怎样判断出自己的兴趣所在,从而发自内心地从事相关工作?

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怎样判断出自己的兴趣所在,从而发自内心地从事相关工作?
癸乙戊仝 | 2021-5-24 11:53:47 | 显示全部楼层
很多人在刚接触一些事时,被“艺术照”吸引,总是兴趣高昂,一头扎进去为快,但是往往看到“素颜照”的时候就开始退却了。- w; U: J1 y$ }# V1 H
下面的故事,也许你也不陌生。
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1 {, q& ?, z  y+ [
2 o8 J3 I  b; u; G: z3 ]8 E有位同学开启了自己的北漂之路,在北京面试了一家电商公司 ,在圈子里小有名气,办公环境也很有文艺范,所在的街区逼格高,里面的小哥哥、小姐姐颜值高,又有才,给了买手助理的岗位,招聘网站工资8000,实际能给到5500元。
4 _& a4 i& Q+ A! A$ E  u: a0 {他很想尝试买手这个职业,喜欢带货买买买的感觉,觉得其它的岗位能给到8000但是太无聊,所以去了,入职后繁重的工作,总是加班,又累,钱又不够花,管家里要又张不开口,他坚持不住了。! T; t- d1 X; c: E7 Q
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怎样判断出自己的兴趣所在,从而发自内心地从事相关工作?-2.jpg 8 J3 I: v6 L+ J, U" e- I
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我在一个线下沙龙认识一名HRD,企业好,收入高,在这家企业服务的第7个年头开始觉得工作无趣。. `# v2 D, h) g
参加了一次心理学的工作坊,便觉得心理学有趣,利他助人,执意成为心理咨询师中的一员。
' F4 z* p; W5 K# b  _) E5 ~等到工作之余接个案的时候才发现,这根本就不是一个简单的职业。- `9 I; c) H( g& w; _& b
由于道行尚浅,她总是在咨询中被来访者的复杂问题弄得灰头土脸,+ r; k  W8 E$ r8 d8 ^  O
而且要想在这个领域获得更大的发展,还需要花费大量的金钱和时间参加更系统的学习和培训,6 Q: C3 [# C9 U, E- `& D
而这些投入什么时候能有回报尚不可知。
, h* v: i/ L4 V; e9 u" u: ?4 Z当看到这条道路充满这么多不确定的时候,她开始打退堂鼓了' Q) q1 T5 H1 q$ [4 l6 z! O

* e' m4 |8 \' d- d5 C7 b8 U+ i 怎样判断出自己的兴趣所在,从而发自内心地从事相关工作?-3.jpg
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把兴趣发展为职业,真的不可能么?
% ]# K7 g  {1 [% ~9 p$ q别急,下面通过这三步,让你掌握把兴趣发展为职业的核心要诀。
* q  S. w( N' N1、要看你的兴趣是真兴趣还是“假兴趣”
7 j. A* t- x7 K7 l2 `一个很残忍的真相:兴趣不是那件能让你舒舒服服就成功拿到结果的事。
0 |7 v% F7 ]8 a; B4 V兴趣很容易跟享受混淆,享受是被动的,无需付出,而兴趣则可能是甘愿为了某件事情付出努力。
, S0 U, w0 ]* u# ~3 M' F兴趣是那件让你白天痛苦地想、晚上睡不好、早上五点爬起来,一边苦笑着骂娘一边咧着嘴干完的事情,这才是兴趣本来的样子。: c1 T8 x$ H* Y: G7 }- F
很多人对职业的认知停留在表面,只看到被PS过的“艺术照”就认为那是自己喜欢的职业。5 t1 v/ F1 m1 Q& ~% `* K9 W
一旦遇到困难与不确定,就声称自己“不感兴趣”,然后闪人,寻找下一个“感兴趣”的事情。& l1 E% E) Z* H/ m5 k
其实,你要的不是兴趣,而是愉悦。
: |3 G& f" I$ E& \( i2、你的兴趣处于哪个阶段
) |# ?0 a/ {* h4 G4 x' e人们都说:“兴趣”是最好的老师,但实际上,“兴趣”本身是一个很宽泛的概念。* V: |. [9 b! X, P3 V

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(1)感官兴趣! A' I% Z4 ^$ @* |
感官兴趣很好理解,就是通过直观的感官刺激产生的兴趣——冰激凌甜、火锅辣、衣服好看、名车拉风、志玲火辣、李现很帅,基本都属于这个类型的兴趣,这是我们最原始的兴趣。
+ O) s: l9 M- M感官兴趣让我们当时很爽,却又无法让我们集中在任何一个事物上,形成能力
: G8 [5 r2 z2 ^+ H% K" M+ s4 E正如你刷了一宿抖音,或者吃一顿大餐后感觉到的那样——没有留下什么印象。
4 v0 d1 O0 M0 o# x(2)自觉兴趣$ P- R% a5 {: \8 f1 W5 I, k, p3 V
幸好作为高级动物,我们发展出更高一级的兴趣——在情绪参与下,把兴趣从感官推向了思维,也由此产生了更加持久的兴趣——自觉兴趣。; @& ^$ Z' a# g. Q7 ?. O
自觉兴趣是认知行为参与的兴趣。: N) b3 Y% d8 e8 x* y* ~
我们惊叹星空的美丽(感官)后开始描绘星座,这叫天文学;
; ^$ z4 E5 {/ K1 u我们在吃饱饭后继续思考人为什么吃饭,这叫哲学;
/ P5 }% _# s9 ?8 P' o: [1 U我们在骂完狗官和社会后思考为什么会这样,这叫社会学。6 ~6 P2 q! s/ D6 g( U  ]. N
大部分的科学和艺术,都是自觉兴趣的成果。# h% N% {0 P8 J7 b! N# P
凭着学习的兴趣,我们从猴子往后又进化了50万年。3 o" N7 Q& ~2 z6 t; b5 y0 c
自觉兴趣比感官兴趣更高级,第一个理由是思维的加入,这让我们的兴趣可以更加持久并定向在一个领域,从而在脑子里面形成回路,产生能力。
/ G* Y/ z  e4 f. Q- k+ v而能力又反过来让我们能体会和学习更多。4 I/ @6 c/ Y6 z% ?. t" F/ X5 ]8 g
“能力——兴趣”的循环,让我们慢慢精通某项能力,打开世界。- Y3 Z; v* ~  Z+ u1 u
有趣的人往往懂得主动发展更高层的自觉兴趣——兴趣推动学习,
% x; u6 B* B7 m! k学习带来了行动,在行动中发展出能力,能力又发展出更大的兴趣。
; O  r. V9 \, m. u3 \, f自觉兴趣更高级的第二个理由是,它能使我们不再依赖外界刺激,可以自己把控。* u0 W# u3 _) Y6 i& H9 v
当我们把兴趣的从外求转为内寻,就有了一个让自己变得有趣的内在泉源,自得其乐的人最无敌。7 i; w# p5 w8 u5 _3 O  F6 w
(3)志趣
( z$ w9 @4 u& S# N2 E% f& o感官兴趣和自觉兴趣能解释为什么有些人兴趣广泛,玩什么像什么,而有些人却什么都不感兴趣也做不好。
, o/ o3 q+ t6 y' V) {1 _9 I4 x3 e你如何解释那些持续一生的兴趣?. T9 L/ |. i* B% N
那些推动丁俊晖出上百万次杆、巴菲特读近50万份年报、丰子恺长达46年画出《护生画集》的强力而持续一生的兴趣,仅仅来自主动的学习吗?
- Q- q  h. ^- X2 C/ S/ i- o- p不,这群世界级的高手在自觉兴趣之上,发展出一种更加强大而持久的兴趣,去对抗高手之路上世界级的重复和倦怠。8 s) G! n8 }! }8 |3 @4 x4 c- T0 \
这就是人类最高兴趣等级:潜在兴趣,也称为志趣。3 X3 x& C( W! b" u% F' x
志趣的秘密不仅在于有感官和认知能力,还加入了更深一层的内在发动机——志向与价值观。2 m" j/ p0 C  h+ K
前面提到过,持续投入的乐趣带来知识和能力,而这些能力为我们带来更多的乐趣。; ]& @8 z0 L. g2 `) {% H  J# O- v
知识越来越多,能力越来越强,能够做的事情越来越多。8 y, ?+ e3 N$ S* _
那么到底哪一个乐趣能够真正成为永不能满足的乐趣,带领我们穿越无常的一生?
; _1 c1 q2 e6 l$ ^- _& l" i答案就是:符合你志向与价值观的那个。( `+ r' q/ W0 u4 W( W3 _9 k
上天给了我们有限的时间,有限的天赋,却留给我们无数的机会与诱惑。
/ _5 X9 t6 o( q! `, p5 }志趣让我们坚定地专心。7 _7 t( Z- |' C* g9 x
严格来说,志趣已经不仅仅是兴趣,
/ k  A+ s* Q" W) I. `5 q那是我们把感官兴趣通过学习变成了能力,
: @) Y7 y" X: e  c+ x通过能力寻找平台获得了价值,
. o9 O$ _0 f! N0 B: S5 j/ {4 K- J而在众多价值中找到自己力量的源泉。8 r0 @5 H) I  y$ O; P4 T4 p
让人能在不确定的命运中能跳出的最坚定的舞步。" B* V: M/ s+ B9 c- k) }
如果一个人能够有这样一个兴趣,无论成败、认同、生死都无法动摇,这是我们培养兴趣的终极目标。1 u; e: [- h" f! w
3、怎样把兴趣发展为职业呢
# s6 z- y5 y% g看兴趣是否能成为职业,首先要明白二者的区别$ {, ^6 T" _+ m2 N
兴趣是人认识某种事物或从事某种活动的心理倾向。
+ U# T4 C/ x' j  ^职业是参与社会分工,利用专门的知识和技能,为社会创造物质财富和精神财富,获取合理报酬并满足精神需求的工作。
4 G  L% D/ R$ U! `( G, q可见,兴趣作为一种情绪更感性,而职业作为创造社会财富的手段更理性。
8 O( K2 b4 M* R( h! a兴趣作为一种心理倾向关注的是个体,而职业作为一种社会分工还要满足他人的需求。
: x" [6 U4 E! `如果你只是自嗨,没有人会为你的“自嗨”付钱。4 b$ A1 r3 T+ Z- ~+ E3 h  N/ I4 I2 r
你感兴趣的事也许是“诗和远方”,但你未必有能力将“诗和远方”作为一种职业,并兑现价值。
- H) j9 y; I$ W8 @% M# M& [你热爱写作,从新媒体小编做起,拿着微薄的薪水,如果你不能撑过头两年苦打苦熬的新手期,把这件事坚持下去,那这就不是一份理想的工作。
! F/ k5 }- O# Z: y* E! Z6 f6 {, n. ^. H其次,能否将兴趣发展为职业,跟兴趣的种类无关,而是跟兴趣的浓厚程度和职业理想有关。
. N* U# t6 y, W8 ~" P尽管我们上面已经给大家讲了兴趣的层级和判断方法,
" Y' E4 i6 ?7 ^但现实情况中真兴趣的识别并不是很容易。
0 F# \. A. Y/ V2 F" X  O1 @; }6 H喜欢打游戏,有人最后成为电竞运动员,有人成为游戏设计师,有人成为资深网民。5 S" n; u6 l5 u  b. N3 X9 O
打游戏这项兴趣背后反映的是不同的人生追求。9 c+ f& s- g- P
第1个孩子的兴趣是成为该领域的佼佼者,把以打游戏成为一种职业,甚至事业来做。
  ^/ x8 o4 O: T  A第2个孩子的兴趣是探索游戏设计的奥秘,成为游戏开发领域的专业技术人才。
% o) u  F8 H  _/ X  e- n第3个孩子的兴趣是老子玩游戏舒坦,老子在游戏里多牛逼,老子就是不想做那些苦逼工作。) X$ t1 ~4 a: P% u" o/ b2 v' W7 f' Y

, ^' T2 i( J+ }3 s7 c, U 怎样判断出自己的兴趣所在,从而发自内心地从事相关工作?-5.jpg 8 T7 o  f: w1 l1 Q5 M
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在我们的生活中,有无数的生活实践,我们会对某些事比较感兴趣。
, {, v" c$ {  F- I' _如果我们在这其中发展出相应的能力并寻找到合适的平台,兴趣就能给我们带来价值,那这个兴趣可以成为我们的副业,反之只能称之为爱好。
6 X" X. k5 T; \: ^& ]$ z如果这个副业能够满足我们的职业价值观,比如说社会地位、挑战性、经济回报、家庭平衡等 ,那它就是我们的理想职业。# \6 a, f/ f0 F; b
结合兴趣的三个层级,“养大”并固化一个兴趣,可以通过以下三步来完成。
* N8 z/ n% A2 c6 O' j9 M第一步:让自己先沉浸在足够多的感官体验中,获得兴趣的第一步动力。1 j+ H% c; F0 M1 ~- X8 t7 u' y
第二步:在感官兴趣还没有消退时,尽快掌握更多的知识,使其进化到自觉兴趣。3 \9 w0 i) M" i
第三步:给自己找一个兑换价值的方式,把这个兴趣和你最感兴趣的价值绑定。* W9 G' d3 a" O/ H
有人热爱美食,如果因为热爱美食,就开始研究美食,进而通过写餐厅美食软文赚些外快,或者发展成为了美食评论家,那么这就是职业。. V) G; ?7 o/ \* X0 U
所以,最后能发展成为理想职业的兴趣,一定是能够让我们发现自身能力和价值、获得经济上的回报的兴趣。
+ n3 v* P; U& ^
醉恋等红等q | 2021-5-25 03:10:48 | 显示全部楼层
我们每个人穷极一生都是为了找寻能让自己感受到快乐与意义感的事物,其中用以承载这份使命感的词,就被叫做「兴趣」。
4 W3 [+ i) C4 [' G0 f没有兴趣的生命实在是无聊的不行,会让人有「废掉」的感觉。
# j, k9 c! V/ {& h2 a& e而我刚好致力于和这种无聊感战斗,于是在许多可能大家都很无聊的时间段,许多人也带着这份无聊也来找到了我,抛出那个永恒的灵魂问题:/ H, x. j# a9 V/ z
「我觉得自己的生活很没意思,而且我对什么都没有兴趣怎么办?」
- g/ i% w* H# z* ~& t1 W这个问题我在这几年里,在不同的人身上,反反复复地听到。
; o" A/ t3 Q  J; l0 T% `+ `而且不仅仅是刚毕业两三年的年轻人,许多 30 岁前后的人,其实也有同样的困扰。' ?/ t% @8 q2 r2 b8 h6 Z' r7 [9 l9 ?
询问日常:划水上网课,上班刷微博,吃饭睡觉打王者。% k  Z9 e+ s" p" @/ W+ E
那么不如就借助这段你现在感觉无聊但也不想浪费的日子,来教教你如何找到自己的兴趣吧。( n7 x  w* ]! u/ [: U
如果你也觉得每天都过得很无聊,也找不到能让自己整个人都燃起来的兴趣,那就好好看看这个回答吧。
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我有个读者很有意思,他前一阵子给我留言说静不下心来看书,我是这么给他说的:
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6 l9 Q3 x0 x. Q' J' N 怎样判断出自己的兴趣所在,从而发自内心地从事相关工作?-1.jpg
" t% _0 \5 w6 |: y! T过了半个月,我问他书看没看完:+ \3 g1 ^/ Y: R; U6 s
怎样判断出自己的兴趣所在,从而发自内心地从事相关工作?-2.jpg
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害,说白了,就是感觉没兴趣所以做不下去,但是又找不到兴趣。7 V& ^6 B3 H" d( S: W
不只是日常生活找不到事做,如果这种习惯保持到你毕业,进入社会,你的生活差不多就长这样——) q& i5 R  P8 h' V: k, f5 g
A、如果去一线城市里打拼
3 m! i. J( L8 R" o! E' I6 L——收入还行,但每天 996,下班就只想瘫着。也想过要有自己的精致生活,却一直缺乏动力,周末就是看剧点外卖睡觉,等到周一新一周的循环。1 M$ D( t* C' j) Q3 R) W3 \! B
B、如果回老家的三线小城市
5 W* a" L+ y% ?# o——守着一个无聊且清闲的岗位,家里管吃管住,但生活也朴实无华且枯燥。被困得烦了想着要有一些变化,但又限于身边的圈子,不知道从何着手。
' M% A: [  V' \+ }没吓唬你,醒醒吧,如果找不到兴趣,这种枯燥无味的生活可能会陪你几十年,就像和一个不会说话不会动的植物人每天都执手相看干瞪眼。
) A! h: J* d9 e+ N. G那么问题来了:为什么老是改变不了这种生活状态?. L& I8 c7 Y$ p0 a( C
答:还不是因为没有兴趣。没动力去干。
! K; x# t% d0 Q9 C# \  b5 a! i我:那你就去找你感兴趣的啊?
* g1 M5 v7 I& d8 D答:但是我现在对什么都没有兴趣。
0 S% q" R- }" G0 M我:……: ?; C% ?- k/ C' U6 \
于是我给这个拖延症起了个名字叫「守株待趣」。0 |5 x3 _6 D! [7 O1 O, H' D, C
这种思维是:兴趣就在我世界中的某个地方藏着呢,我只要把它找出来再发展就好了。真是个小机灵鬼,我到现在都还没找着。
4 |0 v7 U  ~& y! y但这种想法会让你走进死胡同,因为真相是:兴趣不是被找出来的,而是被创造出来的。
# C9 o& x9 ?& N' S4 e: j7 b给你换个说法就明白你兴趣多难找了:我的灵魂伴侣 soulmate 就在世界上某个地方藏着呢,我和他天生一对没谁更配,但就是暂时还没找着。& q7 }. J* F3 J( F
可能有道理吧,但现在单身狗还是挺多的。0 a) m3 X! X2 y# A) R4 j
我们都曾听说美好生活必须具备一些东西,却也产生了这种错觉:能够让生活变得美好的东西是一个固定形态的,是需要我们踏破铁鞋去认真寻找的。
' V5 A; `) t1 b- }" O0 U我喜欢的一部纪录片《徒手攀岩》,主角亚历克斯一直想在 1000 余米的酋长岩上进行无保护攀岩,也就是,没有任何保护措施,完全靠手脚和身体,爬到山顶。: t' p3 j0 n. d: K5 _
在参演这部纪录片时,许多台摄像机跟着拍摄了他好几年,最终记录下他作为无保护攀岩的第一人,成功登顶酋长岩。
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很难评价这种行为的超常,但你能感受到这是一种做好了失去生命觉悟的动机,纯粹又疯狂。但也正因为普通人无法理解,我们才能深切的感受到他的「兴趣」之炙热。
% b' i, Q. c7 k7 W4 Z8 K当然这也是他的工作,他因为攀岩有了很大的名气,并且有了不菲的收入。
; J9 X, \+ v% Y5 u' [1 a" `所以很多人也质疑:他到底是一开始因为兴趣才敢去玩这么危险的徒手攀岩,还是因为日复一日的攀岩工作让他诞生了尝试徒手攀岩的兴趣?  C4 }/ H8 p* J  H
所以我想引导你思考一下这个问题:/ h8 [, [' g9 W3 v
兴趣到底是怎么出现的?到底是先有了兴趣才去行动,还是先行动才找着了兴趣?
) L& ^. ^; f5 S; a7 b4 N4 ]* ?# a这个问题比先有鸡还是先有蛋要简单多了,想解开这个哲学问题,就继续看吧!
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这里就来到了我最喜欢(黑)的脑科学了,众所周知大脑是个挺蠢萌的小东西,在寻找兴趣方面也不例外。
0 X( F; |- _  \  X/ T2 s从人类诞生时,大自然就给我们预装了一套「动力系统」。+ g0 Z# F+ S3 a2 ]7 x; X
人类之所以存活进化至今,全靠了这套系统让我们能有动力去适应环境,主动探索,遇到强敌及时逃跑。0 c" E0 z6 q3 V! y
这套动力系统的动力来源于什么呢?3 I+ b8 g% p( b7 Y5 }( n3 z9 t
追职军男余 | 2021-5-22 06:12:00 | 显示全部楼层
直面自己内心的真正欲望。
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展开来说,做到「直面自己内心的欲望」大概有两个维度:「敢于直面」和「有能力直面」。
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曾经做过一段金融相关的工作,遇到过很多声称自己喜欢金融行业的人(金融是个很宽广的行业,这里就不细展开了,代称而已)。对于他们,朋友有一句话很经典:No one really loves finance, they just love everything associated with finance. (大意是:没人真的喜欢金融,他们只是喜欢和金融有关的一切。)这句话虽然有些绝对(的确有人爱做交易,喜欢研究金融产品,热爱撮合并购...they live and breathe their job),但点出了一个现象:我们很多时候爱的不是事情本身,而是事情能带来的其他东西。9 m6 q+ e+ |" c) t) ~% v: R% h( k
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但是,这没什么不对的。如果你喜欢和聪明人工作和交流、乐于在高压力环境下成长、愿意通过金钱的流动观察这个世界基本的运行规律;甚至,喜欢高收入、喜欢出差是头等舱商务舱五星级酒店、喜爱社会赋予这份职业的光环给你带来的宽松与尊重,欢迎来到金融业。以上所列的这些东西,本质上都是很「美好」的东西。喜欢美好的事物没什么可羞耻的。
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; J4 \/ G, c5 p) k: I1 |( S只是,不要骗自己。不要骗自己说「我热爱金融业」,要和自己说「我热爱的是和最nb的人一起工作」。然后你就能找到自己最感兴趣的工作了——哪里有最nb的人就去哪里吧。同样,如果你热爱的是钱,那就好好计算一下哪种职业带来的金钱回报最高(还要弄清短期收益 vs. 长期受益)。Again, 这没什么不好。& [6 Y2 x- o  d! L, O

' W$ c( d- r$ q/ D4 v后来我离开原先的工作开始创业,身边也有了很多创业的朋友。大家在聊天的时候经常会聊到的话题就是「你为什么创业?」,答案也是五花八门。对此,我的另一个好朋友说过一句话也很有意思,她说:去创业这种不理性的决策(因为从概率上来讲99%的创业公司都会失败),一定要有一些黑暗的原始驱动力才有可能做的出来。比如有的人就是想快速挣钱然后去逍遥快活;有的人是觉得「为什么ta都能融到资,我比ta强多了我也要做」;有的人是想「构建一个自己说了算的独裁帝国,不受任何束缚」......其实后来这些人做得都挺好。「黑暗」的驱动力其实和「光明」的驱动力并不冲突。上面提到的那些人,他们也都人格完整、常识健全、对员工挺好、有社会责任感,而且他们还敢于承认自己内心有这样黑暗的部分。于是,他们能发自内心地去从事自己的工作。
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6 y# J7 }$ W" T+ i: @这就是所谓的,「敢于直面」。+ n0 a2 _" t9 f/ |3 }0 T$ |8 [6 N$ @
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对于「有能力直面」,只有一个不算窍门的窍门——「不断问自己问题以接近事情的本质」。还用创业举例,很多人会经常辩论「创始人是不是应该做自己最有兴趣的事」,或者「创业是不是应该解决创始人自己的需求」。对这个问题,我通常的想法是:创业一定要从自己的兴趣出发,但是大多数人没能弄清自己根本的兴趣是什么。我见过的很厉害的创业者,他们的特质都是比起「解决一个具体问题」,更热爱「解决问题」本身。他们意识到了自己这样的特质,于是不管在哪个方向创业都能做得游刃有余,而不会拘泥于一个具体的项目。当然,还有些人天生热爱的就是具体一个行当,也做得极为出色。当然有更多的人是,宣称自己喜欢「美食」或者「旅游」,但从没在这些领域做出过任何超出平均水平的成就。究其根本,还是没能把背后真正的驱动力想清楚。(比如你真的不是懒和馋么?...其实其他60多亿人也是。)$ B! ~1 r2 T& S7 u8 Q6 K
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最后要说的是,「兴趣」这件事也是动态发展的。我想 Mark Zuckerberg 在哈佛宿舍里鼓捣 Facebook 的时候并没有对「连接地球上的所有人」那么感兴趣。但随后的10年,他慢慢发现了自己的这个使命。同样我也见过很多创业者,开始一个项目的时候并没对那个领域有格外的兴趣,但随着事情越来越深入,他们会对自己的工作诞生极大的热情。这和人类 commitment & consisitency 的心理机制有关,不过是另外一个话题了。& q' L: R; _/ a4 V5 u' p

( W- Y/ l  U) ?, e& Y而如果你还没对自己内心的欲望那么了解的话,也没关系。从排除法开始,先想想自己不想要什么吧。
千色读入色p | 2021-5-22 15:20:12 | 显示全部楼层
还请耐着性子看完。
1 X; R! ^0 M3 K) P# f: ]% x 怎样判断出自己的兴趣所在,从而发自内心地从事相关工作?-1.jpg 先说一下教科书式的标准答案吧:' x" ?$ r6 l2 t. y& _# ^$ w# y6 g
著名的职业指导专家约翰·霍兰德就提出了一个具有广泛社会影响的霍兰德职业兴趣理论。: F2 c& k1 C) h7 g0 U8 `
霍兰德认为,人的人格类型、兴趣与职业密切相关,兴趣是人们活动的巨大动力,凡是具有职业兴趣的职业,都可以提高人们的积极性,促使人们积极地、愉快地从事该职业  |5 w0 r4 z7 V+ J1 C0 e
他把人的职业兴趣分为六大类型:实际型、研究型、艺术型、社会型、企业型和事务型。工作环境也同样分为这六种类型。
) \; {9 T2 j% b4 v2 G0 a) k6 Q这些不同类型分别有什么样的特点呢?  s3 s' C; m5 o0 [+ W  s- n/ r
实用型的人是具有现实倾向的个体,一般具有技术与运动取向,相对具有较强的身体技巧和机械的协调能力,对于机械和物体显示出强烈的关注,偏好从事规则明确的活动和技术性工作。但他们往往缺乏人际交流的技巧,对人事管理和监督工作不太感兴趣。愿意从事事务性的工作,喜欢户外活动或操作机器,而不喜欢在办公室工作。喜欢的职业如制造业、渔业、野外生活管理业、技术贸易业、机械业、农业、技术、林业、工程师等。4 J3 q5 ~- h; l% v; P8 r
研究型的人对于抽象概念和统计分析有浓厚的兴趣,他们倾向于通过思维分析解决复杂的问题,喜欢具有创造性、挑战性的工作。但他们一般不会主动去做人员领导或人际交流工作,而是喜欢独立自主的工作。与该兴趣类型相匹配的职业有:分析员、设计师、生物学家、实验室工作人员、工程设计师、物理学家和程序设计员等。1 a: K3 a4 t% N2 G0 g6 E( d7 B0 O
艺术型的个体对于创造性的、想象的、具有自我表现空间的工作显示出明显的偏好,喜欢自我表达,喜欢写作、音乐、艺术和戏剧。他们和具有探究倾向的个体的共同之处在于创造倾向明显,对于结构化程度较高的职业及环境都不太喜欢,对机械性及程式化的工作缺乏兴趣,都比较喜欢独立行事。与此匹配的职业有作家、艺术家、音乐家、诗人、漫画家、演员、戏剧导演、作曲家、乐队指挥和室内装潢人员等。$ j" S0 N' ]% a  l7 r
社交型的人乐于从事人际交流工作,喜欢与人合作。通常他们的语言能力优于数理能力,善于言谈,乐于帮助别人。他们习惯于通过和别人商讨或调整人际关系来解决面临的问题,对于以机械和物品为对象的工作没有兴趣。适合从事咨询、培训、辅导、劝说类的工作。与该职业兴趣类型相匹配的职业有:教师、社会工作者、牧师、心理咨询员、服务性行业人员等。
6 ]6 {+ I8 `1 r0 J  m传统型的人喜欢高度有序、要求明晰的工作,不适应规则模糊、自由空间大的工作。他们不喜欢主动决策,习惯于被动服从,一般较为忠诚、可靠,偏保守。他们工作仔细,有耐心,比较在意社会地位和社会评价,通常愿意在大型机构做一般性的事务工作。与该职业兴趣类型相匹配的职业有:银行职员、图书管理员、会计、收银员、统计人员、电脑操作员、办公室职员等。
3 x7 u+ s$ z# u5 ~7 ^* T* r企业型的人喜欢制定工作计划,建立新的组织,积极发挥组织的作用进行活动。他们喜欢影响、管理和领导他人,具有强烈的信心,喜欢冒险,喜欢支配别人。不喜欢具体精细或需长时间集中心智的工作。与该职业兴趣类型相匹配的职业有:经营管理人员、律师、政治家、销售人员、公关人员、采购员、投资商、电视制片人和保险代理等。
  Q/ ~- f0 T; j' c, ]举个例子来说明吧,我这人有职业病,跑到古城阆中去旅游,当时我就琢磨着,这小小古城就是一个小社会啊,这六种职业类型都涵盖其中了,见下图:4 Y) q7 F, G# d9 o
怎样判断出自己的兴趣所在,从而发自内心地从事相关工作?-2.jpg 怎样判断出自己的兴趣所在,从而发自内心地从事相关工作?-3.jpg 通过大量的研究,霍兰德还发现上述六种兴趣类型之间并不完全独立,而是存在一定程度的相关。他以一个六边形来对六种兴趣类型之间的关系加以表示。
" K+ y# M3 T1 H. c  n4 Q8 c 怎样判断出自己的兴趣所在,从而发自内心地从事相关工作?-4.jpg 如上图所示:" H- w1 V5 ]- J9 O9 f/ Y
工作的活动涉及到的无非是四个要素:人、物、具体的事物/资料和抽象的概念。
! z8 S0 d- x$ t+ W3 I7 P1 z这里面就 形成了三种关系:+ W$ D, F0 x/ ?, \
    相对关系:处在对角位置上,共同点最少,一般不会同时具有这两种类型。比如I(研究型)和E(企业型),一般做生意的还真不爱搞学问,搞学问的也不擅长经商,再比如R(实际型)和S(社会型),搞机械修理的多半不喜欢/擅长人际,擅长人际的也大部分讨厌各种器具操作,以及C(事务型/传统型)和A(艺术型),事务型的讲究精确、规矩,艺术型的则是浪漫、想象和自由,二者也相差较大。相邻关系:处在相邻的位置上,有比较多的共同点。比如搞艺术(A)和搞研究(I)的,都有点那么沉浸于自我的小天地的感觉,相反,企业型(E)和社会型(S)则是遍洒芬芳于人间。相隔关系:介于相对关系和相邻关系二者之间吧。
      O' c* A: q; Z7 h4 `
事实上,很多人并不是单一类型的职业兴趣,因此霍兰德给出了三个代码的组合——六大类别中得分居于前三的类型。
* u7 S+ Y7 ^6 d% k怎么去判断自己的兴趣所在呢?这里提供以下几个途径和参考:
" Q1 ^6 c& Q, q+ }: [
    想想你读的书,订的杂志,翻开报纸时最想看的板块,比如我,比较喜欢的是社科、人文和经管类书籍,偏宏观、抽象和思辨性;想想那些仅仅是由于你对某一领域感兴趣而获得的知识,我聚焦的领域主要是人力资源开发、职业生涯、人才测评等;想想你做的志愿性工作——有哪些重复性的工作没人要求而乐意去做,我以前加入过爱心协会;找出你过去做过的所有工作,尽可能完整地说出工作中特别令人兴奋和满足的东西(满足之处)和那些特别令人厌倦或灰心的东西(不满足之处)。研究生期间就开始给企业做一对一内训师指导,非常有成就感,工作后教学和咨询辅导也很不错,但是各种文档资料整理工作则是令我非常厌倦。
    ; G) g: b8 A9 x7 R9 A
然后我们可以通过测评或者自行评估判断得出自己的霍兰德职业代码,比如我的职业代码就是I(研究型)、E(企业型)、S(社会型)。% N' A7 U. q2 F1 o5 V1 b
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4 U  |% f/ Y9 P( f可是,我找了一下霍兰德职业代码表里头IES对应的职业,结果是:+ J, `! M1 ]( [( ~/ Q, R3 S0 Q
怎样判断出自己的兴趣所在,从而发自内心地从事相关工作?-5.jpg 并没有我感兴趣且适合我的工作或职业。
/ t& N: l/ Z  x- D5 X! |" t
当然,这个方法还是有一定指导作用的,这样一种划分方式确实是一大创举,我们能够迅速地、有系统地、有依据地在某一类职业群里进行职业探索和分析。
但是,想要一下就能寻找到一个方法,然后就能判断自己的兴趣所在,从而发自内心地从事相关工作,恐怕是相当困难了
5 {4 v( F' E8 x) G) L事实上,这种问法本身就说明我们对于兴趣和职业缺乏正确地认识,严格地说其实是有投机取巧的心理。/ T& ?1 _% h1 ]( C3 n4 P
一、区分享乐和兴趣
/ \) A( `; D$ Q$ D( n所谓兴趣,用专业术语来解释就是“人认识某种事物或从事某种活动的心理倾向”,简单来说,就是你愿不愿意去了解它、认识它并做一些和它相关的事情、活动。0 @& H$ b. U$ S" W) V, c
很多人,你一问她的兴趣,估计她的回答大抵就是“美食、购物、旅游、音乐和电影”,哦,可能还包括阅读,不过她所谓的阅读大概率不是阅读什么教材或专著,而是言情和文艺。. s) s2 @0 a( |( o! N6 x" a  d, P
为什么我特别提到阅读不同类型读物的区分呢?2 t! Z, k% ?  w8 R  g- J1 W
因为这样大家就很容易发现,兴趣和享乐其实是有不一样的。
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    享乐是人的天性,根本不需要你花费多少努力或精力就能得到正向反馈与刺激,比如各种美食、看电影、听音乐或者看言情小说。兴趣的英文名是interest,即inter-est,要深入其中,获得了这方面的知识或者参与其中,体验到情绪上的满足感,而后有了更多热情和动力,这才是兴趣。比如你阅读专著,通过努力学习,知道了一些之前不知道的事情,解决了一些之前没法解决的问题,同时顺带还可以在同学朋友面前吹吹牛,装装逼,然后内部和外部的正向反馈都有了,兴趣就越来越浓厚了。
    1 X+ b( W. Y6 [. {
注意区分:那些根本不需要你努力去做就能得到正向反馈和刺激的叫做享乐,其实更多时候是需要你努力抑制自己不去那么做,典型的比如烟酒、尼古丁、毒品等;需要你花费时间和精力去认识它、了解它乃至擅长它,而后才能带给你正向反馈和刺激的才是兴趣。0 P  f4 O/ `0 |
如果一项活动给你的总是负面刺激,那么就很容易导致你失去兴趣。
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不爱学习的孩子其实多半不是一开始就不爱学习,而是因为过程中由于种种原因导致学习有困难,能力跟不上,或者考试考砸了,却没有父母或老师耐心的指导、鼓励和包容,有的只是批评、斥责,甚至是嘲笑和责罚。
这种负面的刺激和反馈作用下,孩子对于学习的兴趣肯定是越来越低,以至于心里抵触、厌恶,甚至是自暴自弃。' J; M6 |! H) K2 r5 {7 x. {1 r
二、区分兴趣与职业兴趣5 c; t, h0 Z  h2 I, w
兴趣的范围无疑更广,可以体现在生活的方方面面,几乎无所不包。
, K0 z( K# r5 A, i职业兴趣呢,是一个人对待工作的态度,表现为有从事相关工作的愿望和偏好,这下就聚焦到与工作和职业相关的事情或活动了。
" `0 x$ }5 X( G$ R要理解兴趣和职业兴趣的不同,则首先必须真正理解“职业”。5 j/ Y/ F5 _6 ^1 w1 J) z
职业是参与社会分工,利用专门的知识和技能,满足他人或社会需求,获取合理报酬,作为物质生活来源,并满足精神需求的工作。
提炼关键词:社会分工、知识和技能、需求、报酬。
! w+ S. b' z! |. V2 i' v
    职业是你在社会分工与交换中的位置(前文已经系统论述)职业是你的收入来源;职业需要你具有能够满足他人或社会需求的知识和技能。
    7 R; i" w6 \0 x1 J- c
搞懂了这点,以后就别拿兴趣当挡箭牌,混淆兴趣和职业兴趣了。
" i4 k* A. j0 ]0 l兴趣没什么限定和要求,只要不危害社会和他人即可,你开心就好;. P( r/ H) {0 T( q" D) E
职业兴趣则必须考虑:1.有社会需求,才能换回收入;2.你具备相关知识和技能,能够满足他人或社会需求。
; D  w  p4 o! y6 x! q  n这两条其实才是最重要的、最根本的原则。
- s/ b& {. e" R5 x当然,在满足这两条原则的时候,可以也应当兼顾兴趣,因为这样一来:1.你更有动力去习得相关知识和技能;2.你能够更好地满足他人需求,且有利于自身的职业发展;3.工作、生活都更加愉快。' v& X' P9 y. b9 W1 t
三、兴趣和职业,究竟该如何处理, Z# f) l; ?) Z0 _
到底该怎么处理兴趣和职业抉择呢?6 ?+ ~  p" G  i4 @% F+ |/ G$ i
个人有以下几个建议:8 t& w* R8 H7 Z8 y5 x
1.尽量选择和自己人格类型相匹配的工作环境,考虑自己的兴趣和人格& |2 Q$ Y( M: u
选择工作的时候考虑兴趣还是很有必要的。* W  q% H4 d0 b/ H
我们的满足感甚至是幸福感往往都来自于从事某种活动,而非无所事事或单纯的游戏享乐。相信大家也有过这样的体验,无所事事的时候感受到的并不是幸福而是无聊,沉迷游戏也不时会有迷茫困惑萦绕心头,甚至还伴随着一阵阵的空虚寂寞冷。
$ r5 s2 o1 [' V大量的研究都表面,兴趣与工作满意度、职业稳定性和职业成就感之间都存在着明显的关联。从事自己感兴趣的职业,可以提升我们工作的积极性,工作的愉悦度和工作的满足感,也有利于发挥我们的才能,做出好的绩效表现。8 ]) K& W6 E: V, n" ^4 X- Z" g9 f
我们可以借助前面的霍兰德职业兴趣进行自我测评与分析,选择那些自己相对感兴趣的职业,或者至少可以排除那些明显与自己的兴趣和人格不相吻合的职业。/ S. @' s# P8 F% a+ J/ d
以我为例,首先把C型(传统型)排除,最讨厌按部就班、或是很死板的工作,接下来排除R型(实际型),原因很简单,就是懒得动手,各种工具和操作我觉得都挺无聊。
8 U1 D( f4 r+ \/ {! a所以,诸如会计、出纳、行政助理,以及各种操作工种,的确是我不喜欢的,也不适合我。4 t4 `, w0 r- j$ U4 Z; h% P
如果职业和自身兴趣、人格冲突严重的话,还是会有些麻烦的。
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明朝有个皇帝,明熹宗朱由校,酷爱做木匠活,一天到晚各种工匠活做的不亦乐乎,最烦有人在他干木匠活的时候打扰他。可惜偏偏他是个皇帝啊,这么一个权力和阴谋交织的位置,怎么可能允许他沉迷于此呢。魏忠贤就抓住他这个特点,每次都等他干木匠活的时候启奏禀报,皇帝一听就不耐烦,打发他走说:“我知道了,你们去办吧”
于是,大权旁落,奸臣当道,最终断送了大好江山。
" B( I3 q8 B+ b& }所以,尽量选择和自己人格类型相匹配的工作环境,考虑自己的兴趣,是很有必要的。
  ], m6 _0 J) k但是,我们并非一定要选择与自己兴趣完全对应的职业。
, y9 ?' V# o4 X8 i2 l5 T$ r" H& ]: ]一方面,个体本身就是多种兴趣类型的综合体,并没有说非某某不能干。(适合我们的工作不止一个或一种)
/ b* P4 }2 R) r7 j' \还有不少人呢,完全不知道自己的兴趣所在,或者说也没啥特别感兴趣的,怎么办?
# Z- R9 ^9 ^# A: |这个简直不要太简单,就不考虑兴趣呗。& W: s* O3 X' {+ q3 U7 S- v
只关注两个事情:一个是你的优势和专长;一个是自己的需求和社会的需求。7 n7 X9 u" s7 t& ?% {+ R$ D& v0 `
如果你连自己的需求是什么都不知道,那更简单:27岁以下追求学习和成长,30岁左右找到一个平台或突破点,35岁左右寻求发展自己的事业,40岁想方设法升官发财,50岁之后多保重身体。
% W1 m+ z# X0 f/ \" z! S2.职业的需求比兴趣更关键- N: [+ P5 v, n% h
老早以前,亚当斯密就发明了一个大头针生产的分工方法,第一个人负责进料,第二个人负责拉直,第三个人负责切断,第四个人负责装配,第五个人负责打磨。
* o& {* F% z6 a4 N$ `& N 怎样判断出自己的兴趣所在,从而发自内心地从事相关工作?-6.jpg 工业社会,大多数组织需要的就是这样一个机制,很多职业都成了繁杂、琐碎或者重复的工作,比如会计、出纳、售货员、人事行政等,还有一些是脏活累活或者高难度高要求的职业,比如工程师和医生,要求就很高,建筑工人、清洁工则是脏活累活多。! E- s  q0 G7 u7 m+ ]1 k
这些职业要么不容易获得,要么是不容易让人有兴趣。8 q9 Y: Q2 A! v; l. J( E) l
因为感兴趣的活动一般是相对轻松的、而又丰富多变,让你感到舒服和愉悦的活动。8 p# c9 i- A, E# Q+ V! B3 M
所以,要问问自己,你的兴趣和爱好有生产力吗?
- Q& @" w% @2 P  s( n你喜欢唱歌、打羽毛球,有人愿意为此付费,你能凭借它谋生嘛。
: f( j5 P. c% J7 w; V, L或者更准确地说,要把社会需求和你的能力天赋和技巧结合起来。比如,打游戏,你很有兴趣,可是倘若不能打成世界排名靠前的游戏高手,那就只能是兴趣了。
: V  O1 D% |& u4 y在一个社会需求小的职业或领域,只有当你能做到出类拔萃的时候,它才可能成为你的职业。
( J  N- ?- @2 W. s8 [人活于世,生存才是最根本的,首先得养活自己。
' D5 Q# I) G6 K" s: A6 o! S就像前面对于“职业兴趣”的阐述中特别提到的,要有社会需求,能换得相应的收入。
1 i8 E- P1 B! N+ u; n) ^2 |很多东西也不是凭兴趣说了算。
6 Z& n0 l, o8 C% z我相信真正喜欢在工厂里上班,把当工人作为兴趣的人一定是少数,即便是这么多人趋之若鹜的公务员,也多半不是出于兴趣吧。
7 J/ \7 g( f* F+ C; [& s2 a1 r% `而且,即便是自己喜欢的工作,其实也会有很多不满意、不喜欢的地方。
" o* M  _9 T; w( B. }) k' Y比如你喜欢做设计,总有遇到各种奇葩甲方的吧,他们也不知道自己的准确需求,也不懂设计,偏偏就要对你指手画脚,让你抓狂。你喜欢做老师,也很可能会遇到一些熊孩子和奇葩的家长,还有来自上级主管部门的各种无聊指令和要求。
/ n( E6 r1 n1 K& K2 Q 怎样判断出自己的兴趣所在,从而发自内心地从事相关工作?-7.jpg 3.职业的胜任才是立足之根
4 }/ v# h. S/ F! f很多人表示自己对于所学专业或所从事的职业没有兴趣,其实更大的可能是因为他不擅长。
: q6 g/ X, x5 u& C: o, b不喜欢唱歌的多半是歌唱的不好,不喜欢打麻将的可能是因为打麻将老是输啊,既输钱又没面子。当然,世界上总会有那么一些不要脸的人,明明五音不全还老喜欢用他的歌声来折磨身边的人,别人客套几句呢他就当真了,明明社交能力有限偏偏喜欢到处招摇撞骗,还以为别人都把他当老大哥……
4 }. A# |& s9 S6 k, T9 B但一般来说,我们都很难喜欢上自己不擅长的事情,因为这些事情容易给我们带来焦虑、和沮丧,严重的甚至产生自我怀疑。
0 P" L' Q- B' T4 x  o8 I+ L实际上,并不是兴趣导致了成功。恰恰相反,而是成功了,有胜任感、自主感、成就感,以及外部认可,才会喜欢,然后更有兴趣。
; ]# {+ B# ]6 j7 A 怎样判断出自己的兴趣所在,从而发自内心地从事相关工作?-8.jpg 所以,职业的胜任才是最根本的,一方面,你越是胜任,工作中能够游刃有余,更容易有成就感,也就会越有兴趣,另一方面,你越是胜任,就越容易得到外部的认可,不管是薪酬和发展也就越发有保障。! I4 Y# ~1 a: s# t5 P. m
你要把兴趣当做职业,一个最根本的条件就是你是否具备足够的知识和技能,设计师、导演、咨询顾问、培训师……这些不都需要长期的训练和学习吗?!
% I/ A# p$ x6 r) o% p4 t任何一个职业,其实都是差不多这样一个过程:! [/ Q, h$ n' |# K5 f& P! I. j
怎样判断出自己的兴趣所在,从而发自内心地从事相关工作?-9.jpg 在你还没入门的时候,不要动辄以兴趣为借口,来掩盖自己的不胜任。
  V0 l1 q& N4 f3 ~% Z9 q反正我觉得鸡汤还是不要喝太多,有些人自己鸡肉吃完了,就把剩下渣渣的熬成汤,还不停地劝别人喝。
3 k$ M" T! G/ _& C; Y1 h  l文章来源:公众号(思维灯泡4 |* \5 r& C( K
聚焦于个体学习成长、与职业发展,偶有心理、情感和杂谈。
$ |3 ?# ]5 b% k. G" ~0 B如何判断自己的兴趣所在,从而愉快地工作?最后,王婆卖瓜,自卖自夸一下。推荐我的书《高效迭代》,专门针对年轻人职业规划与个体成长进行系统分析。一顿外卖钱,即可饱食我十年的研究思考与经验总结,解答职业80%的疑问,让自己的职业少走弯路,成长加倍提速,诚意推荐给大家!购买链接:
5 u) ~* d8 c; w, l& L/ M 怎样判断出自己的兴趣所在,从而发自内心地从事相关工作?-10.jpg
jj8001 | 2021-5-22 21:55:12 | 显示全部楼层
如果一边是高薪,一边是自己感兴趣的工作,该怎么选?
# P+ h; m# ^* ~1 x% a7 E1 x' K我的答案是选兴趣。
% ^/ X# n- }6 B. }4 a# k) E4 e我们总是有某种惯性,就是拿别人的目标作为社会的目标,把社会的目标作为自己的目标。
' P& b4 I5 w, V. i/ ~. z- n虽然表面上看隐形窃取别人的目标作为自己的目标好像挺节约时间的,但是当你耗尽所有力气去做一件自己都不明白的事情的时候。请相信我,不管最后的结果如何,你都会有非常大的失落感。4 N1 {* c) n3 [+ w3 ^1 B4 p9 y
所以,真的不是所有表面上看起来不错的事情都是好的,不是所有看起来有成效的事情都是适合你的。每个人的精力都是有限的,每个人也有属于自己的使命。一旦失去自我,实际上你也在失去自己的人生。
# M9 k$ ]8 n" c7 ~, T+ z5 j反过来,如果你一开始做的是自己感兴趣的事情。就算一开始不了解、不擅长,但兴趣这个内在的动力会驱使你不断地想办法去成长、去进阶。一旦开启你的自我管理模式,你的人生其实就成功了一大半。所以,去做你真正感兴趣的事情,而不是去为了和别人抢机会。这个原则,是真的值得人生应该努力去践行的基本原则。 2 |9 A8 Q" M  B
接下来问题又来了,那我们怎样才能把兴趣和职业完美的结合起来呢
0 d( V) y1 `0 S/ V1 R% j首先,你要学会判断什么是你的真兴趣。你可能会奇怪,兴趣还有真假吗?当然,郑重地给大家提个醒,职场上千万别掉到假兴趣的坑里。8 e# P7 f- C( f5 f1 f
给你举个例子,比方来说,来我们公司面试有很多人,都说自己超爱传媒行业。然后很多年以前,我们就准备了一道非常常见的面试题,叫什么叫做爱传媒呢。$ m0 D# ?- g$ x, @
很多人的回答是,比方说《快乐大本营》《康熙来了》,我每期都看。
' f2 l8 S# Q+ [0 U; Z  G你再问,那它们好看在哪里。大多数的回答是他们的主持人好好笑。  T7 d2 R* c) g3 r# {
你再问还有吗,没了。
6 c, {) d' J- V: W9 Y1 i拜托,这不就是一个观众的回答吗。你喜欢吃水煮鱼,你就来挑战做水煮鱼的大厨师了?这就是显然的、典型的掉进了假兴趣的坑里。因为假兴趣的核心特征就是错把职场兴趣等同于生活休闲。
) k) v# T+ o8 y& Z$ ^那什么才算是职场上的真兴趣呢?我给大家三个判断的指标,分别是
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/ T: Y# {9 M! Y( R- y* Q6 }  S????App 内查看
值得你关注绦 | 2021-5-23 08:13:10 | 显示全部楼层
有些事儿你不是做不到,也不是不喜欢,只是你弄反了顺序而已。% l( C: g2 K- q! }  H

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# @  u" j5 A& A  `! p/ o1 r8 |4 t+ a大概在一年多前,有人留言说,自己知道该多读书读论文做学术,但总是静不下心去读书,找不到那种平和的状态,于是一拖再拖,始终没开始读。怎么才能静下心去读书啊?
; g! @0 x6 Y2 f! X- }9 r5 S我回复,书不是等你静下心来才能去读的,而是你去读,然后才能静下心。( Z. S" S: z7 a% k- T+ \
前段时间,又有人问冷冷,怎样才能让自己喜欢上读书呢?6 h8 Q+ \1 Q& s2 l# U
我回复,人只会喜欢能给自己带来乐趣、价值的事物。
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我觉得我说的是常识,但竟然被很多胖友点了赞。但是,这句话,大家可能会理解成,读书没给你带来乐趣和价值,所以你才不喜欢。
& P* z, w( m+ h! a, n4 k( A大家好像觉得,乐趣和价值,是在那里老老实实待着的,只要你打开书,读两页,就应该能发现。如果没有立刻感受到,那就是不存在,那你就无法喜欢上读书。2 e5 F# r! I0 H  X5 T
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5 r" b9 e5 e' T0 \' w+ c3 l, O6 b在真正去做以及投入之前,我们就希望自己能够酝酿出某种良好的状态和情绪,比如对这件事有强烈的兴趣和真实的喜欢。
5 V& s4 W) R5 g1 F0 P# e- M7 I喜好在先,然后才有行动在后。这是大多数人常见的固有思维模式。所以,才会出现这种情形:真正找到自己所喜欢的事情的人,寥寥无几。
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需要承认,的确有些人是一接触到某个事儿,就发现自己很喜欢,去努力,去付出时间,将它发展成自己的工作乃至事业。
$ d" o8 o" w# U! K# u1 i% N但更多的情形下,那些找到自己喜欢的事情的人,不是先知道自己喜欢什么,然后才去做的。而是在投入了足够多、遇到了很多困难、解决了很多问题,也收获了足够多之后,才发现自己真正喜欢这个事儿的。1 {- R6 F" Z$ I3 t% z$ f
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1 a& z( I2 f: _! s  u而剩下的大多数人,不知道自己喜欢什么,并且无论如何都找不到这个方向。他们是如何做判断,以及如何去寻找的呢? 7 C0 r  {. g; v  y
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文学好像不错诶,我喜欢文学!那我翻翻中文系的书,哇好枯燥好艰深,我不喜欢学术,学术不适合我。# V% m0 X2 W" z# X; D, t1 M
写小说好像很酷诶,我要当个作家!我试着写个短篇,哇连一千字都好难写出来,我不喜欢创作,创作不适合我。
  m; |( v$ }% u6 {0 t% S5 V摄影好像很有趣诶,我要成为摄影师!那我买个单反,哇这些键都是什么鬼,光圈是什么玩意儿,怎么这么多要调的参数,我不喜欢摄影,摄影不适合我。(谢谢大家,这是我本人。摄影:从入门到放弃。)……

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5 h9 y) g4 n! d  [这些行为,在根本上,就像是我们去书店,只去根据书的封面来判断自己的喜好。
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( h* {. q( n+ b$ w3 G& r但其实,真正决定你是否喜欢这本书、这本书是否有意义的,是它的内容。并非需要你从头到尾看一遍,但看个三分之一,或者花足够的时间去了解大致内容和观点,是十分必要的。/ U* g6 R, f2 i7 U3 ]# O
到了这个程度,你投入了、你了解了,你才能说:我不喜欢这本书,这本书对我没意义。
3 Y9 r. J% |$ H, v, U& L) p- D或者,虽然这本书读起来比较难懂,但过程中,你同时感到快乐和痛苦。你觉得:我喜欢它,它值得花时间。; y' x! ]6 e5 ]4 p
明白吗?顺序搞反了。
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* @4 g7 }# ~, D6 U' V. T3 p6 |话说,这个思路,是以前我考研复试时,在北大附近租房子,偶然认识的一个女孩子,跟我讲的。她聊的是谈恋爱,说如果有男孩子追你,你在一开始就说自己不喜欢,这是很武断的,就像是你看一本书,只看到封面就说不喜欢,你可以稍微尝试着翻翻书,了解下,再做决定。, Y' N$ o2 \4 ^2 g' r6 M7 u: m
感觉很有道理。
% @# g" t: V( Y当然,「在一开始就说不喜欢」,在很多情况下,也是正确的。两种思路,具体情况具体发挥吧。
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《高效能人士的七个习惯》里有一颗绝妙的栗子,作者叙述了他跟一位男士的对话。
! d! D+ o. @! W/ U& Q# Q男士说自己已经不爱自己的太太了,问作者该怎么办。& b: S# x0 c- a" N1 w! b
作者回答,「爱她。」
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! N1 E: D: ?$ i
( B, f# X9 H/ {& z! q# s& g6 }男士觉得一头雾水,再三强调自己已经没有了爱的感觉,没法去爱。5 c& L! u  F5 i9 K# ?- d/ n
作者说,「就是因为你已经没有了爱的感觉,所以才要去爱她。」「爱是一个动词,爱的感觉是爱的行动所带来的成果,所以请你爱她,为她服务,为她牺牲,聆听她心里的话,设身处地地为她着想,欣赏她,肯定她。」) y6 q; ?' I- R/ Y6 d- x( n/ B- [

0 Z; u! A2 }) w( k
' t1 j5 s/ x+ S$ Y- T爱的行动在先,爱的感觉在后。而不是反过来。7 x0 o) q) c4 [6 D/ h+ C2 y& R3 ~

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这和做事是一样的,先去读书,然后才能静下心;先去读书,有了很多为之付出的时间和精力,然后才感受到乐趣和价值。7 d+ M/ n  g; ^% j$ G: z
我的高中物理老师就和我们说,你们啊,总说对物理不感兴趣、不喜欢,所以不想学,不好好学。其实呢,你把一个科目学好了,自然就对它感兴趣了啊。1 F# e% y8 d2 n8 [( L% F
在绝大多数情况下,这句话真的是对的。
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0 b- v2 ?7 z: C% l: a. U爱是一个动词,而不是一个形容词,或者一个名词。喜欢一件事与否,喜欢一个人与否,不是一个「完成时」,不是一个既定的存在,而是一个「进行时」,你有很多可以在主观上进行努力的空间和余地。
0 P+ \  i0 w  h, {4 X嗯,别再说不知道自己喜欢什么了。只是去走马观花地凭感觉判断自己喜不喜欢,是不可能找到自己的热爱所在的。
& Z+ T3 O' q& e4 _2 N, u付出的努力在先,兴趣和喜欢在后。6 {7 n  k) Z  _5 J- X

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/ j  l+ Y+ ], ?9 H( K5 ^; [感谢阅读。* P" M. U- p) B& P
码字不易,费时费心,如果文章对你有帮助还请花1秒钟点个赞。:)
- ?7 n3 K  @3 p) Z3 z6 `答主:高冷冷(哈工大化学本科丨北大中文硕士丨知乎55万关注)。我有20个万赞干货答案,我的学习类和心理学类干货,获得了130万赞同+310万收藏,在知乎总排名第四学习型答主排名第一/ a7 C0 {/ ^! z2 j% \5 R) R4 J
小小声告诉你,我的公众号“高冷冷”更值得关注,我给所有(300篇)干货做了便于查找的目录(在菜单栏“隔夜面包”),学霸养成丨心理丨思维丨方法论,数十万人在这里得到了真正的改变。——我的读者总说要把我藏起来,就是不愿意给我点在看。我好气0.0,只能自己给自己打广告啦。见谅。
世间皆苦床 | 2021-5-23 19:14:36 | 显示全部楼层
题主的问题包含“兴趣”“发自内心”“工作”这三个因素。其实对应的是古典老师提出的一个“职业生涯三叶草模型”中的兴趣、价值、能力。
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/ B. {0 }( b8 t0 B1 o- a9 l) }在职业生涯三叶草模型中,完美职业=兴趣+能力+价值,三者重叠的工作就是最适合自己的完美职业。兴趣,能力,价值三个因素可以互相转化,不断推动职业发展走向一个新的高度。如下图:
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怎样判断出自己的兴趣所在,从而发自内心地从事相关工作?-1.jpg 下面,我分别解释兴趣,能力,价值三个方面的内容。( n# `6 v6 i9 e$ D* V
心理学认为兴趣是一种情绪,包括三个层次:感官兴趣、自觉兴趣、志趣
4 L/ T$ {1 H/ L感官兴趣:主要是受感官刺激产生,特点是:外控、不稳定。比如喜欢看帅哥美女;购物;旅游、看书;听歌等
0 p8 K; |% ]8 V+ G3 G9 L5 |7 Z自觉兴趣:在感官刺激基础上加入思维,特点是:内控、稳定,可以发展成能力。例如看书输出学习心得、旅游输出游记,借此提高锻炼写作、思维能力。《1万小时天才理论》里面的游泳,钢琴,网球方面的人才都是通过培养自觉兴趣,在学习-行动-发展能力-激发兴趣中良性循环,不断提升水平的。
+ f1 `4 u& X- }4 e4 U( V; k+ t( B志趣:是指持续一生的兴趣,加入内在驱动的价值观和志向。如:股神巴菲特持续50多年阅读年报,一生专注股票投资,乐此不疲,创建的公司伯克希尔·哈撒韦公司世界排名第8。
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能力:包含知识、技能、才干三个层次。1 C* m& `: f  \6 ]
知识是指某个领域内专业的知识、概念、做事流程,主要通过学习、记忆获得。 如大学各个专业、科目的理论知识;
. X8 a. X: L$ a技能是指能够熟练操作完成的一系列动作,通过训练获得。如写作、演讲、谈判、数据分析、时间管理、逻辑思维、信息收集等/ l: T0 X) [2 W# F$ S( i1 _: P
才干是通过大量练习内化到无意识使用的技能、品质和特质,是先天天赋后天大量练习的混合。 如人格魅力、同理心、仁慈、决断力、洞察力(伟大领导者身上很容易发现这类特质)
5 K5 B1 ^: F. T技能和才干是可以迁移的,比如,大部分CEO都有过市场总监或者销售总监的工作经历。因为两个职位能力迁移度很高。
9 J  T  J! b  |5 B4 ?" i销售:向客户销售产品7 {5 V- ]6 M9 `$ T: ]
CEO:向商业伙伴贩卖商业概念;向员工销售愿景;向投资人销售商业计划等
- E6 [7 }9 A8 z1 n  p& ~只要你在某个领域深刻的努力过,你提升的才干和技能都不会白费,可以迁移到新的领域。  A; n' x' W1 B

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! o1 g* V1 u/ ^3 a+ J) T- k价值主要是人的信念,对人生、工作的看法。每件事都有自己不同的价值,这些价值在你心目中的重要程度排序,就是你的价值观。价值观是你人生的罗盘,让你不迷失方向。 / m. }. v5 U9 H1 d, o
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因此,当你找到自己的自觉兴趣/志趣,你的能力能够胜任岗位需求,工作环境也能满足个人的需求时,你会发自内心的喜欢上从事的工作。9 j4 _! v: r5 L, X& l; N
具体的行动步骤是:$ k8 S* O: L/ C  d
1、明确自己的价值观(想要成为什么样的人?想要做什么样的工作?为什么?),如果确实不清楚自己的价值观,那么可以先从排除法开始。你不想要成为什么样的人,做什么样的工作/做什么事让你很厌恶,无法接受的。都列出来,避开。
7 v, G( b1 a$ R0 l% J( b" L$ F1 o2、找出自己的自觉兴趣/志趣。哪些事情是你愿意投入时间精力去做,做完会输出一些成果的,不是纯粹享受型的兴趣。, \0 }0 [! F1 R
如果确实不知道自己的兴趣是什么,可以通过写观察日记:记录下3类事情,很投入(忘记时间)/很享受/觉得精力充沛(做完不觉得累,反而觉得很有成就感)。这些事情当中说不定就隐藏这你的能力优势。" r. s+ G; K8 o( L# @# i0 h7 H: R4 y
3、在自己的兴趣中萃取出能力(技能/才干)。比如,兴趣是阅读,那么通过阅读持续输出读书笔记,在这个过程中你也在不断的锻炼自己的逻辑思维和写作这两种能力。
3 r( x) d! E0 [+ x  ]0 V$ \4、找寻和能力相匹配的工作。通过分析招聘网站的岗位任职要求。工作本质上是一个等价交换关系。这里可以从个人能力、个人要求、职业要求、职业回报四个方面进行评估。
1 t1 Q  L) A  j5 D: \2 X个人能力(学历、能力、资源等)
9 l9 @$ t" ~6 I4 n' t个人要求(薪资、成长、成就感等)1 C  V4 F! M6 ^3 I3 U% {
职业要求(绩效、指标、结果等)
  o$ N6 m4 u& I1 f0 Z+ c% @7 ?% ?5 \职业回报(钱、荣誉等)3 p3 e$ C7 r! k8 {$ t! d9 F
职业要求和个人能力的匹配度,衡量一份工作能不能做好。个人要求和职业回报的匹配度,衡量一份工作想不想干。双方的需求匹配上时,个人幸福感和效率是最高的。  o% d% y# u- n: o5 r( m
<hr/>如果觉得答案对你有帮助点个赞哦,帮助你下次更快找到这个答案。. X# P' ]5 k& Y( B7 l
我是滚滚,喜欢阅读和思考,每周阅读2本书,欢迎关注公众号【成长小语】,会定期分享学习心得,成长感悟。2018,一起成长为更好的自己。
逝水流年年i | 2021-5-24 00:58:31 | 显示全部楼层
在进入正题之前有个提醒,如何找到热爱的事情与如何毅然决然坚持是两码事,限于篇幅,本回答解决仅第一个问题,第二个问题参见另一个回答。
, a- G4 s- M# D' @( Z# U高太爷 ,硕士毕业后,进入深圳体制内,迷茫了几年选择离开,目前在澳门工作,以下回答是真实的心路抉择历程。
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当你做小的决定时,应当依靠你的大脑,把利弊罗列出来,分析并做出正确的决定;当你做大的决定,如寻找终身伴侣或寻找理想时,你就应该依靠你的潜意识,因为这么重要的决定必须由你的心灵深处的最大需要为依据。0 s8 s8 q$ Z5 f3 L
如果我们留意,如巴菲特、乔布斯、马云等事业成功者,都鼓励我们从事自己喜欢的事业,但观察身边的人,基本上无关喜欢而是“会什么做什么”,准确说是“学什么做什么”,成功者和普通人之间有一个根本的认知差异。
9 ]3 R6 C3 f- W4 H  G何以如此,个人以为是对动力和坚持的理解和重视不同重复是最好的修辞,我想这句话解释了一切,要想成功,必须做好打持久战的准备,没有强烈的动机支持,没有充分的抗压能力和准备,能够成功,只能说运气不错。
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一项调查结果显示,身边80%的人不喜欢现在的工作,理由有很多:现实需要,恐惧,他人期望等等,不喜欢却不得不做,不得不长期坚持,内心多么痛苦、纠结、矛盾显而易见,生活的幸福度就是梦幻泡影!
如何找到人生的方向,只需要诚实的回答一个关键问题: what is the work that you can't not do? (见下图)
* t/ f% K/ d/ @5 _ 怎样判断出自己的兴趣所在,从而发自内心地从事相关工作?-1.jpg & R! T" m, D" e& c. M
这个问题曾困扰我数年之久,曾经的工作虽然收入尚可、外表光鲜,但在整个社会快速进步发展、竞争白热化的现状下,个人却因岗位而固置、成长停滞,想要只求卓越,但缺少内部兴趣和价值认同,仅仅是生活压力,确实无法提供奋起直追的动力,个人内心非常矛盾、痛苦,进退两难。$ y" [8 X5 ~6 p/ U5 l/ u( X- ]
经过几年的纠结、努力,我找到了答案,也找到了充满动力的人生方向,但我的职业选择不一定适合你,因为想要摆脱这种现状,想要找到自我认同的职业,唯有向内求索,唯有自己才能给出答案。(下面是我的向内求索过程,借助了马斯洛的需求层次理论,正准备就此写一篇回答,这里不展开)
3 F$ w: o  G% X! k5 L 怎样判断出自己的兴趣所在,从而发自内心地从事相关工作?-2.jpg 2 j. G3 v3 k' n4 i% S' F4 Y2 P

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% f6 N- j2 [) B; y+ R1 V5 l第一步:做加法,即尽可能的罗列人生所有可能的目标,只要能想到的都罗列出来(我所有能想到的愿望或欲望大约30个,下图部分);1 D; s1 C' C4 T- Q
怎样判断出自己的兴趣所在,从而发自内心地从事相关工作?-3.jpg 6 N; I+ J% X& K. @4 t- V2 G
第二步:做减法,即逐个划掉相对不重要的目标,直到最后一个;这两个步骤是网上通用的寻找目标方法,但通常到此为止,依据马斯洛的需求层次理论,通过这两步,我可能找到了最重要的人生目标,但一些相对劣势的基本目标被简单舍弃显然会导致矛盾心理,不合理,也难以接受(比如我虽最想成为心理学家,但又想成为有钱人),所以我进一步完善:
( S2 ?" u: L- p; {  _5 C9 a# O3 \第三步:做注释,即依据马斯洛的需求层次理论,给每个目标进行注释,判定其属于哪个或哪几个层次,如“赚很多的钱,过上富足的生活”既属于安全需要,又属于自尊需要;2、成为有钱人,享受醉生梦死、纸醉金迷的生活,既属于生理需要,又属于自尊需要。6 v/ h0 z7 n# k' i
怎样判断出自己的兴趣所在,从而发自内心地从事相关工作?-4.jpg - D& E5 N2 |9 s
第四步:归类总结,即根据需求层次,对所有罗列出来的目标进行归类,然后分析每个基本需求的表达条目,可以得出我们心灵深处希望通过具体的方式达成满足,以自尊需要为例,我大概有11种渴望的实现途径。
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# Y) K9 [# Y+ l9 Y) ?最关键的是第五步,即将人生的长远目标揉进现阶段的基本需要,这建立在对所有愿望数据分析的基础上(下图),比如我希望成为一名探索人类精神世界的心理学家,我将这个目标融入现实的安全需要、自尊需要的具体实现,所以我毅然决然的离开体制,找到目前的工作!套用我在评论下的一个回复:抓大放小,然后抓大兼小!!
- k% k& F  O; Q 怎样判断出自己的兴趣所在,从而发自内心地从事相关工作?-6.jpg
+ `1 U$ c6 T- O) N, U- G“what is the work that you can't not do? ”,一旦找到这样的领域,在内化的兴趣动力支持之下,别说“一万小时成功定律”,就是十万小时也甘之如饴,坚持的问题一旦解决,成长与卓越就是囊中之物!( i: H$ p/ j5 f7 }- b
So,你找到能够让你全身心投入、坚持以成就卓越的领域了吗?9 O- [, I* U6 X) @9 L
==2016年5月20日更新==
2 \* Z% h0 v$ O  b. ^看了知友回复,不满足于价值观和方法论,那我就再举一个真实的例子:我为什么疯狂喜欢知乎?我是如何找到它的?我为什么选定知乎?
' S* P" p, _: k# {' U! D2 G1、“Ted”有个演讲《新型经济的货币是信用》,个人影响力就是财富,我深以为然,现在这种苗头已经越来越明显,小到知乎大V,网红,大到明星、企业家,甚至是政治人物,网络影响力越来越成为其生存基础,而我开始在知乎布局我的影响力;
2 C1 l6 F0 b* H  l2、知乎答题能够激发灵感,点赞、关注就是最好的动力,而评论、借鉴、否定、整理、创新等,新的思想在脑海中激荡生成,知乎确实是一个让人成长的地方,不管是作为答者还是读者。# ^2 D% r3 C" L) l9 s8 b4 @
3、网络是最佳的实施心理学影响力的地方,小到解梦,网络营销,大到心理咨询,传递心理正能量,网络提供了数之不尽的心理学实践机会,尤其是当下社会对心理学有较深的误解,希望通过网络平台为需要心理帮助的朋友带来一些慰藉。" Y$ e2 w. `# A  a& W, h2 ?' k
4、知乎是个人知识的积累和梳理,今年4月中旬答题以来,短短一个月时间,我梳理出个人的解梦观,学习观,心理干预观,爱情观,还有金融投资观,虽然较为粗糙,但体系初步建立后,世界观就更加明确!0 X6 x4 F1 _, Z" n' ^) Z; D
PS:公众号“高太爷”致力于心理、学习,公众号后台回复“笔记”获取《理解人性》、《自控力》、《学习之道》等好书读书笔记。
白玉堂2017 | 2021-5-24 15:24:00 | 显示全部楼层
谢邀!
" c6 r" t& R9 ^5 U, _% y6 p甲先生的兴趣是打游戏(如星际争霸),他打得非常好,在我国排名前五。他愉快地成为职业玩家,靠打游戏谋生,而且收入不菲。
( D( c% W9 L& ^" r8 z; `乙先生的兴趣是打游戏(如星际争霸),全校排名第一,但在我国只能排第五万名。他无法成为职业玩家。乙先生开车的水平全校第十(在全国排不上号),但是由于社会需要很多人当司机,于是乙考进某公交公司成为一名司机。- y# r# M# |+ p' Z6 }$ d# k
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如果你的兴趣是一个社会需求广的领域(如厨师、裁缝、写代码等),只要你在该领域的资质还凑合,请你大胆进入该领域。举个例子,我吃过一些味道很一般的餐馆,而且长期很一般。结果是餐厅的也没倒闭、厨子也没失业。
, T+ E4 N. E* C7 G: E! K如果你的兴趣是一个社会需求很窄的领域(如打游戏、做冷门专业的学术),你必须确保你在该领域的资质很牛逼,才能大胆进入该领域。
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( O" B, |- ~" `有一个残酷的真相是——多数人感兴趣的领域与社会需求量大的领域,是相反的。譬如说,社会需要大量待在工地的土木施工员,但是喜欢待在工地的人不多;社会需要大量的会计审计人员,但是发自内心热爱会计工作的人并不多;社会需要大量的护士,真心热爱当护士的人不多。。。对了,我国还缺儿科医生,你喜欢干这个么?5 j3 F6 O, o- m- T  L
社会需要的工种往往是 难度大的(如程序员、外科医生)、繁琐的(如会计)、又累又脏的(如护士)。而多数人喜欢的工作是难度低的、不单调繁琐的、不累不脏的。) B, N* f+ Z5 f7 N) [5 o
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# C! l. e8 X% z" p就工作而言,最幸福的人就是那些天赋逆天的人,可以为兴趣而工作而且赚得盆满钵满。而且这类人一辈子搞不好还换几次行业。
1 Q# h, z5 U( ^9 T- C) t6 T第二幸福的人就是虽然天资一般,但是他的兴趣恰恰是社会需求量大的专业(如厨师)
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最惨的人就是你自己的工作你很不喜欢干,你感兴趣的领域你又没本事入行并干得好。
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) W' P/ g% e4 r1 p对于八成以上的人类,所谓工作就是在“赚钱多少”、“自己能否入行、会不会干”、“自己能否忍受该工作”三点之间取得平衡。
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* c! e; B; A. @; h8 x当然,题主要探索自己的兴趣,我是极力支持的。我建议除了探索自己的兴趣,还要探索自己的能力,还要问问自己的兴趣所在的领域每年招多少员工。& l8 f: J. t. `; j' W

9 A# A& F, ~. p5 h! @——————————————————————————————————7 C% R" `) Z% o. Y# q' ]9 Z9 O) S
严格的讲,本答主有些答非所问。答非所问是因为这个问题提得就有点问题。所以还请大家见谅。
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