皮肤不仅是人体最大的器官,还是 健康的“镜子”。《灵枢·本藏》中就记载“卫气者,所以温分肉,充皮肤,肥腠理,司开合者也”,指出皮肤能反映人体的健康状况。 2 T; |* S5 F9 Q- b/ o7 Q# \, A8 N1 O
9 D+ v' j! I9 H3 i( ^5 r5 X: F z( X0 Z: O( A
而春季是各种皮肤问题的高发期,哪些异常需要提高警惕?什么样的斑点竟可能暗藏癌症风险?皮肤上的小疹子、小痘痘又该如何处理?赶紧跟着专家去了解一下吧~ / a4 b4 m) T9 e# @
x+ `+ P% Y5 q' R) T( l
( I! W. O) z+ P' n/ N「 本期专家 」
$ Q0 X- i1 p. w h! c6 T1 r- W▼
- o$ J, g" o5 g- }% g7 e) L# ^" K- B& r* O8 S
4 G3 }# V6 {- c4 Y( O. P/ q+ n% t: A% i
$ q* \9 R5 g5 V) c一、这种皮肤表现
/ U% Z0 y! t: ~7 m5 P3 @+ A: R可能暗藏癌症风险
# D% r* K- G% `" i/ F) q/ {皮肤上有哪些表现可能预示癌症风险?节目中放出了一组真实患者皮肤问题的照片。 + ], E: W' }) a7 {! Q
1 G+ x6 G9 S+ d& b+ g5 H" i' e0 K0 U- k
专家一眼就关注到了嘴唇长黑斑的这张照片。 " L$ O* }5 [; d% H! {2 d H i" D' C
专家告诉我们,唇部甚至颊粘膜的这种黑褐色、个头可能不大但数量较多的斑点,很可能提示黑斑肠息肉综合征,如果任其发展,最终可能演变为肠癌。
4 S' q( r! `7 y
' [9 I4 p9 ? Y; _
9 V1 ~% w+ Y$ c i0 `# o除此之外,专家还总结了4大春季常见的皮肤问题,并给出了应对方法~ * p7 r/ Q' V! @0 P, y
2 F, ^( T( d% O7 _% [& S3 e , {# U; a0 l/ I3 {5 [
二、春季风邪入侵易致皮疹 7 Z% q9 o& d6 V! ]3 N
一杯“消风茶”,驱风止痒
6 |& M. l* L5 C$ _ a& H( h+ P4 `" a春季多风,以北京为例:大数据显示,3-5月的风最大,尤其4月份最为明显,而且风速全年最大,达到了3.1米每秒。此时,就容易形成致病因素——风邪。
3 ]6 t' b. z2 H1 ] e* d+ C; Z* C0 e: }, }4 K" `1 H' e" n
. L6 |" t7 e* m7 a' Z) a- @
5 D; A& {! D7 M2 P- n
8 V. L6 y7 L' P. {1、风邪入侵,易致过敏性皮炎 1 f I/ @0 L, n) }8 o
风邪入侵皮肤,会导致过敏性皮炎,出现发红、发痒、红斑、小丘疹、干燥等症状。 1 r7 V' K6 v9 m6 @7 W( E3 R1 Y
很多人都忍不住抓挠,一旦抓破了,会导致皮肤屏障损伤,可能继发感染;即使没抓破,也可能导致皮肤增厚,出现越挠越厚的情况。
# s# t( S# r( ^. N, x# m. }$ O( y+ s9 T) W
E$ ^2 ^* i4 F
/ [+ Z' E/ q" }5 m& e6 S" G( R7 n7 w
3 @& Z& r# _4 w5 m2 L" F g9 c2、一杯“消风茶”,驱风止痒 + m& L7 Q! ~% ~) C' C
明万历年间陈实功编撰的《外科正宗》中,记载了一个“消风散”,可以治疗风邪入侵血脉引发的红点、红斑、红丘疹等。 6 g1 Q2 c# O% q5 N0 V
7 r' c7 ^: }. K H- t Q# _4 r% `5 C
/ x# ^- e: y6 n8 G' X$ C' B/ Z专家将其简化为“消风茶”,可以日常作为代茶饮,帮助驱风止痒。
) U/ n1 s+ m' W ~0 |' M2 D【消风茶】 $ A0 m7 V5 |2 @: ^9 O) T3 K
【组方】防风15g、生地15g、牛蒡子15g、荆芥6g,泡茶饮用。
( S8 Y( Z9 T5 r& m; ]1 b$ R0 l【功效】防风解表祛风;生地凉血止血,中医认为,祛风时一定要加上血药,有句话叫做“治风先治血,血行风自灭”;牛蒡子解表祛风;荆芥疏风解表,和防风是著名的药对,搭配起来有1+1>2的效果。 ' C. V0 e7 Y$ U3 x$ L; ]
9 H" T5 [9 F4 x
1 v r5 ]5 C- h# R
但如果喝了两三天,皮肤瘙痒仍然不能缓解,建议及时就医查明原因。 1 ~) ?: `" t7 o8 E% D" U: S7 J1 j' `
! H t, m3 E7 U5 n! P9 c 5 I1 f& Y4 }& O3 r: A# L
三、春夏湿邪入侵易致脚气
4 r' h$ O: a+ q3 o. Y: f一个泡脚包祛湿抑菌 " d- s0 B0 Z$ K( D% L! f! A
春夏之交,湿度也在不断增大。而湿度过大也会变成湿邪,危害健康。 8 T3 f$ o* Z+ J D, l) N
1、湿邪侵体易致脚气 " z' Y x+ m1 S; ?- v* V# X) Y: u
湿邪容易侵袭人体的下部,比如脚、腿等部位,从而可能引发真菌感染,中医称为脚湿气,西医叫脚气。
9 x2 P8 V$ T% M记者对多位同事的鞋子湿度进行了检测,找到一位鞋子湿度高达9.7%的同事,随后从他的脚上取下一些皮屑,就在显微镜下观察到了真菌。 5 L$ ^$ y+ Q/ g f
: T5 l; [/ E" S* F; W! g# I8 S
5 F/ \9 U2 ^) U8 ^0 I
+ K7 u' {* x! W' f6 {& r$ ] ' q) a, o) y% `; P: x7 b
2、一个泡脚包,祛湿抑菌治脚气 6 W! B% v$ q5 h5 P) l
脚气是湿邪下注的表现,所以治疗脚气,还得先祛湿。专家带来一个外用的泡脚包,可以祛湿抑菌治脚气。
& L! O3 n* i- a* J5 z- k【祛湿治脚气的泡脚包】
3 B) m' ~7 v, A: f3 {【用法】王不留行30g、明矾9g,放入脚盆,倒入开水,水温后泡脚。注意水量没过脚面即可,每天晚上泡二三十分钟,最好连续泡4个星期(不建议用泡脚桶,因为其容积较大,会稀释药液,可能影响疗效)。
& I9 T* f6 `- I4 v* Y: W* q【功效】王不留行本来的功效是活血通络,但外用有祛湿的作用;明矾燥湿止痒。
4 x9 }" p9 I2 X5 R( N8 X q# T! E" c) ?1 j) ^* w
; z2 f. {# v% h
& o3 u9 W- ]* S I, t! O
) u* r0 e+ V; z, l- \! i四、春夏蚊虫来袭,2个误区别中招
, X: ]; Z2 k- L; z" l0 [) f% J巧用香囊驱蚊虫
2 U9 Y- K! K; g# a( v* Q) I随着气温升高,蚊子也开始出没。对此,有的人要么不管不顾,要么随便抹点花露水,但这两种做法都是不正确的。
% x) J+ |9 ?# C" R3 ^* c1、蚊虫叮咬非小事,这些症状需警惕 2 A# ~% [9 {; t; |; K/ D1 N: M
蚊子是很多疾病的传播媒介,比如疟疾、登革热、黄热病等,因此若被蚊子叮咬后,出现红肿、水泡、破溃等症状,甚至出现喉头水肿、呼吸困难等,应及时就医。
. [2 y' \* h- }5 e3 U
& {( C7 N- ~ f# B3 z6 j0 i9 U) K; Z! [& h0 _8 }
F! w6 k9 E# B" O' L8 o
& i* @. J0 D8 _) M; A4 `. C
2、蚊虫叮咬,别乱涂花露水 / d4 E1 V6 D9 G
面对蚊虫叮咬,很多人会抹花露水,而且有时候抹的量还不小。但专家却说“自从我学了皮肤科,我们家就没有花露水了”,这是为什么?
5 D# h9 @8 b3 T. a原来,花露水的主要成分一是酒精,二是挥发性物质,它们都会对皮肤造成刺激。如果是小朋友,可能更受不了。而且酒精有脱水的作用,大量涂抹会导致皮肤干燥,造成脱皮、瘙痒加重。
( g' ? L0 K# ~2 B1 _4 y# j5 {% r
8 i% L" l8 }9 K/ C9 a$ \1 w, d; p% A: Q( B: y! Q$ p. A7 ]4 H
对于蚊虫叮咬带来的瘙痒症状,可以用炉甘石薄荷脑洗剂,可以有效止痒。
2 T# S7 T/ x; p. u g5 a7 |
- F4 q; z* j* Q) j0 b/ P% v" D o0 a
0 h1 ^* X' c8 A; Z8 d
" P. h. v6 Q# Q O0 }3、一个香囊驱蚊虫 1 v* \( \+ ?+ S: a( _6 R, }
日常驱蚊,人们也有各种各样的方法,包括驱蚊贴、胡椒水、薄荷叶、花露水等。
$ R9 ^1 ~* `. f+ _4 U" f) T经过节目组实测,发现这几种方法中,薄荷叶的驱蚊虫效果最好,其余几种差不多,但都不如专家推荐的香囊靠谱。
* v2 d/ p. z4 H& U% K) f
/ e3 T# ]+ Q7 N& j, N! I2 ^' v9 m
7 {" J5 K; k _/ Q0 q' K那究竟专家推荐的驱蚊虫香囊是由什么组成的呢? : d4 f& ]3 I$ p
【驱蚊虫香囊】
# K5 N7 Q, {4 z【组方】藿香、艾叶、草果、石菖蒲、冰片各10g,装在纱布里,挂在身上即可。
8 B% A2 I% Z) G0 H【功效】藿香芳香化浊,中医认为蚊虫叮咬造成的损伤就是浊气;艾叶驱蚊虫;草果是一种香料;石菖蒲芳香醒脑;冰片清凉消炎。搭配起来就能起到避蚊、驱蚊的作用。
7 d9 D! t! k _% O, v! y% F2 s2 U3 I
2 V8 o: P) K1 o5 ~8 F$ Q
& `. y+ I' d+ O( c
& k$ d! |( k/ y2 s G五、这种痘痘原因在于肝郁
8 l5 N/ O# \+ o# z3 D9 B- l) t2 S, W一杯化瘀茶,解郁化瘀 $ @; m% [$ V, h/ ^
春季与肝相对应,容易出现肝郁气结的情况,气的运行缓慢,就会导致血瘀的情况发生。
2 }1 G$ _& ^9 N/ @5 K: I5 D7 f: o如果瘀在皮肤上,就容易形成肝郁痘,其往往颜色发暗、质地硬,摸的时候疼,并且长时间不自然消失。 9 U: w* H1 d4 |8 W
3 r7 d& b: i6 F& A" E* Y. V
7 S: X+ J* [+ @# ?2 `对此,专家对《太平惠民和剂局方》中治疗一切血症都非常有效的古方进行改良,推荐了一杯“化瘀茶”,不仅可以养肝解郁化瘀,改善肝郁痘;还适合春季养肝。它究竟是怎么制作的呢?
: x( |" ^0 O# p; l K【化瘀茶】 ! }9 m6 P7 v6 S
【组方】夏枯草6g、当归6g、生地6g、赤芍10g,开水冲泡5~10分钟,可以作为一天的代茶饮,连续喝一周就可以了。 6 o3 n9 P' o) K( f( ^
【功效】夏枯草是“养肝圣药”,能去肝火、软坚散结;当归补血活血;生地凉血止血;赤芍凉血活血,与生地是药对,搭配起来可以“活血不动血,止血不留瘀”。
; D( O% m8 @/ g【注意】夏枯草性寒,脾胃虚寒者请在医生指导下使用。 9 ?# t8 ?# u8 I3 n4 M0 q
, f6 i% p7 H* P6 T |