真正炫富的时候。

别人不会在乎你是不是学习过CPA，别人只可能会看你有没有通过CPA考试。
09

一边学习，一边用手机，美其名曰：劳逸结合，或查询资料。

无论你有多努力，学习不远离手机，一切都将是水中月、镜中花。

手机诱惑太多，各种推送，总有一条会捆绑你，甚至有时你会觉得这本来就是需要处理的正事。

相信我，学习时，手机能放多远就放多远，不要去摸它、看它，效果一定很明显的。
10

加入各种学习交流群、打卡群，每天坚持讨论，坚持打卡。

真正的学习自律，不是这些群可以给你的，尽量少加群，能不加就坚决不加，就算加了，带来的自律也是短暂的。
我就是这样过来，真的没有任何意义。

学习不需要花絮和插曲，一本讲义+历年真题+错题本，就完全足够了。

目标确定后，制定好学习计划，剩下的就是安安静静的死磕。
11

不懂就问，以为问了就学会了。

我们从小就接受“不懂就问”这种谦虚的学习态度的熏陶，是一种很好的学习品质。
不过，这是一种非常典型的学生思维，因为这是为了培养我们从小养成求知欲望，以防不懂又不问，便不了了之。
但是，成年人的学习和工作，不应该再延续这种自我认知，应该把“不懂就问”的心态转变成“不懂就思考”，多数问题是可以自己解决的，确实不懂的才是真的不懂，才向别人请教。
很多时候不是我们真不懂，而是没有思考罢了。

如果一遇到不懂的问题就问别人，就去百度，还以为自己谦虚好学。实质上，相当于是别人帮你消化了再给你，就算明白了，也不会有太深刻的影响，知识点多了，就很容易忘记。
就好像点外卖和自己做菜一样，外卖的配料、味道很快就会消失，只有自己做了印象
才深刻。

多向自己提问，少向别人提问。

写在最后

我们常说：选择和努力，哪个更重要？
有人说选择更重要，因为选择决定方向，方向错了，再努力也没用。这就是伪勤奋。
有人说努力更重要，因为天道酬勤，努力总有收获，选择做得再好，不努力也皆未徒劳。
其实，选择和努力并不是二选一的问题，选择和努力都很重要。成年人不是都不做选择嘛。
只有选择了正确的学习方法，走在正确的路上，不懈努力，并持之以恒，才能离目标越来越近。

任何不走心的努力，都是假装努力。

就算你很自律、很勤奋，就算过程很完美、很充实，结果也一定很打脸，因为这是假装学习。

2020.7.20更新：

很多知友反馈，如何提高学习效率？什么样的方法才是正确的学习方法？我专门更新了一篇回答，全文都是我的学习方法干货，11000字，写了半个月，希望对你有帮助。
你有什么值得分享的高效学习方法？

感谢阅读。

原创码字不易，费时费心，如果对你有帮助，请花1秒点个赞，谢谢。
我是@平锅，一个分享学习方法和经验的干货答主。
欢迎关注我，我们一起成长。

推荐阅读：
平锅：如何才能做到/变得自律？90%的人都存在这样的误区

计划你大爷计j · 2022-1-17 03:57:35

1、注意力不集中的人
大学的时候读过一本书，叫《学习之道》，作者是乔希·维茨金——国际象棋最年轻的世界冠军，同时也是太极推手比赛世界冠军。
在这本书里面，作者详细的记录了自己从小是如何习得一门技能的。
乔希在6岁的时候就能战胜成年人，展现出惊人的天赋，然后又在很短的时间内获得了世界冠军。
里面他描述了一个细节，我觉很值得品味。
他在公园里和别人下象棋的时候，乔希的爸爸，在旁边观看。
他发现自己的儿子在和别人下棋的时候，双目紧紧地注视着棋盘，目光几乎要将棋盘上的棋子灼烧掉了。乔希的爸爸回到家和他交流，他说自己在下棋的时候已经完全沉浸在棋局之中，周围的一切噪音仿佛都已经静默了，只剩下自己和棋盘。
同样的，由于乔希的注意力非常容易聚焦，在他后来跨界重新学习一门东方的技艺——太极推手的时候，也是很快就掌握了精髓。
这次乔希非常深刻的感受到了注意力集中是掌握好一门知识或者技艺的关键节点。他在学习太极推手刚开始的头两个月，乔希被打的遍体鳞伤。
天下武功，唯快不破。
他的对手出手极快，刚开始有点漫不经心的乔希，总是被打。
挨了一个多月的打，乔希慢慢的集中了自己的注意力。他发现当自己将注意力集中的时候，那个人的出拳速度不那么快了。自己慢慢的学会了躲闪，也能接上招并且开始尝试反击，最终战胜了这个人。
注意力不集中，就要挨打，这种惩罚性激励，让乔希不得不集中注意力。
而我们很多人在学习的时候，即使注意力不集中也不会被打，少了惩罚性激励，自然学不好。
很多人学不好，和智商的关系真的不大，主要还是无法集中注意力。上课的时候觉得老师讲的自己都会，于是就漫不经心，结果夹杂在自己掌握的知识点中的生疏知识点也一并遗漏了，怎么可能学好。
进入社会之后，诱惑更多了。今天上午要看书，结果一会儿刷刷抖音，一会儿看看知乎，一会微信打开了，一会儿上个厕所顺便整理发型，一会儿倒杯茶。最后一上午可能连一页书都看不完。
心理学上有种现象叫心流

心流的概念，最初源自Csikszentmihalyi 于1960年代观察艺术家、棋手、攀岩者及作曲家等，他观察到，当这些人在从事他们的工作的时候，几乎是全神贯注的投入工作，经常忘记时间以及对周围环境的感知。
2 B( T2 ?1 d3 f; ]这些人参与他们的个别活动都是出于共同的乐趣，这些乐趣是来自于活动的过程，而且外在的报酬是极小或不存在的，这种由全神贯注所产生的心流体验，Csikszentmihalyi 认为是一种最佳的体验。——摘自360百科

很多人可能一年甚至几年都没有体会心流的感觉。
我自己检测自己是否集中注意力做事或者看书的标准是——自己会不会感到饥饿（注意这里的前提是一日三餐按时吃饭，而且每顿饭都吃饱）。
我早饭如果吃得饱，上午的工作如果注意力很集中，那么我会在两三个小时的集中精力工作后感到饥饿，当我感到饥饿的时候，我会明显发现自己居然集中注意力工作了这么久，那种感觉很好。如果我一上午没有太认真的做事，我发现午饭的时候自己的胃口不太好，感觉不怎么饿。
我一直相信脑力劳动和体力劳动一样很消耗能量，如果你是脑力劳动者，没感到饥饿，说明你根本没有集中注意力工作。
我高中有个同学，数理化生非常好，他的特点就是无论自己每次考试考的多好（比如数理化全部满分，真人真事，牛的一比！）在老师讲试卷的时候，他依然全神贯注仔细听讲，认真做笔记。考满分都这样，相反很多考的差的听课的时候却三心二意。
想想自己有多久没有全神贯注做一件事了，你现在还能坚持全神贯注读30页书吗？降低点标准，20页？再不行，10页？
在教室里老师讲话，在公司里老板讲话，还有多少人能够注视着和你说话人的眼睛，仔细听对方和你说的每句话？有的人老板说话的时候，不注意听讲，结果点头说自己明白了。最后任务完成的一塌糊涂，你到底有注意听讲吗？
看书的时候沉浸进去，听讲话的时候跟着讲话的内容思考，然后提出自己的疑问，慢慢的注意力就集中了。
注意力不集中无法将信息的前后逻辑串联起来，自然学不好。
2、固定型人格的人
前天在一个学习群里，有个妹子加我。她问我是不是大学毕业，我说是的。
我问她哪个学校毕业的。她说她初中毕业就不上学了，然后就进工厂了。然后说很惭愧，自己连高中都没上，可能是群里学历最低的了。
我问她为什么不上了，本以为可能是家庭经济条件不支持。结果她说，自己笨，学不好。
在我老家，也有很多的孩子年纪轻轻就外出打工。
其实我们那边的经济条件完全支持的起孩子上学，但是很多父母不让孩子上学，就一句话“小孩笨，学不好”。
采铜的《精进：如何成为一个很厉害的人》里面提出了两种人格的人：一个是固定型人格，一个是发展型人格。
固定型人格认为人天生是什么样就是什么样，不相信努力可以改善情况。我成绩不好就是因为我笨，这是天生的，无法改变。而不去思考我上课是不是根本没有注意听讲？我下课后是不是根本没有做家庭作业（等着抄别人的）？我是不是没有听懂的懒得问老师和同学？
说实话，大部分人学习好不好根本轮不到拼智商的份上。
而发展型人格认为人的主观能动性是可以发现问题，改善目前的恶劣处境的。出现了问题，就会想，怎么回事，是哪里出问题了吗？然后就开始慢慢找问题，解决问题，这样久而久之就逐渐提升了。
我小的时候被我奶奶认为可能是个傻子，但是我爸妈从来没有说我聪明或者笨。我爸妈的文化水平都不高，但是我在遇到问题的时候，他们总是说，看看哪里出问题了，有没有办法解决，下次在遇到这样的问题别犯错就行了。他们总是宽容我由于没有经历过而犯错，但是总是提醒我不要贰过。相信生活中的大部分事情是可以通过想办法来解决的，而不是，我笨，我不行，开脱而过。
固定型人格相信天生品质的决定一切，发展型人格相信主观能动性的力量。
主观能动性的东西在马克思主义哲学里都说了，政治课里讲了很多，偶对了，这个女生没上高中，还没接触过哲学。接触了又怎样，中国还不是有一群人，读到博士都认为我们的政治课是在洗.脑，而从来不去仔细想想里面是不是有一些东西值得借鉴。
之前我花了很大的精力读马克思的哲学经典，发现现在社会很多东西里面讲的一清二楚，深刻的不能再深刻了。但是中国总是有那么多人，你把饭端到他的嘴边，他还是觉得你在喂他吃屎。
人的故步自封，从不去调查了解而无脑黑开始。
3、懒惰的人
我之前认识一个牛人，他就比我大两岁，但是这哥们很厉害。
他在大学的时候创业，然后大学毕业的时候挣了将近4000万，后来在北京国贸那边买了一套房子，现在我不知道他是不是又变得更有钱了，但是从他的经历我思考了很多。
这哥们很有意思，他家在苏州的城乡结合部。他的大学只上了三本，可能你会觉得他肯定不能算是学习好的，但是在北京这边有几家风投见了他之后都说“这小孩挺厉害”。
他高中的时候特别喜欢玩游戏，但是玩游戏买装备需要花钱。从哪里弄来钱呢，他家的经济条件不是太好，而且又是玩游戏这种花钱，肯定不能问家里人要钱，也不能偷。
他就逛论坛，发现很多卖游戏私服的，这个能赚到钱。于是他就看怎么做私服赚钱，然后就在网上搜集资料，发现需要学习编程。于是就买几本书开始看，再到网上找视频课程看。发现做私服不太好弄，自己只是一个高中生。
然后又看到有人说搭建网站能赚钱，他就去看怎么搭建网站，然后看到需要一台主机，再不济也要一台虚拟主机，好吧，当时连什么是虚拟主机都不知道。但是他还是在网上找资料，去查找关于如何建网站的资料，就这样开始在网上学习如何建网站，一学就是几个月，每天都在网上泡，除了吃饭上课睡觉，都在找资料学习。
由于自己喜欢画画，就建立一个美术网站，为艺考生提供艺考信息。他给一些艺考商家打广告赚了一些钱，但是受制于流量问题，只能挣几百块。后来在站长之家看到直接卖网站也可以，一个网站6000左右，这对于一个高中生来说，不少了。
他就把网站卖了。这样他就发现，直接批量生产网站卖给别人不就行了吗。于是他就在网上联系要买网站的人，做起了建站卖站的生意。时间花在了做网站上面，大学只考了三本，但是高中毕业的时候已经赚了20万，这是一笔不小的资金。然后到了大学才是他真正爆发的时候。
由于高中积累的知识和网感，大一他接触了域名买卖这个生意，那时候域名买卖还比较火，他通过买卖域名，挣了有1000多万——算是逆袭了。
大二的时候，他又接触了淘宝客，靠着挣得那么多钱，开始组建团队做淘宝客，在淘宝客上又赚了将近2000万。
后来这哥们又干了其他的生意。
他是我见过的非常会学习的人。
他遇到了自己不懂得东西，就在网上查资料，看视频，然后实操，通过遇到一个难题解决一个难题，最后终于获得了质的飞跃。
其实很多人在学习的时候，只做完自己分内的东西就很满足了，就觉得完成任务了。而看到了自己不明白的，就觉得那反正也考不到，或者那也不是自己分内的事，可以不了解，结果就失去了很多的进步机会。
如果从事某件事情，无论是高中备考也好，学习如何做网站也好，学习如何做好一个公众号也好，都不能懒。
就拿做公众号来说吧，可以把这个过程看成是一个链条，如何起个好名字？如何排版？如何推广？如何增加粉丝粘性？等等。其实这里面的每一个问题和困难都可以在知乎上找到相关的问题。如果你想知道如何推广，可以在知乎上把与“如何推广公众号”相关的回答都仔细看一遍。但是能学好的人和不能学好的人最大的区别就在于，不能学好的人，懒，根本静不下心来去搜答案，去仔细阅读，更别提还要实践了。
逢山打洞，遇水架桥。
反正网上那么多免费的资料、经验都可以去借鉴、去学习。
遇到啥不会的了，可以百度、可以上知乎、可以到B站看看有没有教这个的UP主、可以逛贴吧，这都是可以免费使用的资源。只要想学，静下心来搜集资料，仔细阅读学习，半个月就差不多有点门道了。
人最大的悲哀不是你不会，而是，你不会还懒得去找答案。没有天生就能做好一件事的人，大部分人都是在一边看别人怎么做，自己照葫芦画瓢试试，遇到问题了，再去找相关的问题别人是怎么做的，然后一点点的慢慢提升，久而久之自己就成老手了。
<a data-draft-node="block" data-draft-type="mcn-link-card" data-mcn-id="1359075537328111616">4、太着急达到目标的人
子曰：“欲速则不达”。
我之前在高中的时候，有段时间千年老二，班里的那个第一名我老是超过不了他。于是每天就卯足了劲学习，而且还时不时的看他在干什么，是不是又多做了什么卷子，我是不是应该也买一套来做。结果自己的节奏完全被打乱了，怎么也无法超过他。
突然有一天，我决定要走自己的路，不再看他在干什么，我要有自己的计划，每天认真完成。后来我居然超过了他，始料未及！
我突然明白了一句话：在赛道上，真正进入比赛状态的人是没有闲情雅致看别人怎么跑的。
就像知乎上有人问“我现在学习编程晚吗？”其实这一类人的考量有这么几点：一是认为程序员是吃青春饭的，如果我的年龄大了，再去学，等到学成了，找工作也拼不过那些刚毕业的小伙子，企业也不会要我；二是认为自己年龄大了，学东西慢，可能无法胜任。
关于第二条：我认为，你不去学，根本不知道自己适不适合学习编程。不如先动起来，到网上先从最基础的开始，什么零基础学编程的视频先看起来，零基础学编程的书先买来，先看完一本书，听完入门课，再决定也不迟，这也花不了几个钱用不了多少时间。
关于第一条，我就想说一个我同学老爸的故事。
他老爸很有意思，大学学的是机械，毕业后进拖拉机厂做技术员。
后来互联网进入中国，他老爸觉得计算机会是以后的趋势，于是就在已经24岁的时候，再次参加高考，考上了某985的计算机专业。
学了四年出来后，他老爸的大学同学自己开了一个汽车配件厂，于是就把他老爸叫过去工作。进去之后大部分工作还是做以前的老本行——机械工程类的工作。
后来公司要进行系统化改革，对安防、工作流程进行提升，他老爸靠着自己学的计算机知识，把厂里的工作流程还有监控探头互联网化了，厂里的效益提升了一大截。
然后他发现自己其实可以专门给企业做这种互联网化的东西，于是辞职做了一家公司，专门给企业和政府部门做内部系统的互联网化。
其实开公司之后，他老爸亲自上手写代码很少，都是公司里的年轻人在写。他只需要听懂一些编程术语，知道工作该往哪个方向推进就好了。一年也有个千把万的收入。
其实就拿编程来说，如果学会了，真的不一定以后自己就靠写代码为生了，很可能你会在意想不到的地方你能用得着。也不一定自己写，只要和程序员沟通的时候能够理解行业术语，知道他们在说什么，知道技术实现难点在哪里就够了。
所以，像这种问“我现在学习编程是否晚了”的问题，是标准的还没开始学，就由于自己只能想到学编程以后只能做码农这一种结果而带来的畏惧心理。
有一种情形，学不好不是因为我们不够集中注意力、不够勤奋，而是受制于我们和技术之间的壁垒。我们只能透过这堵墙上的一个小孔，看到后面很狭小的一个点，我们便觉得这是这门技术所能给我们带来的全部前景了。
其实当自己真的翻过这堵墙之后，我们发现，原来我们之前只是在透过这个小孔看技术前景。掌握了之后发现，原来编程还可以做这个，原来编程还可做那个，这都是在学会编程这项技能之前所无法预想的。
所以，当你想要学习一门技能的时候，不要担心自己学不好，不要担心自己现在学是否晚了这样的事。先动手，干一段时间，也许就会有不一样的发现。
不要太急于达到目标，能让你成功的是做好事情，太关注目标反而会让自己在做事的时候不专注、容易急躁，这样速度反而慢下来。结果是副产品，做事才是主导产品。
太急于到达目标，会让人透过小孔看待自己做的事，难免会狭隘；只有动起手来，先干起来，翻过技术这堵墙，才发现，原来不只透过小孔看到的那么多。
综合上面说的四点，其实学习编程的过程就是在综合考验一个人的学习力是不是足够强大的过程。
如果注意力不集中，一个人是很难学会编程的。
这也是为什么很多的程序员在编程的时候，双眼盯住电脑屏幕就好像要把电脑燃烧掉一样。
编程的过程，就是一个高度专注、高度集中注意力的过程，也是体验心流的过程。
对于那些相信自己能够学好编程的人，编程根本没有想象的那么困难，就看在这个人是不是勤快了。
而且不能太急于求成，编程的很多术语和指令需要一个人慢慢地掌握，不可能在两三天内就什么都学会了。
可以说学习编程的过程，就是一个人在不断地修复并加强自己的学习力的过程。
让自己从一个小白到编程高手的过程，就是让自己成为一个自学高手的过程，这个过程虽然看起来艰难，但只要开始并慢慢适应，你会发现自己的学习力猛地超过同龄人一大截。
我之前自学Python的时候，到网上找了很多的资料，但是很不系统。
尤其是对于那些对于编程知识一点都不懂得小白，根本不知道自己该从哪里着手。
只有一点一点地自己摸索，不会了就去问同学、问老师，甚至到论坛发帖子，在众多帖子中翻找怎么入门。
中间的过程很艰难，如果不是看到Python将来的应用场景那么宽广（主要是恰饭给力），很难坚持学下来。
过往的Python学习太枯燥了，根本没有人耐心地教你一些基本功。
后来我看到夜曲编程的课程，是百词斩公司新开发的。
课程界面设计的很简约清新，整个课程从最基本的概念讲起。

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很多初学编程的人之所以感觉到困难，一个很大的原因在于记不住一些编程术语到底是什么意思，也记不清各种指令到底功能是什么。
而夜曲编程由于是百词斩公司的新产品，借鉴了百词斩单词卡的形式，给每一个编程术语和指令制作了概念卡一类的东西。
每学习到一个概念或者指令，都会专门收获一个卡片，这个卡片着重介绍了相关的概念和指令，同时设题目考一下，让学习者及时巩固牢固，不至于学了就忘记了。

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同时夜曲编程还设置了学习进度条和卡片学习积累数，能让初学者学习的过程中收获满满，丝毫不会感觉到枯燥乏味。

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如果你想要学习Python，但是又害怕自己面对枯燥的内容学不会、坚持不下去的人，我觉得你真的应该试一试夜曲编程。
这个课程注册初期有20天的免费学习时间，如果你觉得自己想要学习，但是预算不是很够的话，可以先尝试着学习一下。
我朋友给我推荐的，首先就是在手机上下载夜曲编程的APP，点击右下角【我的】，然后找到【课程小助手】，再点击【激活免费教程】后，就可以在电脑端免费学习了。
其实20天基本上就能掌握编程的基本入门知识了，也大概知道编程到底是怎么回事了，可以试一试。
我使用了一段时间，真心不错，否则也不会在这里长篇大论说那么多了。

尘埃384 · 2022-1-17 15:01:50

无法进行任何长文阅读的人。
我今年大四，从前辈的角度去审视大学乃至高等教育的周遭环境，深感“信息爆炸”是如何冲击、形塑社会文化生态，甚至可以说散发着一种自上而下、自宏观向微观的荼毒作用。它拥有像风暴一样大范围席卷的杀伤力，又兼具毒雾般悄然无息的渗透力。
典型的环境参见图书馆。一个店面经营得如何，要看它的顾客能坐多久，有多少回头客；同样，一个图书馆是否真的能体现学习的热情，关键在于有多少人坐得住，又有多少人愿意返归，维持来此求知成长的意识。
而不是：仅仅来了就足够了。
玩手机若干无关的app，只读标题有意思的文章，关注了一堆根本不会看的公众号，闲暇时刷短视频，刷淘宝，刷朋友圈；不知道参加校内什么活动，不深究项目背后的意义，不关心有助成长的技能；与人合作消极怠惰，与人讨论屡屡偏题，与人思考敷衍了事……
有小小的改变自我的意识在时常雀跃，却从来无法用一段安静的时期去合理规划，而是诉诸各种能带来即时心理反馈的“鸡汤”故事、速成课程……
对于应试第一反应是寻找讨巧的方法，总是希望得到某种快速的直达结论的解法。沉不下心逐步推导，甚至嘲笑耐心的他人，在投机取巧偶然获胜时尤甚。
别人指出不合理的地方，第一反应是攻击，自我维护，而不是谦逊地接受不同角度的想法，针对问题本身作出新的阐释。对于任何问题总以为有着某种终极答案一步到位，而不习惯于通过阶段性的追问加深认知。
太多太多了。包括我最近一起做课程设计的小组同学，即将合作的同学靠不靠谱，我几乎一眼就能看得出来。
我从来不觉得自己能力出众，有一次和朋友诉苦：“我和他们的区别仅仅是我愿意去学而已，就这么一点点的区别。”
他一句话震撼到了我：“愿不愿意去学，这可不是一点点的区别。”

愿不愿意去学，其实和“看不看得进书”一样。我们谈论学习学不进去，最常用的替代性说法是什么？是的，就是：

“看不进书。”

又岂止是书。
当代学生的风气，一天里能进行多少篇长阅读都难说。假如某位学生需要完成一项任务，需要他在一定时间内完成调研工作，涉及资料的查取和文献的阅读，有多少同学能愿意去读？注意，这里我都没有用“认真去读”的字眼，而只是“愿意去读”。坦言，我对可能的结果并不乐观。
阅读本身从来不是一件容易的事，你们把它想得太简单了。
尼尔·波兹曼对于读印刷文字与智力之间的联系，有如下论述：

首先，你应该相当长一段时间保持基本不动。如果你做不到这一点（读这本书或者其它书都一样），那么在我们的文化里你就会被认为是运动功能亢进或是不守纪律，至少是有什么智力缺陷。印刷文字对于我们的身体和大脑都提出了相当苛刻的要求。但是，控制你的身体是最低限度的要求。你还必须注意书本上文字的形状。你必须看穿它们，这样你才能直接了解这些形状所代表的意思。如果你仅仅注意文字的形状，那么你就是一个让人不能容忍的低效读者，会被人当作傻子。如果你已经学会了怎样不受外观的干扰去理解意义，那么你就应该采取一种超然而客观的态度，这包括你要能够区分文字的感官愉悦、魅力和奉承语气（如果有的话）和文字所表达观点之间的逻辑。同时，你还必须能够根据语言的语气去判断作者对于所写内容和读者的态度。换句话说，你必须知道笑话和观点之间的区别。

我总结一下，一项长阅读之中你至少要用到以下能力：
（1）控制自己，保持安静
（2）对内容持续跟进，且具备足够的吸收信息的效率
（3）抵抗外部干扰
（4）理解内容传递的意义、区别和逻辑
（5）透过内容去感受内容传递者（即作者）的态度和想法
哪一项是不适用于学习过程的？哪一项是和学习过程无关的？
所谓学习，就是一段能控制住自己，抵抗外部干扰，在安静的过程中吸收、理解、判断内容的本身及延伸的过程。阅读不仅是学习的伴随，也是和学习的行为模型息息相通的前置模拟。阅读需求的素质，微观上和学习关联，宏观上和也做人关联。
我们从印刷文字汲取知识，不仅因为它是大量知识存储的形式，更因为它是正式的，是严肃的，是理性的，是力求思辨的。
思考从来不是一项表演艺术。学习是，阅读也是。阅读指向思考，思考指向学习。书都不愿意读，书都读不进去，那学习还学得进去简直就是痴人说梦。
所以这里我再对上一句话做个类比延伸。

愿不愿意去阅读，这可不是一点点的区别。

我在大二下学期树立了一个想法：注重课外的读书并养成习惯，哪怕学业绩点为此掉了0.2或0.3，我也要成为一个“读者”。通识阅读这项任务，比拿高一级的奖学金，优先级和投资回报率更高。换言之，学业我会认真应对，但是我一定要花更多的时间去读书。如果说应试走到得知成绩是一个阶段，那么阅读就不存在这样的阶段，它永无止境，回馈呈指数级。
一年多的时间里，我逐渐接触到许多比我厉害的人，和他们合作过，交流过。潜移默化的认知水平为我提供不同以往的决策思路。要论硬性技能，我完全不是对手，要论学力，我也远不及他们，可依然不影响我们交往。
曾经有一本书叫《狂热分子》令我钦佩不已，而它竟是由一名爱好读书的码头工人写的。埃里克·霍弗通过自学和观察，拓增了词汇量，背靠底层的语境，形成自己独特的阐释语言，成为了不起的“码头工人哲学家”。我们应该获得启示：任何人都可以通过广泛的阅读和反思，使个人的思维广度拓宽，解读角度多样化，措辞用语高级化，保有更持久坚固的汲取信息和加工信息的能力，获得理性思辨和自我检讨的能力。
我很庆幸做出了这个选择。
我的朋友既包括学霸大佬，也包括二本高校的普通同学。资历如何不是影响人际交往的关键，你的人品如何，你是否上进，是否有思考的习惯，是否读得进书，静得下心，才是打动人的亮点。阅读多的人，起码保存着一种敬畏之心，它牵引着你不过度反应，不倨傲也不懦弱，温存却有力量。
所以说了这么多，如此一项考验和回报并存、有百利而无一害的长期投资产品——阅读，经受着与学习如此巨大的割裂，经受着众人如此普遍的漠视，于我来说始终是个困惑不解的现象。
娱乐的唾手可得掐灭了严肃分析存在的空间，以致任何理性辩论的泛娱乐化得到了默许，在默许中诞生了畸变。有的畸变贩卖焦虑，有的畸变收割愚昧。阅读的需求被悄然挤压到了碎片时间里，大家对碎片阅读的提议作出追问，却没发现阅读需求早已被畸变共化扭曲。
短视频姑且能带来瞬间的娱乐，短阅读能为我们带来什么呢？
短讨论姑且能聚合琐碎的信息，短思考能为我们带来什么呢？
更别提什么“短学习”之类的概念了。我们可以容许技术发展下任何突变的存在，但不要丧失基本的警醒，别忘了我们的区分和判断是基于什么。
中学教育就强调过读书的好处，考卷一直在训练阅读理解的能力，题型不外乎这几种：
（1）对文章或段落主旨的概述
（2）对某个用词、用句的含义理解
（3）你自己对于文中的XXX怎么看待
我们在如此的教育和训练下取得的能力，究竟还掌握着多少呢？我对此有些悲观。
阅读并不简单，同样阅读能力的丧失，根本就不是一件小事。美国早就开始承受电视普及对文化的冲击，中国复现了它的老路——且在文化水平相对落后和经济实力、网络媒介爆发式增长的矛盾之中。
要谈学习，先能完整看完一篇长文并说出自己的理解再说吧。

空581 · 2022-1-17 20:44:41

1、过于心急，恨不得马上就有效果的人

这类人深陷「学习差」的泥潭，长久忍受父母责骂、老师忽视或同学嘲笑后，暗自决定要逆袭。作为行动派的他们，把一切时间都花在学习上，恨不得成为不吃不睡只学习的机器人，创造「今天熬夜复习，明天考试第一」的奇迹。& G6 I) t; J9 A( N- X7 \
但是，一旦发现努力没有回报，成绩迟迟不见长进，就开始闷闷不乐，垂头丧气，甚至自暴自弃。

破解：
放平心态，别想一口吃成个胖子。学习就像细水长流，要稳扎稳打，才能有条不紊地进步。
过于渴望提高成绩，可能反而会因为焦虑、暴躁、压力，而影响自身的学习。
不如，先定个小目标，每次考试比之前进步1名，一个学期下来你就会发现，成绩可能到了之前不敢想的高度。

2、思维固化导致否定自己，或者故步自封的人

这类人对自己缺乏信心，长久以来的「坏成绩」和负面反馈，导致他们思维固化：我天生就蠢笨，怎么努力都学不好，我注定没出息。

破解：思维决定心态，心态决定成绩。如果你认定自己是扶不上墙的学渣，那么别人再怎么帮你，你依旧变不成学霸。
学会打破固定思维，不要认定死理，学会灵活思维。平时可以玩玩活跃思维的益智小游戏，比如数字游戏、华容道等。还可以试试挑战类小游戏，比如5秒内猛戳屏幕30下，这个一般人都挑战不成功。
其实，绝大部分人的学习，还远远没到拼智商的程度，只要「努力+正确的学习方法」，成绩一定会蹭蹭蹭往上涨！

3、「看书5分钟，准备2小时」，过于重视准备工作的人

这类人总觉得「万事齐全」了才有资格学习，查阅各种备考攻略、如何认真学习、如何做好笔记等等，结果花大量时间，搜集了一堆资料和方法，真正学习的时间反倒减少了。

破解：学习就像「抢红包」，讲究干脆利落，直奔目标。
所以，尽量减少复杂而耗时的前提工作，过于花里胡哨，反而影响学习。

4、不懂就问，一做就废，不知道主动思考的人

这类人看起来很勤勉爱学习，不论是办公室的任课老师身边，还是教室里的学霸周围，总有他们问「为什么」的身影。3 A# O2 ]3 t1 I& a0 `4 k) Q7 Q5 V( j
但他们的问题，往往又很简单且基础，一般只知道问答案是什么，不知道将问题和答案集合起来思考，也不知道什么叫举一反三。

破解：首先，问问题前，先自己思考三遍怎么解，实在想不到再问别人。
其次，要问答案的本质是「问思路」，知道答案只是懂这一道题，清楚思路才是懂这一类题。
最后，弄懂思路后趁热打铁，付出行动，多刷几个类似的题目加深理解。
其实，不知道主动思考的本质原因，还是书读得不多，缺少深度思考的能力。
我很喜欢杨绛先生的一句话：“年轻的时候以为不读书不足以了解人生，直到后来才发现如果不了解人生，是读不懂书的。读书的意义大概就是用生活所感去读书，用读书所得去生活吧。”
大量阅读、持续阅读，古今中外、文学小说，都可以多读。不是让你能在朋友圈发一些文艺矫情的句子，而是当你广泛阅读到一定程度的时候，你的谈吐和气质会自然而然让人感到舒服。读书是最低成本的成长方式，那些年轻轻轻便有所成就的人，往往是那些在别人打游戏时独自去图书馆的人。如果你喜欢看书，但不太会找书，可以关注我的公号「铁木君」，回复「读书」，领取铁木君这几年积攒下来的优质私人书单，这些书是我近十年的积累，每本都是我精挑细选出来的优质好书，希望它们能对你有所帮助。
5、从来没一个完整的学习过程，进度总卡在80%的人

老师讲题听了80%：这个我懂了。
! o9 s( k' \1 Y! G3 y2 R* ]+ F解题思路在80%：这题我会了。
% H% V& l& N5 l刷题刷了80%：考试没问题了。
0 s& D4 A$ a9 g- b% y6 h结果是，成绩也只停在80%。

他们的常态是：明明差一点就可以做对，但每次考试都做不对。
破解：不要凭眼睛做题，只有把题目从书本装进脑袋，再从脑子拿出来放在纸上，你才能知道自己的易错点在哪里，考试才能获得100%的正确。

6、不论是历史意义还是数学公式，都只知道死记硬背的人

这类人单纯靠记忆来冲击高分，不论是什么科目的知识，都先背上几百遍再说。他们没有思维模型，不知道怎么去思考题目，也不知道有哪些记忆方法。

破解：打破「死记硬背」模式，先理解，再背诵，准成功。遵循21天记忆曲线复习，有技巧、有规律地记知识点。
再说一件有意思的事，如果尽可能地将多种联系，结合在某一件事情上，那么你对这件事的记忆就会加深。比如，给你看男女混合的二十张照片，你只会对长相特别美或丑的有印象，但如果告诉你其中某一对是夫妻，那么你记住夫妻的长相的概率会高于其他人。
所以，在我们背书记忆的时候，也可以尽量建立多的联系，充分调动五官感觉，记忆效果会大大不同。不信你现在就可以试试，每次看到「铁木君」的回答，就敲两下手机屏幕，听听关节撞击玻璃屏的声音，用心感受手机屏幕的震动感，这种感觉真的很独特！相信我，不出三次，你就会对「铁木君」印象深刻。
7、只知道低头学习，为了进度而赶进度，不知道思考和复盘的人

上一章的概念还没弄懂，就跟风刷下一章的题目，学习就像一路走马观花，没有思考总结重点和难点，也不会复盘自己掌握的程度。/ l+ v. n- j& u, B: P4 ~
到最后通常越学越吃力，渴望跟上进度，但一直追赶不上。

破解：宁愿落后一点，也要抽出时间来总结和反省。地基稳了，才有建高楼大厦的可能，如果一味追速度，每层楼都偷工减料，那么即使建楼成功，也岌岌可危。
学习也是一样，如果基础不稳，为了赶进度每部分知识都「漏」一点，一旦积少成多，就会形成巨大的知识漏洞。更可怕的是，你还不知道漏洞的「组成部分」，想查漏补缺也无从下手。

8、不会抓重点，花大量时间做单调重复的事的人

这类人分不清刷题和抄错题哪个更重要，不放过老师说的每一句话，通常书本上全是密密麻麻的笔记，但依旧不清楚考试的重点是什么。

破解：不要本末倒置。记大片笔记、抄错题……都是耗费时间，但收获很小的机械化事情，不值得你把珍贵的时间耗在这上面。
建议采用思维导图的方式记笔记，省时又有重点，至于错题本，可以剪下试卷（注：老师已经讲过且不会再用）上的错题，直接贴在本子上。
很多时候，努力的方向比努力更重要，抓不住重点，所有的一切都可能是徒劳。这些年我也不断提醒自己，千万不要用穷忙来感动自己，许多人每天早出晚归，身心疲惫，但你问他们学到了什么，他们大多不知道。一个天天到学校玩手机的人，考试成绩一定比那些用心学习的人差。一个天天在公司浑水摸鱼的人，年终奖一定比那些明确自己目标并且努力奋斗的人少。
我从一个废柴大学生到两家公司的创始人，走过很多坑，也悟出了许多宝贵的经验，如果你想更好地成长，可以关注我的公号「铁木君」，回复关键词「努力」，我把这些年积累的方法论都毫无保留地教你，让你学会用1年的努力，超过别人10年的成长。

9、不会输出自己的知识和学习心得的人

这类人只知道一味学习，背了大量知识点，只把学习当任务，不会自己总结重点和学习心得，一旦别人问起来，就支支吾吾不知道怎么表达。

破解：把知识点理解透之后，转换成自己的语言，再复述一遍给别人听。这有利于避免浅尝辄止，停留在知识表面。
感兴趣的同学，可以搜搜费曼学习法，依靠输出倒逼输入，效果绝对比单纯的看书好得多。

10、过分注重细节，不关注整体的人

这类人看书学习时，不愿意错过任何细节，必须全部弄懂再进行下一步，导致经常过分沉迷细节，无法把学习的知识联合成整体来看。

破解：但其实，知识是触类旁通的一张大网，经常看见整体布局就能猜准细节。我们不能单一地学习，要让已经装进脑海的知识点建立联系，这样更有利于记忆。
比如，学习历史朝代时，可以和该时期的必背诗词联系起来，一起背诵加深记忆等等。

11、不分区别地刷题，也不研究题目背后考察的知识点的人

赋予自己「无情的刷题机器」这个称号，以为刷的题目越多，碰见原题的几率就会越大。于是，不论是模拟题、押题还是往年真题，只要是题目就开刷，却不知道分析题目背后的知识点，结果考试还是摔得很惨。

破解：刷题的重点在于「选择性」而不是「广泛性」，要只刷那些需要自己发力攻克的题目，不然天下的题是永远刷不完的。一眼就知道是考什么知识点的，可选择性忽视。
重点是通过题目看清楚想考的知识点，并通过刷题熟练掌握该知识点，而不是一味地刷量计数。

12、学习不专心，一边写作业一边娱乐的人

这类人通常喜欢惬意地学习，而不是「苦行僧」似的学习，或者认为自己天赋异禀，有一心二用还学得很好的能力，结果往往效率很低。
: S8 M* f# Z0 Y: G. {- E3 \, ]比如，看了半天的书，还停留在前几页，又或是自以为都懂了，但一关上书就「马什么梅」。

破解：这完全是学习态度的问题。只有当你完全投入学习时，大脑记忆才会最深刻，这时候，你的学习效率，会狂甩「一心二用」时的效率好几倍。

13、不懂得主动找学习捷径和学习方法的人

这类人只知道闷头死读书，固执地遵循自己的那套学习方法，学习效率和成果日渐低下。
3 F& N, S9 i( o7 h4 @结果，明明是同样的知识点，你花好几个小时背下来的，学霸只花了十分钟就理解透彻，这完全是青铜和王者的差距。

破解：很多事情都是有捷径的，尤其是学习上，有些人走的比你快，不是因为他比你勤奋，而是你的交通工具是双腿，人家的是飞机。
平时多观察和询问学霸是怎么看书和学习的，另外，也可以在知乎搜搜怎么高效学习、记笔记等。

14、不会让自己喘口气，停下来适当休息的人

挑灯熬夜刷题的是他，废寝忘食看书的是他，走路飞快绝不浪费一秒钟的是他，最后考试滑铁卢的也是他。他经常会对天发问：明明我从没偷懒，恨不得一天有25个小时可以学习，为什么还是学渣？

破解：学习不是一下子拼尽全力就能赢的。学习一定要劳逸结合，有合理必要的休息时间。
且不说熬夜看书刷题效率远不如白天，长期睡眠时间不够，那你的学习状态一定好不到哪里去。午休是必不可少的，即使精力很好，也最好小睡一下。时间在10-30分钟就好，不然容易进入深度睡眠，效果更差。
另外，学累了也可以采取换科目的休息方式，比如，做数学题累了就看看语文文章，或者听听英语歌等，不要玩手机刷抖音，会很难再次进入学习状态。
15.学习的动机不正确，装作喜欢学习的人

经常被努力学习的自己感动到，熬夜学习、图书馆自习必定发朋友圈，然后享受清一色的「你好努力、学霸大神」等夸赞。吸引他们学习的不是知识，而是想炫耀自己很努力很刻苦的虚荣心。这样一来，即使自己成绩不好，父母家长也没理由责骂自己，毕竟自己是「刻苦学习」的乖孩子。

破解：明白学习是为了自己，而不是别人的眼光。其实，除了父母没人会关心你的成绩，你假装的努力，在别人眼里根本不算什么，到头来你也只能欺骗父母，感动自己，浪费大量时间和精力。
你可以一直假装演戏，但是结果不会陪你演。真想炫耀的话，等到成绩出来那天再炫会更爽。

16、不能把知识结构化和系统化的人

知识的记忆点总是很模糊，每个答案都似曾相识，但又不知道具体在哪章见过。感觉背了很多书，记住了很多东西，但是真到了要考察的时候，却大脑一片空白，说不出个所以然。一句话总结，就是记住的知识很零散、单一、毫无规律，就像杂乱无章的线团，无法形成系统化的知识体系。

破解：知识结构化和系统化很重要！知识结构化和系统化很重要！知识结构化和系统化很重要！这就像我们整理衣服，一边是衣服裤子胡乱堆成小山，一边是分门别类规规矩矩存放，当你想穿某件衣服出门时，很显然更容易在第二个里面找到。
知识也是一样，将每个知识点都整理分类，按照一定的联系或者规律，放在记忆盒子里，当你需要调动某个知识点时，它也会很快速且清晰地蹦出来。

17.中了以上任意一条，但是假装没看到，也不愿意改正的人。

18.面对别人的建议和问题指出，不管不顾先否定了再说的人。

他们不会思考自己是不是真的错了，而是想别人怎么总挑我的毛病。但其实，如果别人是真的为了你好，你也有所收获的话，大可以敞开心扉，大方承认，并表示感谢，一来可以彰显你的气度和素质，二来你也会建立联系，增加记忆，对收获的内容记忆更深刻，获得更多人的喜欢，比如现在为我点了赞的你。

19.这一条不重要，主要看第18条。

最后，欢迎关注我的公众号「铁木君」，我会把我的奋斗历程无条件与你分享。比如我如何毕业两年，就从一个普通实习生，到两家文化传媒公司创始人，如何寻找创业商机、有什么成长逆袭经验等。
我也会分享跟许多大牛学到的理财秘诀，3000本优质书籍和私人书单，高效有趣的英语学习法，以及无痛戒掉手机、养成自律的变好方法，还有一份编程+PS+PPT+Excel职场成长大礼包一起分享给你，让你更好提升自己。
我还在公众号里准备了近百篇优质文章，做好了分类，能让你在21天内从身体到思维改头换面，期待你的到来和蜕变。
我是号主铁木君，专注于大脑强化。
你也可以继续阅读我的内容，下面是我在知乎写得最好的几篇回答，强烈推荐你看看：
1、对青春期的男生有什么话说？
2、20 岁以后必须要知道的「潜规则」有哪些？
3、女生有哪些可以长期坚持的好习惯？

2022-1-18 08:05:16

看了大家的评论，我集中回复一下
随着赞数越来越多，能看到这篇回答的人也越来越多，所谓众口难调。我即兴写的文章自然不能适合所有人的味口，也很难说正好压中了你现在的当务之急。希望大家能够以更加理性和分享性的眼光看待这篇文章，而不是把它当做救急良药。
很多人对我的回答有误解，当然也有对我文章确存在的不足之处提出质疑的人。对于有误解的人，希望你能够慢慢的去看完文章，在有自己想法的时候能对文章所述，辩证性的去理解吸收。对于心存质疑的人，谢谢你能够认真的看完我的回答并有所深究，只能说我的方法并不适合你现在的环境，这篇文章作为一次思想交流分享，希望能对你有所帮助。
而至于我为什么匿名，这只是我的个人习惯，我的绝大多数回答和网络互动都是尽量以匿名的方式进行的。既不影响我现在的工作，又可以免去许多麻烦，我也不想借此盈利，这也是我最享受的原生态网络环境，希望大家谅解。
文章其实还可以继续补充，很多实际问题也可以再写写，但当我准备继续往下写时，总觉得文章的意思已经到了，针对每个群体再铺展开来，即不是文章应有的格局也不会起到更好的效果，所以就此停笔。最后，谢谢大家的认可。以下是原文：
缺乏手术刀意识的人，学不好
总觉得自己会了，自己懂了，稍有点成绩就洋洋自得，稍有点表现就觉得自己异于常人的那种人，基本上在学习方面属于蠕虫。
我长话短说，学习是一个非常复杂的过程，至少也是一个非匀速运动。
你前期学得快没有任何用，绝大多数人前期都会学的很快。
我将学习阶段分为前，中，后三期阶段。
差学生就是有前期，没有中后期。
中等学生就是有中期，没后期。
好学生就是三期都有的人。
顶尖学生是三期都有，外加对学科有深刻理解或独特视角。
我用的是有这个关键字，不是你中期学不好，或是你后期学不好这样的概念。
而是你前期没做好，就压根没有中期，中期没做好，就压根没有后期！你不是进步缓慢，而是到了屏障，你会直接停下，甚至往回退！
我不做论述，直接说我的观点。学习过程，最要命的是什么？
是脑补概念！即一个概念你其实并不懂，甚至是你根本就没听全，或者一个概念，现在给出的信息量根本就不全，不足以得出正确理解，但是你觉得你已经懂了。为什么？因为你的大脑会自动补全你自以为不重要和简单固定的信息。
就像是现在列出了方程，必须要在后面的计算中，找出解
但在你的认识里，你直接得出了一个估计值，如果不回算，你会潜移默化的认为其是正确的。相当于你什么都没学，或者学了完全错误或无法使用的知识。
在学习过程中，如果这种脑补概念不加以控制，它就会越来越多，而且越来越夸张。等你想进入到下一个学习阶段的时候，大量的脑补概念将会让你进入下一个困境，信息量爆炸。
误差的累积不是简单的加法，而是爆炸性的成长，直到远远超出你的大脑计算力。
一个差学生的学习就是，爆炸，爆炸，再爆炸的过程，即得到新的信息，脑补补全信息，错误信息大量累积。我将其称为自爆式学习法。
而好学生的过程是，爆炸，缓冲稳定，压缩，定向冲击，而顶尖学生就不是定向冲击，而是手术刀式的切割。
差学生在学习上展现的是破坏力
中等学生展现的是适应力
好学生展现的是攻击力
顶尖学生展现的是掌控力
<hr/>我所称的手术刀意识，我的解释是极力追求技能的可使用性，战术内容的可控性和整体的最优化。
它的反向理解就是，如果所学内容不能补充原有的技能和构成新的技能，所学内容没有意义。
如果所做策略不能够控制局面，就不能称之为策略。
如果已经有了能够解决问题的技能和策略，就要在实践和练习中一直优化它，直到它成为你现在能做出的最优解和熟练行为为止。
<hr/>曾经我陷入了垃圾老师和大多数差学生的骗局。
我现在不想吐槽这帮人，我只能说，既然大家都没本事，那就各走各的路好了。
但是有几样我这里要吐槽一下
1.思维导图
恕我直言，这东西根本没有任何技术含量，就是画着好看好玩而已，我们的思维本身就远比平面网络复杂的多，至少也是动态三维蜂窝式的，记忆量完全展开就更是惊人。我以前画思维导图，A0纸根本就画不下好吗！即便画下了，又能怎样，你思维就变清楚了？纠错本都比这好用的多！
2.消极反智化心态
其实绝大多数人的思维暴躁反智，其运行步骤显然有章可循
1.把错误急于归到一个发泄口，陷入迫害者心态
2.如果找不到发泄口就急于把错误推出去，陷入无辜者心态
3.如果错误推不出去，就破罐子破摔陷入弱者心态
这之中的根本原因是因为你的生活不受控制又缺乏调理，你的心理需求就会膨胀并且变得低俗，所以你极其敏感，容易受到刺激，受到刺激后又极易偏执，偏执受挫后又会积累大量消极暴力的情绪。发力的时候恨不得从人身上咬下块肉，放手的时候顺便又想放把火。
你之所以不智，是因为你自负而又自满，所以你看也看不到，做也做不到。
3.如果我们将学习联系生活，我们将要面对一个更重要的问题
留给大家的学习时间非常有限
三年内学好高中知识和一年内学好高中知识，两者的价值是一样的
6年内学好高中知识，抱歉这就没什么意义了
如果你不能在规定的时间内学习知识，你的实际收益就会大大降低
4.珍惜自己的意志力和专注力
意志力和专注力不是口水，说吐就吐的。
你的学习状态是很容易被各种因素影响的，这个影响可能来自你的家庭，周围的人，你自身的心理状态等等。
所以，你一定要对自己好和会对自己好
改善自己的学习环境，花费一定的时间去挑选更好的学习资源，尽一切所能减少浪费精力和体能的垃圾事，减少无用功。自己没有能力和精力去应付的人和事，能避免就避免，能应付就应付，只要过得去不妨碍你就行。用自己能接受的方式，尽可能的让自己的一切工作变得顺利。想尽一切办法让自己过的好，而不是让自己好过或者难过！
会对自己好的人，都是优秀的人！如果你管理过别人，你会深深的理解这句话！

2022-1-18 12:03:55

当然是没掌握学习方法的人！！

我这里给你分享【学习闭环】的整套方法论
它包括五种能力：理解力、提炼力、迁移力、记忆力、应用力。
其中的基础，就是理解力，解决的是关于知识输入的一系列问题。

那么问题来了，那么什么是理解力呢？这个理解力反应在那？
我们常说的理解力差，究竟会对我们的学习造成多大影响呢？

一：什么是理解力？
我们这里不枯燥的讲理论，因为我这样说，很多同学可能对理解力差这个词还是没有什么概念，有的同学可能还会觉得，我不觉得我理解力差啊，我觉得我理解力还行啊。
那么你的理解力究竟怎么样，我们来做一个小小的测试，让你直观感受下你的理解力究竟怎么样。
我们来一起读篇文章，去试试，这个是我从咱们的历史教材里选出来的。
我来带你看一下~

我把第二段也放出来，你稍微耐心看一下，我们后面是有目的的~

好了，我们就先看到这里吧，如果说：现在我让你快速的概括一下这两段，告诉我这两段讲了些什么，我想你应该是有点慌了，你心里应该是很空的。
你这里可以想一下，是不是这样...
可能你憋了半天，最后告诉我这是一篇关于工业革命的文章......

或者你会说，这两段我读了，写的很枯燥，没什么意思。
其实你这句话就是在掩饰，你啥也没读懂，我们可以回想下我们读过的所有的书也好，听的课也好，你是不是除了读小说外，几乎都是这样。
那么我看到这篇文章的时候，我是怎么读的呢？
我是这样读的~
我看到标题，我会先明确告诉自己，这是一篇讲工业革命起源，也就是工业革命是如何发生的文章。

首先第一句，我看到了多种条件和因素共同促成了最初的工业革命。
回想一下，你刚才看到这句什么反应？
我大多数人是没什么感觉的，我看到这一句的时候是这样的，我的脑中会自动生成一个框架，大概是会有这么几个框框，然后他们共同导致了工业革命。

好，接着往下读，我们看到了其中之一的农业革命~

这个时候我的脑中会自动补位，把农业革命填充到第一个圈中。

然后我们接着往下，它说粮食产量大大提高，释放了人口数量，这个是在进一步讲农业的。
然后继续往下，我们看到了：释放了消费力，也是进一步讲农业的。
然后往下看到了，释放了劳动力，也是讲农业的~

好了，到这里，这一段就完了，整段说的就这么多东西。

好，到这里，这个套路你应该知道了，我们接下来快点过一下，再往下~
我们看到了资本，也就是讲钱的因素的，资本下面，有支撑发展的银行、和信用体系、利润，商业氛围，搞钱重商的思想。

再往下，我们一眼就能看到资源因素，交通运输因素，市场因素......

当你能把这些点抓出来以后，你就可以口述了，是这些条件和因素，共同促使了工业革命诞生。

好了，我们把这一系列的东西读出来，你现在感觉怎么样？
试想一下，如果你在阅读的过程中，也能在脑中能出现这张图的时候，你还不能理解吗？还不能概括？还懵吗？
我想，你当然不会这样，你可以非常清晰有逻辑的，迅速把这篇文章啃下来，并能转述给别人，你读到了什么。
事实上，我在读这些的时候，这些都是一眼抓的，真正阅读的时候，可能比这个演示还要快一些，我们很多人都说自己读书效率低，你这里可以想一下，当你能掌握了这种抓重点的能力以后，你觉得你觉得你这个读书效率怎么样？
所以，我们就可以给理解力下个定义了，这个能迅速的在一堆信息中清晰、准确的抓住对方的意思重点的能力，并组合重点形成逻辑的能力，就是我们说的理解力，这种能力体现在学习中，可以造成两个人学习效率天和地的差异，这也是为什么同样的材料，很多人读十遍还稀里糊涂，但是高手读一遍就能做到可复述的原因。
那么问题来了，我们如何做到呢？怎么才能提振我们的理解力呢？

二：如何提振理解力？
想要回答这个问题，我们就需要先了解一些背景知识，也就是我们的大脑是怎么思考的！

你现在看到的这个是，来自于认知心理学的一个描述我们大脑在认知思考的一套模型，这个模型在我们的招生文案中就已经提到过很多次了~
这个模型的意思是说：当知识输入进来的时候，会先进入我们的思考区，我们的思考区会对知识进行一系列的操作，从而理解它。
然后通过大量思考加工后，知识会进入长期记忆，成为我们的知识储备。
在遇到问题的时候，我们的思考区会调用我们大脑已经有的知识储备去解决问题，完成整个思考闭环。

当然，可能我这样说有些抽象，我们不妨玩个游戏，我们先来做个小小的测试，看看这个过程是怎么发生的~
首先呢：请你心算下这道小题~
你告诉我：7*8=多少？
你可能会说 5×8=40、6×8=48、7×8=56 啊。
嗯，没问题，你能瞬间就能秒掉~
那你秒到的这个过程发生了什么呢？
这个时候，如果我们把大脑思考放慢，你会发现这么一个过程，首先你的思考区接到了我的问题指令，当你把我的问题解读出来以后，你会马上搜索你的长期记忆，然后找到 7*8=56，然后把这个答案返回，从而完成整个思考。

好了，我们先不管上道题，我们再来一道题，也是心算~
请听题：请问 178*178=多少？
我敢保证，虽然你知道怎么得出答案，除非用一些特殊技巧，否则单凭心算你会发现你算不出来的。
但是如果给你纸笔，让你把记忆的负担全部转嫁到纸上，你只需要操作算式，你发现你是能算出来的。

通过这两个小测试，我们就能看出来，是什么影响了我们的理解力了。
第一个结论是背景知识：
这个背景知识，你可以理解成知识储备。
在上面那个小题中，我们之所以能迅速秒掉第一个，是因为我们自小就把小九九背的滚瓜烂熟，因为我们脑子中有小九九这个背景知识，所以，我们的思考区是不需要进行任何额外思考，就可以直接从长期记忆中把它提取出来，这就是为什么我们能如此丝滑的把它秒掉的原因。
但是第二个小题，我们的脑子就没有背景知识，所以我们就没有办法很快说出，如果想要对这个问题快速回答，我们就需要耗费大量的脑力去学会和补全这个背景知识，我们可能秒掉它。
所以，你看到了，背景知识对我们理解力的影响极大，如果学习一个新知识点，有背景知识我们可以快速理解，但是没有背景知识，我们理解起来就会很慢。

这就是为什么我们上了高中以后，我们和哪些学霸一起上课，他们总是能学的如鱼得水，原因就是他们在初中的时候底子就打的很好，他们能迅速的把这些背景知识调入到工作记忆中，帮助理解更复杂的高中知识，但是我们这些学渣，因为初中的底子没打好，想要理解一个新的知识点就需要耗费大量的思考重新获取知识储备，于是这个距离越差越大。
所以掌握足够多的背景知识，具备一定的知识储备是我们理解力的核心因素。
但是掌握足够多的背景知识，真的不是我们这里听一节课就能解决的，它需要一个长期积累的过程，这里你先知道这个结论就行，这一点我们会留在后面的训练营会给出具体的精进思路，这里我们先不过多展开。
好了，上面你知道了影响我们理解力的第一个原因，除此之外，还有一个非常重要的原因，可以说，我们绝大多数的理解力问题，都出在了这里，这个原因就是：
工作记忆的局限性，也就是我们的思考区的思考空间有限。
关于这一点，哈佛大学的米勒教授早就提出了魔力 7+2 理论，这个理论告诉我们：我们的思考区最多只能接受 7+2 个数据空间，多了大脑就无法进行思考了。

最典型的案例就是记忆手机号码，如果我一口气报出 11 位号码，你会发现你听的时候很痛苦，但是如果我把它们分成三段来报给你，你就会发现瞬间轻松了。
所以，在上面的例题中，我说 7*8=56 的时候你可以秒答，甚至小九九外的，比如:11*9，你也能秒答，这个原因就是因为它占据我们的思考空间很少，都是在我们思考区域内的。
但是如果我让你心算，178*178，这个就远远超过了我们的工作记忆，我们大脑就处理不过来了。

你现在也可以暂停下，不要看这个答案，试着换个数，心算算一算感受下，你感受到我们的思考区被充满，撑爆的感觉吗？
好了，当你明白了大脑的这个特点了，我们就能得出一个结论了：
受制于我们大脑的工作机制，影响我们理解力的核心因素除了背景知识之外，还有一个更为关键的原因：就是我们没有合理，或者不懂得使用我们的思考资源，导致我们在学习面对一大堆海量信息的时候，大脑抓不到信息中的重点，要点。
导致我们大量的脑力用在了处理冗余的信息上去了，把我们的思考区撑爆，导致了我们理解力拉跨，这也是为什么我们很多同学在学习的时候，感觉到痛苦，脑袋里翻江倒海，哈欠连连的原因。
刚刚我们提到了是冗余信息影响了我们的理解力，到这里你可能会问了：那么什么是冗余信息，它对我们的理解力影响有多大呢？
我们这里一起看个例子，你品味一下这种冗余信息会对你大脑的认知资源造成多大的消耗。
这个是我经常举的一个例子~
下面我们把「他看书」这个简单的意思，用三句不同的话表达出来，你感受下。

好了，例子看完了，你感受到了冗余信息对你的影响了吗？
你发现，第一二段话你还可以理解，但是第三段你就非常容易被带偏了，如果我不提前告诉你它的中心意思，你可能还会觉得这句话说得莫名其妙。
好了，为了让你对冗余信息更加理解，我们还是拿我们刚开始的那个工业革命的文章给你举例子。

当我把重点和非重点的冗余信息给区分出来的时候，你在来看，现在还会觉得一脸懵么？
这个时候，你发现你的注意力焦点知道该往那集中了，你可以很快的抓到重点，读懂了这篇文章。
所以，可以说我们 90% 的理解力问题都出在了我们对冗余信息能力的处理不足上，因为背景知识不足，我们还可以慢慢积累，而且守着互联网，遇到不明白的点，我们也可以随时去查。
但是在学习过程中，如果不知道该如何抓重点，做不到把信息中的精华有逻辑，有层次提取出来，把极其有限的思考资源聚焦在不重要的信息上，只看到琐碎的树叶，而看不到大树的躯干，这样你会发现你有学不完的知识，消耗不完的脑资源，这个学习效率不仅低，而且学习过程还痛苦。

所以提振我们理解力的核心就是：练就一双慧眼，让我们具备一眼抓重点，并且重新组合重点形成逻辑能力，把大脑有限的思考资源留给真正能撑起整篇文章的核心部分，先抓到树干，再去抓树叶，这是我们理解力的心法所在。
好了，到这里问题来了，那么如何做到这一点呢？

三：如何具备一眼抓重点的能力？
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