“睡眠不好,多是肝火旺”,建议多吃这4种菜,清肝火一觉到天亮

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1️⃣清炒芹菜叶
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5 L1 c$ b# |0 j2️⃣白灼生菜
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5 ^- s: N' K1 ], B3 j3️⃣清炒枸杞叶子
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2 Z5 `* V) H7 M; [( G0 k- N( t4️⃣茯苓莲子炖鸽子
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