化痰最好的方法就是温阳，教你如何上化肺痰，中消脾痰，下清肾痰

你知道吗，化痰最好的办法其实是温阳。你是不是总感觉自己有痰，怎么都吐不完，吃点药吧，有时候会好几天，有时候呢，是一点效果都没有，这就是因为你没有从痰产生的根源上去调理。
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0 R3 O1 B. P' y+ ?1 {为什么我说化痰最好的办法是温阳呢？

# `, H8 |. I: y; |痰是湿邪，我们体内的气血津液在温暖的环境下正常运行，遇到寒冷的时候呢，就停滞不行了。如果阳虚不能温煦，体内是不是就寒了啊，这时候津液停滞不行，形成水湿，时间一长，就会酿湿成痰，这种痰一般是白色的，比较稀。所以说你只化痰，不温阳，痰还是会源源不断的产生。那该如何温阳化痰呢？
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+ d+ V" |% h/ F如果你除了痰多，还伴有咳嗽，人总是没力气，说话声音都提不起来，平时容易感冒，稍微干点活就气喘吁吁的，脸色看上去很苍白，这多是肺的阳气不足引起的痰多，肺有宣发肃降的功能，被称为水之上源，它就像个喷头一样把脾送来的津液输布到全身，如果肺的阳气不足，宣降功能失常，影响水液代谢，时间一长就形成了痰湿，像这种情况你可以参考个通宣理肺丸。



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还有的人呢，白痰比较多，很容易就吐出来了，同时呢，还总是不想吃饭、肚子里胀满难受、大便长期不成形，身形呢，往往会比较臃肿，胳膊腿总感觉很沉，天天想睡觉。那这种人呢，多是脾阳不足导致的痰湿，脾的主要功能是运化水液，如果脾阳不足，脾的运化无力，导致水湿内停，也会产生痰湿。像这种人呢可以参考个附子理中丸。


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2 j) K3 ?: ~9 Z- b% }" l' n6 [
6 }: @3 F7 V2 m) }1 Q( J" l那有的人说了，我也是白痰，量很多，还总是觉得腰腿这一块儿都是凉的，又凉又疼，晚上一趟趟的起夜，一大早还得起来拉肚子，欲望还减退了。这都是肾阳不足导致的痰多了，我们刚刚说水液的代谢和肺、脾都有关系，其实肾也是人体水液代谢很重要的一环，水液的代谢跟肾阳的蒸腾气化功能也有很大的关系，肾阳就像是烧热水的那个柴火，肾阳不足，水液不能蒸腾，也会停滞不行，形成痰湿。那这种人呢，可以参考个金匮肾气丸。

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当然了，中成药只是给大家一个参考，方便大家理解的，像有的人会存在合并症，像是脾肾阳虚啊、或者是肺脾不足啊，这时候就需要综合调理了，如果有需要，可以让专业医生帮你辨证。

我就发几个字，动则生阳，阳化气，阴成形。

晒太阳，晒背。

专家讲得好！谢谢！！！

你好主任，我私不了你

转发了

就只能吃药吗？没有别的办法吗？

温阳就对了！

洪水中无沉积，缓流中有沉淤！壮阳补气而已

温阳的好处！