大便之后要不要用水洗屁股？长期坚持洗的人，对身体有没有好处？

显示全部楼层 · 2023-7-1 23:58:19

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大便之后到底要不要用水洗屁股？没想到这个问题让王先生一家产生了分歧。

王先生和李女士结婚一年便有了宝宝。

宝宝的到来给这个小家平添了不少乐趣，但也让家庭关系紧张了起来。

有了孩子之后，作为新手妈妈的李女士经常手忙脚乱，就连上个厕所都是急匆匆的，经常是一边蹲厕所一边听着孩子的哭声。

李女士在生宝宝前每次上完厕所都要清洗一下屁股，现在什么也顾不上了。

这让一向注重生活水平的李女士内心越来越不喜欢带孩子的生活。

为了节省时间也为了干净卫生，她向老公提出往卫生间安装电动水枪或者电动马桶，却被丈夫拒绝了。

王先生认为妻子很矫情，用水冲屁股完全没有必要。

现在有了孩子本来经济一下子紧张了起来，更应该把钱用到刀刃上。

李女士听了丈夫的话心里十分生气，这用水洗屁股本来就是最基本的需求。

自己一直都有这个习惯，只是现在为了照顾孩子为了方便想要安装可以冲水的水枪的，怎么就没必要了呢？
一、大便之后用水冲屁股有必要吗？

实际上人的肛门周围有很多褶皱，容易藏污纳垢，用干纸巾擦很可能无法将褶皱里的粪便擦干净。

时间久了甚至会滋生细菌，严重的情况可能会导致肛门瘙痒、尿路感染、加重痔疮炎症等。

其实便后冲洗屁股并不是什么新鲜事，很多东南亚和西方国家都习惯用水洗屁股。

有的国家甚至在公共厕所都会安装冲洗屁股的冲水器。

尤其地处热带的国家，他们的饮食通常会摄入咖喱、辣椒之类的东西，再加上天气炎热，用纸擦屁股对他们来说是一种非常痛苦的体验。

甚至因此还会罢工闹事提出抗议，因此大便后用水冲洗屁股对他们来说意义非凡。

王先生认为用水冲屁股没有必要，是因为他对用水冲洗屁股的好处还不太清楚。

我们健康的肠道会自动建立规律的条件反射，肠道功能良好的人一般会在固定的时间排便。

可能是早晨起床喝了一杯白开水之后，也可能是吃过早饭之后，甚至是在中午或者吃过晚餐之后。

我们日常也要留意自己的排便时间和排便次数，一旦不规律，可能是肠道出现了异常。

肠道疾病通常会导致便秘、拉肚子、痔疮等，便后用水洗一下屁股不仅能保持屁股干净清爽而且能清除肠道细菌在肛门的残留。
二、水洗屁股有哪些好处

1、可以减少新陈代谢残留导致的细菌滋生。

人的身体一天活动下来，新陈代谢很多，汗渍、皮屑随着身体的活动最终可能会集中到裤子里。

这时候蹲完厕所，认真的冲洗下，保持身体隐私部位干净清爽，及时预防了细菌的滋生和感染。

尤其女性朋友在例假期间更应该引起重视。

例假期间，身体本身就有些虚弱，抵抗力下降就给了细菌可乘之机。再加上办公室白领在办公室一坐就是半天，给细菌的繁殖提供了更加稳定的温床。

因此便后冲洗屁股就更加有必要了。

2、保持屁屁干净清爽

对于小婴儿来说，他们的屁屁娇嫩、抵抗力又弱，用卫生纸擦拭显然不太合适。

宝宝无论是排尿后还是大便后都需要及时将残留冲洗干净，不然宝宝娇嫩的皮肤会发红发痒，甚至会皮肤溃烂。

虽然现在很多家庭都在用棉柔巾、湿巾给孩子擦。

但宝宝大便后不管是用棉柔巾还是湿巾都依然需要多用清水擦拭才能擦干净，洗干净以后还需要及时擦干，保证宝宝屁股的干爽。

3、便后用清水洗屁股可以有效预防痔疮。

大家都知道痔疮一般是长期便秘或者肠道湿热导致的肛门周围静脉曲张甚至破裂。

有了痔疮需要及时医治，否则不仅影响排便甚至会失血过多导致贫血。

有了痔疮不用怕，除了需要及时医治、饮食清淡外，每次便后及时用水冲洗干净可以帮助减少痔疮周围细菌感染，预防炎症的发生。

同时用水冲洗还可以促进周围血液循环，降低痔疮的加重的风险。

其实很多得痔疮的人都去看医生，都会被医生建议用水洗屁股或者坐浴。

这样不仅能减少疼痛和出血，还能保持肛门的干净卫生，从而很快的促进痔疮的愈合。

4、便后用水洗屁股还可以避免很多尴尬的情况。

假如你正在工作，或者公共场合人比较多，肛门瘙痒将会使人非常的尴尬。

相信很多人在上火或者天气炎热出汗多的时候都遇到肛门瘙痒的情况，如果平时有便后冲洗屁股的习惯，可以避免这种尴尬的发生。

5、便后用温水洗屁股还可以促进血液循环。

现在很多人的工作都是久坐不起、活动量少，引起便秘、排便困难等问题。

如果便后有条件用温水洗下屁股，相当于给长时间被挤压的臀部做了一次简单的水疗spa。

可以很好的促进臀部周围的血液循环，从而减轻便秘的症状。
三、那么我们清洗的时候需要注意什么呢？

首先，我们要控制好洗屁股的频率，洗的太频繁并不是好事。

由于肛门周围的皮肤比较脆弱，洗的过于频繁会刺激到周围的皮肤，还会导致皮肤破损甚至感染。

清洗的频率可以保持在一天一到两次左右即可。

一定要用干净的清水，对于杂质比较多、颜色不够清透的水或者用过的水一定不能用来洗屁股，否可能会引发感染。

由于肛门部位有一层保护膜，清水里不必加肥皂、盐等可以消毒杀菌的物质。

如果使用一些特殊的洗剂，很可能会破坏到保护膜，会引发细菌感染。

用凉水还是热水比较好？有的人喜欢用热水洗，认为热水可以杀死细菌。

其实洗肛门既不建议用冷水洗，也不建议用热水洗，通常情况下选择用温水擦洗更好。

用温水可以有效的预防肛周疾病的发生。

肛门是粪便排泄的地方，而粪便中含有很多细菌，用冷水清洗肛门，可能会出现清洗不干净的情况，肛门周围可能会被细菌污染。

尤其女性例假期间尽量不要用凉水冲洗。

而对于女性来讲，肛门与阴道相邻，阴道分泌物较多，如果清洗不干净，阴道分泌物可能会刺激到肛门周围的皮肤，诱发肛周细菌感染炎症等疾病。

而使用热水清洗肛门周围周，温度过高可能会烫伤皮肤黏膜。

因此建议用35-40℃的温水清洗肛门，可以有效清洁肛门。

在清洗肛门的时候需要注意个人卫生，使用单独的清洁器来清洗肛门，避免使用脚盆、脸盆清洗，防止出现感染。

在清洗完后要及时擦干，保持肛门清洁干燥。

这里不得不提到女性在冲洗的时候需要注意的事项。

女性需要用单独的毛巾清洗外阴，要先清洗外阴再清洗肛门。

清洗肛门后不能再次清洗外阴，否则会导致细菌感染。

对于有痔疮或者刚刚做完痔疮手术的人，更要注意洗屁股的方式。

在痔疮比较严重的时候首先要用温水冲洗干净，然后将温水导入干净的盆中，将医生给的坐浴用的药物倒入进行坐浴。

每天可以坐浴两到三次。

坐浴后用软的毛巾或者棉巾纸放入水中后挤干，要轻轻的沾干肛门周围的水。

为了我们的臀部健康，不仅要保持用清水洗屁股，同时还要养成良好的生活习惯。

平时勤换内裤，养成一天一换，当天脱下当天洗的好习惯。

很多朋友换完内裤都习惯放几天再洗，其实搁置的这段时间，内裤里的细菌已经繁殖了数倍。因此一定要养成勤换勤洗的好习惯。

尽量买棉质的、面料舒适的内裤，同时及时淘汰掉穿的变形、变色发黄的内裤。一般内裤穿够3个月就需要扔了。

如果穿的很频繁，不到三个月就变形发黄也需要及时更换。

尽量穿宽松、舒适透气、吸汗的裤子。

宽松透气的裤子可以及时的排汗，从而保持臀部干爽，减少细菌滋生。

在饮食上避免长期重油重辣。重油重辣虽然能满足味蕾的需要，但对于肠道来说却是过重的负担。

尤其对患有痔疮的人群来说，吃辣会刺激到肠道从而引起痔疮出血，加重炎症症状。
结语

说了这么多用水洗屁股的好处，可能还会有人说，用水洗很麻烦，为什么一定要用水洗呢？

市场上卖的湿厕纸、湿巾不好用吗？

其实不管是卫生纸、湿厕纸还是湿巾，用他们擦拭多了总归会对肛门周围的皮肤造成摩擦。