面瘫总不好，感觉面部僵硬发紧，教你4个穴位，相信你会感谢我！

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  ?" @- g+ _' m第一个穴位是阳白穴，在我们的面部，瞳孔的正上方距离眉毛约一寸的位置。
% t/ r% `6 V; g# }6 ~2 @一般情况下一次按摩1-3分钟，每天3到4次左右。可达到清头明目，祛风泄热的作用。
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/ B" t2 `* T, j* E第二个穴位是下关穴，在张口的时候凹陷闭合,而闭口的时候这个凹陷位置就是下关穴的位置。
4 V& ~, \9 o; ^3 h对下关穴进行按摩，也有利于面瘫患者肌肉功能的恢复。

9 t/ y5 }+ m/ M" W4 K/ I9 M0 o第三穴位是地仓穴，地仓穴位于人体嘴角外侧，与双眼的瞳孔处于同一垂直线上。
该穴位在中医论述中有消肿散结、活血止痛、舒筋活络的作用。
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第四个穴位是颊车穴，颊车穴在面颊部，下颌角前上方，耳下大约一横指处，咀嚼时肌肉隆起时出现的凹陷处。左右各一。按摩此穴有通经活络，活血化瘀，止痛消肿的功效。

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值得注意的是，当我们出现重度面瘫或长期治疗未改善时，说明面神经长期肿胀，在面神经管内受损，需要及时做神经修复治疗。
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目前临床上，常用超微创神经介入修复治疗的方法，通过一根针刺到耳后茎乳孔的位置，用脉冲的方式激活修复受损神经。从而达到治疗面瘫的目的。