107岁老人，骨龄仅50岁，长寿秘诀不是多走路，而是这4件事！

肉吃多了是催命食！怨恨抱怨是心灵毒药！每天心情不畅、闷闷不乐是各种疾病的催生剂！

活那么长寿自己能自理还好，如果是什么都不能离人，吃饭穿衣如厕行走都得有人看，那活那么久自己都累，更别说年轻人放下自己的活计长年累月专门伺候了…按我的意思，如果我能自己活到80已经是积了大德的高寿了，很满足了…

我只相信：一切都是生死有命，富贵在天。其他的任何乱七八糟的理论都是胡诌八扯！

顺其自然就行了！！！

老人长寿其实没什么秘诀的，我外婆去年过世，98岁。她平时也没像文章写的这样养生