你有容貌焦虑吗？那些没有容貌焦虑的女生平常会注重化妆吗？

我觉得自己多少是有一点的，但是化妆只能解决一部分问题，美是一项系统工程，是从细节到整体，从外表到灵魂。
至少我会隔天洗一次头，不愿意顶着油头出门。一年烫发一次，不想发质变差。
( Q" C3 q* v. G6 O$ w基础护肤会做好，尤其是防晒，防晒既可以防止光老化，也可以让美白变得容易些，毕竟美白精华液都那么贵。基本上防晒不做好，所有护理都白费。
1 B; H' ]0 s; L) L+ m3 u! L身体乳每天晚上洗完澡有时间就会涂一下，尤其秋冬季，四肢皮肤会比较干燥。
会化一点淡妆，提亮肤色和润唇膏，整体干净清爽就好，不要求惊艳。
体重方面，以前我会严格控制饮食，身高163cm体重在95斤左右，现在不那么严格控制饮食，体重在100斤左右，吃东西基本不讲究了。
保持一种比较轻松的状态就好，不要过于严苛，否则焦虑感只会加重。
总之，我认为一个女生看起来干净整洁，自然最好不过了，用力过猛很可能会适得其反。
# t: m! W% z) @; y5 k@木槿 今天爆个照～
更新：此次照片已经下架，下次有机会再爆。

我觉得自己多少是有一点的，但是化妆只能解决一部分问题，美是一项系统工程，是从细节到整体，从外表到灵魂。
4 I8 r+ W: a! N( a8 G至少我会隔天洗一次头，不愿意顶着油头出门。一年烫发一次，不想发质变差。
基础护肤会做好，尤其是防晒，防晒既可以防止光老化，也可以让美白变得容易些，毕竟美白精华液都那么贵。基本上防晒不做好，所有护理都白费。
身体乳每天晚上洗完澡有时间就会涂一下，尤其秋冬季，四肢皮肤会比较干燥。
会化一点淡妆，提亮肤色和润唇膏，整体干净清爽就好，不要求惊艳。
体重方面，以前我会严格控制饮食，身高163cm体重在95斤左右，现在不那么严格控制饮食，体重在100斤左右，吃东西基本不讲究了。
保持一种比较轻松的状态就好，不要过于严苛，否则焦虑感只会加重。
总之，我认为一个女生看起来干净整洁，自然最好不过了，用力过猛很可能会适得其反。
@木槿 今天爆个照～
更新：此次照片已经下架，下次有机会再爆。

当然了，现在内卷那么严重，男生都已经在护肤了，可见现在年轻人对容貌是越来越重视了。


女生不化妆我感觉哈，纯粹就是懒。那些没有容貌焦虑的肯定心态都很好，或者长的都很漂亮。
2 t, H3 m6 e  t5 R所以我们这些普通人，抓紧机会卷死他们。
推荐大家一款护肤品
9 I- a" h# ~7 H0 \# d2 E) P* C玉泽皮肤屏障修护精华乳

https://detail.tmall.com/item.htm?id=37256970242&scene=taobao_shop&skuId=4903395246740玉泽皮肤屏障修护精华乳是上海交通大学医学院附属瑞金医院联合研制，得到了多家三甲医院，235例临床实验验证有效，超过2000+国内外权威皮肤科专家认可。拥有核心PBS技术，帮助皮肤屏障自修护；医研共创背书，与上海瑞金医院皮肤科联合研发；急救敏感肌。是一款真正的医用级别的精华乳。
+ u- [, Y, |9 ?$ b, i玉泽皮肤屏障修护精华乳的成分很天然，拥有7大植物精华油+植物甾醇，不含香精、酒精、色素等添加剂,温和亲肤。可以模拟天然皮肤屏障结构，亲和肌肤，补充肌肤缺失脂质，深层修护角质层受损。尤其是对敏感肌肤修护特别有效。
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成分中的7大植物油脂+红没(mò)药醇成分，可以有效的改善泛红、干痒、刺痛等敏感问题, 帮助镇静舒缓肌肤，尤其是在换季的时候，皮肤经常过敏泛红，玉泽皮肤屏障修护精华乳可以有效缓解这种情况。

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; G! X  l) n$ n' j2 b而且还可以搭配其他的护肤品一块使用，我最喜欢搭配保湿水使用，可以一直让皮肤很湿润，很适合干燥的秋冬季节。
正好双十一还有活动，优惠力度还不错，需要的朋友可以现在入手，让我们一块变好看，卷死他们！

看到最后有惊喜~
我女朋友就有容貌焦虑，她的焦虑不在于五官的美丑，而是她的敏感肌肤。她有一颗敏感的心，她一直都活得小心翼翼的。不幸，她脸上的皮肤也很敏感。她平常用热水洗脸，脸马上就变红了；去跑个步，脸也变得通红；遇到一些稍微激动的事，脸也变红。苦恼不已，焦虑到不行啊。
8 g7 s/ i4 h0 n) x后来我陪她去医院看了医生，诊断的结果是有轻度玫瑰痤疮（一种好发于面中部的慢性炎症性皮肤病，要表现为面部阵发性潮红、持久性红斑、丘疹、脓疱、毛细血管扩张等）。
吃了医生开的一些药外，脸部泛红的毛病有所好转。除此之外，她一直在用的一款精华乳也让她不那么“敏感”了。在这里，顺便推荐一下吧，有需要的女生可以看一下。这款产品叫玉泽皮肤修复精华乳，专门针对敏感肌。
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我看了下这个玉泽精华乳的详细资料，先来介绍下它的3个主要优势吧：
& g5 c  Y) d( x5 V5 S" ~5 Z, D1》核心PBS技术，帮助皮肤屏障自修护：玉泽精华乳采用的是PBS植物仿生技术，能够模拟补充肌肤本身的脂质，可以快速的修护受损的皮肤屏障。如果长期使用，可加强皮肤屏障的抵御力。
1 `- D8 V, a* j8 X: y2》医研共创背书，与上海瑞金医院皮肤科联合研发：市面上仅玉泽可以将代表“医研共创”的和医院联合研制的标识印制在包装上，有独家研发优势，非常专业啊。

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3 w2 a/ L, q3 N! A. k" Z3 ]3》急救敏感肌：玉泽精华乳含有7大植物油脂+红没(mò)药醇成分，可以改善泛红、干痒、刺痛等敏感问题， 帮助镇静舒缓肌肤，真是敏感肌的急用品。
关注玉泽精华乳的使用感受呢，反正她说使用起来脸上非常舒服，一旦都不干燥，还有保湿抗皱的效果。用了一段时间后，她脸上泛红的症状改善了很多，准备一直用下去呢。如果你也是一个敏感肌，脸部容易泛红，皮肤比较干燥，那么可以试试这款产品~
! v+ T0 O; y# A8 l' M惊喜：无论需不需要，先领个红包再说吧：
2 a8 Y" B7 x! ?0 G3 h8 K- Z9 W2 N<a data-draft-node="block" data-draft-type="mcn-link-card" data-mcn-id="1437743139242643456">

有，有一段时间甚至越来越严重！
. `/ ]# F# d0 L4 o# t  _所以很羡慕那些自信的人
6 P8 h) B8 {1 ]; q$ K8 n

想要瓜子脸，想要大眼睛，想要尖下巴，想要A4腰，想要筷子腿，想要九头身，想要变成白幼瘦！


. S- p# ^1 {" s2 s* K& I  i甚至会怨爸妈为什么不把我生好看点，但是后来，我学习，看了更多书，了解了更多人，才发现，原来人有很多不同的美，他们因为自身优秀而美。
慢慢的我自我疗愈，不再只是去追求大众审美，我只想对说：去它们的吧，我就是美，独一无二的美！
身材不好我就控制饮食，去跑步，去跳舞，去健身，不仅身材越来越好，身体素质也越来越棒。
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皮肤不好我就学习护肤知识，玉泽精华乳给了我一份自信，它有核心PBS技术，帮助皮肤屏障自修护,PBS植物仿生技术,通过科学配比天然植物油脂，成分、结构、配比三重仿生，
模拟补充肌肤本身的脂质,从而修护受损的皮肤屏障,更能促进皮肤自动生成神经酰胺,促进皮肤屏障自修护,长期使用可加强皮肤屏障的抵御力 。
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' Y, @- ?4 y& g7 D5 o医研共创背书,与上海瑞金医院皮肤科联合研发 独家研发优势,经三甲医院临床验证,专门针对敏感肌皮肤屏障修护、舒缓保湿，市面上仅玉泽可以将代表“医研共创”的和医院联合研制的标识印制在包装上 。
7大植物油脂+红没(mò)药醇成分,改善泛红、干痒、刺痛等敏感问题, 帮助镇静舒缓肌肤,尤其适合猛药不耐受、刷酸翻车肌肤急救用。
所有女生，不要焦虑，你是最特别的你！