素颜美女有哪些共同点，怎么才能成为素颜美女？

皮肤好。
4 D. n# k3 ~1 e7 r' b; R$ ?我有个大学室友，是个挺佛的人，平日里基本不化妆，连眉毛都很少修，也基本不穿裙子，夏天白t+运动长裤，秋天加个外套，冬天羽绒服。
/ _) T0 t% V6 r4 ], J+ P但她的追求者数量是我们四个里面最多的。
她不吃零食，喜欢素菜胜过荤菜，跟我们出去吃火锅都会叫一份清汤锅底加很多茼蒿、生菜一类的进去。
她虽然不运动，但是作息规律，不熬夜，一般到了点就睡了，第二天又在固定的时间醒过来，保证充足的八小时睡眠。
她超级能喝水，有一只大水壶常年携带，那只水壶大概是我喝水的杯子容积的两倍吧，但她每天能喝好几壶，我们给她起了个诨名，叫「水牛」。
以及，她超级注意防晒。每次节日促销她都会囤很多的防晒，脸上用轻柔的碧柔，身体露出的部分包括脚踝都要喷安耐晒喷雾，以及每逢出门，不管阴天晴天都一定打伞。
所以她的皮肤近看也不怎么看得出毛孔，白白净净，肤色均匀，很少长痘，偶尔冒一颗痘痘在皮肤上，会显得周围的皮肤更匀净了。
她应该是我见过为数不多的素颜美女。
, i( B0 \' }0 w( n5 l所以同学们，真的不要盲目轻信美妆能给你带来多么翻天覆地的改变，一个好的妆容最重要的在于清透自然的底妆，所以而一款高的底妆最重要的在于匀净细腻的皮肤。
严格防晒+多喝水+不熬夜+多吃青菜，有皮肤问题定期去看皮肤科，不要去买那些三无的护肤品，长期坚持，我们都是素颜美女。

皮肤好。
我有个大学室友，是个挺佛的人，平日里基本不化妆，连眉毛都很少修，也基本不穿裙子，夏天白t+运动长裤，秋天加个外套，冬天羽绒服。
但她的追求者数量是我们四个里面最多的。
3 W$ p, i2 E$ K5 T* f5 L她不吃零食，喜欢素菜胜过荤菜，跟我们出去吃火锅都会叫一份清汤锅底加很多茼蒿、生菜一类的进去。
, p, O% C8 k4 B+ x9 h$ m她虽然不运动，但是作息规律，不熬夜，一般到了点就睡了，第二天又在固定的时间醒过来，保证充足的八小时睡眠。
8 D2 u- J/ B) ]( Q9 s$ _她超级能喝水，有一只大水壶常年携带，那只水壶大概是我喝水的杯子容积的两倍吧，但她每天能喝好几壶，我们给她起了个诨名，叫「水牛」。
9 W6 c0 C; L; W* s3 z3 p以及，她超级注意防晒。每次节日促销她都会囤很多的防晒，脸上用轻柔的碧柔，身体露出的部分包括脚踝都要喷安耐晒喷雾，以及每逢出门，不管阴天晴天都一定打伞。
) d5 a) f- \/ W% J所以她的皮肤近看也不怎么看得出毛孔，白白净净，肤色均匀，很少长痘，偶尔冒一颗痘痘在皮肤上，会显得周围的皮肤更匀净了。
1 I; }6 p, ?# {2 ?  S她应该是我见过为数不多的素颜美女。
- U9 x% ]3 d1 W" A! |6 r" S所以同学们，真的不要盲目轻信美妆能给你带来多么翻天覆地的改变，一个好的妆容最重要的在于清透自然的底妆，所以而一款高的底妆最重要的在于匀净细腻的皮肤。
/ o; }( T3 q) r4 |) L9 u严格防晒+多喝水+不熬夜+多吃青菜，有皮肤问题定期去看皮肤科，不要去买那些三无的护肤品，长期坚持，我们都是素颜美女。

想当素颜美女，素颜美女的共同点你却还没拿捏？？
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" ~  Q4 T5 d$ `# B. E! q那么这篇素颜美女图鉴请一定不要错过了！！

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现在这个时代已经不缺美女了，可以说是美女如云了！但是她们虽然每个人都有自己的特点，但往往还有一些共同点，这些你知道吗？

实不相瞒，我虽然是个女生，但我从小就爱看美女！现在还爱拿美女当当头像啥的！美女谁不爱呢！！！

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: F# \' R! x- B. z& e 我当了这么多年的美女观察员，苦心总结出的美女秘籍！快快收藏点赞一起往下看吧！！！
这篇“秘籍”，我会分为眼睛篇，皮肤篇，头发篇，生活习惯篇来跟大家讲述！让大家都能轻轻松松变素颜美女！
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（注意！既然说是美女速成班，里面就没有包含微整形的内容哈，风险和金钱代价较大，大家谨慎考虑哦~）

Ok！那就跟我一起！轻松愉快变美！进入美女的世界吧！
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) l" y! p8 ?5 G7 ~* O# f1. 眼睛篇
8 p! g( e0 K1 [: g$ o! ? 说到眼睛，很多朋友们可能不以为然，“只要我不是肿眼泡，我化个妆就好了呀？”，“不会现在还有人不会化眼妆吧！”。
% `5 z) T! j) |4 i" G NONONO！画个眼妆你就能升级美女了？
1 m$ r9 x7 r; i; N. A' W大家有没有发现，同样是大眼睛，同样是双眼皮，有些姐妹的眼睛感觉会说话，水水亮亮的；有些姐妹的眼睛只能看出来是个化过妆的双眼皮....
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同样的双眼皮儿，类似的妆容，眼部状态的不同，会让眼睛看起来有千差万别...看到这里，你还会说，“我画个妆就好了”，这样的话吗？

眼睛的状态真的太重要了，别抱有什么侥幸心理，觉得自己还年轻！我现在看自己几年前的照片都羡慕自己的胶原蛋白....

说的夸张一点，你几岁开始保养眼睛，你的眼睛就停留在几岁！眼霜真的真的一定要坚持用啊姐妹们！！
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我前一段时间熬夜在职备考，每天白天忙忙碌碌的，晚上还得背书，也顾不上涂眼霜啥的。那段时间我的眼部状态差到什么地步呢，大熊猫看了都直呼内行啊！

& i; a! `/ k4 V# \5 X# e 我就急了，在某书上疯狂寻找治熬夜型黑眼圈的眼霜。看到姐妹们说含A醇的眼霜可以促进眼周血液循环，就被种草了一款眼霜，百元左右的价格，野性消费咱直接冲了两瓶。


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刚拿到的时候咱就是说感觉瓶子还挺好看的，磨砂质感的。容量也蛮大的，感觉可以用挺久的！

宣妍诗这款眼霜的质地像乳液，偏稠但是不粘腻。一开盖还有淡淡的香味，很好闻！
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& l$ T! H. P. m* K- }6 ]抹在眼周挺舒服的，皮肤吸收也很快，也不会刺激到皮肤。

当中的成分都是很安全，不会刺激到皮肤，敏感肌也能放心入手。像咖啡因，视黄醇，透明质酸钠等成分都不用我说了，都是大牌眼霜当中的常客了，对提亮眼周肤色、抵抗黑色素沉积有很大的帮助。
% y: H0 K& j9 r2 \  K7 G3 l早上涂完也不用担心后续上妆会卡粉，用了一个星期了，也没长过脂肪粒。用了一个月左右我的黑眼圈就淡了非常多！我已经用空两瓶了，现在的眼睛基本都看不到黑眼圈了！！！
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. I8 [1 F* X( `3 N9 g) B$ O  T 绝绝子！！中国人不骗中国人！姐妹们冲！
- l/ g- ]) A0 d; C2. 皮肤篇
- V, T8 n; k/ c, f, D$ l3 M   看网上的美女，有皮肤差的吗？皮肤真的是美女的重中之重啊！！
   是咱们努努力就能够得到的地方啊！！
4 h$ l+ r6 M7 c; \1 k" M8 X& e    但是很多小伙伴熬了夜后护肤有一个误区，感觉就是往脸上糊的越多越好！
这种时候你不管往脸上涂多少层都是浪费钱！要对症下药呀姐妹们！
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  夜间是我们皮肤休息和恢复的黄金时间段，熬夜最直接影响到的就是我们皮肤新陈代谢和自我修护这两个功能。

作为一个资深熬夜党，我自己是个混油皮，外油内干，一熬夜就容易起闭口，脸部油脂氧化脸色发黄...


  我当时是逛街的时候在专柜看到的YSL夜皇后精华，我当时就想，这就是专门为我这种不睡觉的夜皇后设计的吧哈哈哈哈。就想着买回家试一试。
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结果用下来一次的效果就足以称之为惊艳！皮肤软嫩平滑✨，还很有光泽感。现在一直用下来我真的离不开它。

它的成分我也看了一下！
1 `  u, K8 A6 |3 l3 k2 ?复合酸，可以代谢掉皮肤的表层老废细胞，加速皮肤细胞的新陈代谢；仙人掌修护精粹，高效修护。
先代谢，后修护的这个组合拳事半功倍，太会为我们这些熬夜党着想了。

而且，我一个混油皮，感觉每天早上脸出的油都少了。

它是水油分离的质地，使用前需要一摇，让水油均匀混合。质地超级清透舒服，渗透的很快。
偏干皮的姐妹可以在精华之前再涂个水，这个系列的弹润保湿精华水也很好用！！！
家人们可以看一下我现在的皮肤..


还是那句话，中国人不骗中国人！！！
3. 头发篇
: L; J+ i3 {% N+ G4 e 大家发现了吗？？美女都是没有发缝的！！头发！让你素颜也能自带氛围美！！！！
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好家伙！我直接好家伙！看到这张图片，当时我就受到了刺激，因为我在大街上看到的发缝，它都是这样的啊！！

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无意冒犯，戳到大家的我先滑跪哈！！

于是我就学了一下网上博主教的“Z”字型分头发，我把分完的前后对比图片给我姐妹看，她问我你在哪植的发？？真的不夸张！差别就是这么大！！

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& _2 Y0 ^. r0 D7 U9 L( B 姐妹们别再中分分头发啦！！！把“Z”字型分头发的方法刻在我们秃头姐妹的生命里！


5 {, I3 |- y% K( m2 v  X头发蓬松了，拍照也有氛围感不是嘛！！看看大美女们的照片，氛围主要就是靠头发呀！大家一起当“Z”型人！
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4. 生活习惯篇
* N* E; y+ j2 t& \8 w9 E 钢铁不是一天炼成的，素颜美女也不是一天修炼出来的！接下来就说一些美女的日常习惯！大家可以按照自己的习惯自行选择一下哦！
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3 _* x1 ^, ?1 f( Q: @ 1.多喝水，尤其刚起床空腹喝，一天怎么也得1.5L~2L。
2.遵循8：16饮食，也就是一天之内要吃的饭，在八个小时之内吃完！剩下的十六个小时不再进食！
- `9 k9 e+ A* U, o& k# k3.控糖控糖控糖，重要的事情说三遍，瘦身而且还对皮肤好，控糖做的好，皮肤差不了！
# A" N  x, _$ u2 u* z$ U4.咖啡，注意是不加糖的美式咖啡！
5.吃多了就会及时运动，美女们一般对自己的身材有严格的管理计划，如果吃的东西超出自己的预期，就回去运动消耗掉！
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<hr/>以上只是我的小小观察，大家可以适当根据自己情况去做！
0 M6 v! m: B( F' y( y2 ?0 o9 ~7 u: H 好啦，今天就先说到这里！有想到的我还会补充！我爱美女，美女是人类之光！

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