痘印不要药多久会消失？

不同种类的痘印的消退时间都是不一样的，影响痘印恢复时间的因素也不仅限于痘印的种类，还有痘印的严重情况，个人皮肤的具体情况以及其他的一些变量因素。
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上干货时间到了，给你们直接放上不同种类的痘印的特点以及自然消退所需要的的时间！

一张我再网上找到的图简单说明一下痘印的几种类型的表现，从外观上其实就可以分辨出来。
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红色痘印
※从视觉效果上看就是痘痘消退后的部位呈现出较为鲜红的颜色，尤其是Yan 症较为严重的时候，以及新生的痘印颜色会越红。这其实就是因为皮肤起痘导致毛细血管的扩张，虽然之后痘痘消掉了，可是已经扩张的毛细血管却不能很快复原，因此就会形成红色的痘印。
※通常情况下，红色痘印自然消退时间需要几周到数月不等，具体时间因人而异。
1 `0 `$ E* ~1 X! \% u注意点：
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针对红色痘印，主要需要镇静以及合理的消除痘印部位残留下来的炎症，并且防止痘印皮肤发生色度沉淀。

深色痘印
※褐色、黑色痘印颜色较为暗沉，是由于紫外线以及皮肤受损等原因导致色素沉淀，是的痘印颜色变的暗沉，除了红色痘印没能及时修复的原因外还有防晒措施没有做好，以及一些部位反复长痘，长久以来色素沉淀就会逐渐加深。
※一般来说已经发生色素沉着的痘印的自我修复需要一个过程，期间视具体情况需要半年到一年多不等。
1 i/ F. y  C- y, u4 d! f注意点：
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深色痘印除了修复皮肤细胞的代谢能力以外还需要做好防晒和美白，防止黑色素沉淀以及帮助皮肤代谢掉已经沉淀的黑色素。

痘坑
※痘坑具体表现为皮肤的凹陷，一半多出现于出痘情况严重，真皮层受损的情况，以及皮肤受到外力挤压，遭到破坏表，一旦形成就是永久性的，很难通过药物等方法使皮肤恢复到原本的状态，目前只能通过医疗手段进行修复治疗，例如激光点阵。
相较永久性的痘坑痘疤而言，红色痘印以及黑色痘印的去除就显得简单的多。
随着时间的推移就可以慢慢淡化，不过就是有的人恢复的快一点有的人恢复的慢一些。
+ \# ^6 _/ Z4 O/ J& G1 {9 S看完以上我了解到的现在知道了吧，对痘印可千万不能坐以待毙，我们需要做就是预防出现这些情况发生，并且让痘印恢复再快一点，不然最后的痘疤是神仙都救不了的。
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我的情况：
3 }" {, \2 a" F$ _- ~, x6 t要说最严重的就是从我开始考研的时候，噩梦就降临了，整天是吃不好睡不好的，脸上痘痘好像是到了它们的春天一样，一茬又一茬的往出冒，压力加上焦虑导致我惯性失眠，简直要被烦死了，因为痘痘太多了，学习压力也大，有时候就会挤痘痘来发泄，可谁知挤的时候倒是挺爽的，过几天痘痘下去了，结果留下了密密麻麻的痘印，而且皮肤也越来越差。

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1 f7 y- ~& z8 z" c1 m- V7 g3 U这个时候再网上查了下才知道:
$ f- @  x/ ~# |. y+ c% _挤痘是痘印的生成的重要条件之一。
8 t8 S" F$ C7 `% U9 f但是一瞬间我就想把自己手剁掉了......


9 S" K  n1 f2 l也是现在才知道，要挤痘痘的话请先洗手，用酒精消个毒在上手，否则会发炎感染的！现在想想自己每次都是学着习挤着痘没有痘印才怪呢，还有就是上手挤了痘痘以后可以用痘痘贴，能帮你吧痘痘变平，结痂以后方便接下来的护理!
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这些后来才知道的经验就免费的告诉你们了，希望可以你们能真真正正重视起来，同时也能帮助到你们。
9 ?- _$ m8 C  A* `0 F! _记不住的快收藏快收藏重点来了！下面就要开始我祛痘印的方法了！！！
一、运动
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& _% X5 p$ [8 k瑜伽、跑步、跳绳等等，你们都可以去参考，喜欢跳舞的还可以在网上搜那种跳舞视频，锻炼身体的同时还学习了一项技能，以后出去玩就不怕被cue了
9 `) j7 [9 ]; o$ x我主要是靠跑步来锻炼了，别问原因，问就是其他的都好复杂，我搞不来

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) M; T* |: _' y$ _提倡大家运动是因为运动排汗的同时可以排除身体的毒素，长期运动的人皮肤都很好，我不是瞎说的，你们可以自己去看！
0 v8 \/ d3 e& Q  L) d; J& ^! \& N二、饮食
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吃出来的好皮肤你们都听说过吧，还有好多食物吃了就有养肤或者去痘印的作用呢，我吃过也查了几个都是对淡化痘印有帮助的！

蓝莓：
1 t* i- P# A; \, w& h' U蓝莓的功效是保护眼睛，增强免疫力，还有减缓衰老。在日常生活中可以每天少量吃，
对于保护视力，治疗便秘，还有提高记忆力降低血糖、血脂以及预防相关炎症都有很好的疗效。

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圣女果：
圣女果中维生素A的含量相对其他同类水果来说很丰富，还含有丰富的维生素C，能够抗氧化和清除人体的自由基，而且还可以保护细胞的脱氧核糖核苷酸，从而防止产生基因突变。


7 g- g: w1 S9 J玉米：
玉米是黄色的，那么里面含有的维生素A原也就是胡萝卜素的量会比较丰富，维生素A还能够让皮肤黏膜变得比较光滑，也能够在美容方面起到很大的功效。玉米也是谷物中的粗粮，里面含有丰富的膳食纤维肠道蠕动会更加的强烈，对于预防便秘、促进大便的排泄和维持肠道的微生态，都有非常大的帮助。
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6 _/ J  Y0 s4 a! i+ M; P三、护肤

8 X8 b' U! p  h1.深层清洁
5 l: o: ?  H/ k. w# s' N深层清洁主要是为了清理出毛孔里面堵塞的油脂垃圾，这些是普遍的洗面奶没办法清理掉的，即使天天用洗面奶洗脸，毛孔该堵塞也还是会堵塞的。所以定期深层清洁是很必要的。
4 ^2 @. c3 r8 N' B科颜氏白泥
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- j( ]5 ^! @  ?/ L敷之前最好先用热毛巾把毛孔打开！这样的话使用效果会好一些。
我一般一周做一次，做太勤脸上会泛红，而且会很干。这里提醒脸上有破口以及皮肤十分敏感的集美不要用，会刺激皮肤！
" s  M& Y9 ^( U5 q2.补水控油
9 S8 y/ k! ?! `4 }2 ?% F很多人水油不平衡都是因为平时的补水没有做到位，长时间下来导致自己的皮肤水油不均衡，皮肤问题也就慢慢出现了。
悦之源菌菇水


# {* @7 g1 N4 Z* s这个爽肤水不管是颜值还是功效都是非常可的，而且上脸吸收之后很清爽，里面的成分也比较安全，日常保湿完全足够了。
平时偶尔还会把它倒到卸妆棉上湿敷，一周2-3次给皮肤做下深层的补水控油，每次用完都感觉皮肤又水嫩维稳了不少。
  O/ H" ^8 S; e2 J3.祛痘印
修复皮肤炎症是祛痘印的关键，所以我除了平日的清洁补水外，还会用到针对修复痘印的护肤品！
玫汐颜玉肌膏
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4 r8 z: d# i- x. u% q它里面没有添加一些乱七八糟的东西，都是植物成分，敏感肌和受损肤质也可以用，面霜质地上脸非常水润清凉，我用完它的感受就是它主要是用来去除红色痘印以及浅层黑色痘印的。
, q7 I2 s, |4 |" n& i, q因为我坚持用了一周多的时候，脸上的红色痘印明显淡化了很多，一个月左右脸上就基本上看不见什么痘印了，皮肤也变得光滑了许多，
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最后也还坚持用了一段时间怕反复，不但效果很好，而且痘痘痘印也并没有反复，偶尔几颗姨妈痘用了它很快也能消下去。
现在的皮肤自己都难以置信！


4.美白

对于一些颜色深的顽固的黑色痘印我还会搭配具有美白、淡化黑色素功效的护肤品来针对性的祛除。
Olay精华

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它上脸非常清爽，流动性非常强，把它滴涂到脸上很快就哗哗往下流，美白提亮效果也非常不错。
同样也是时候所有肤质的，但是首次使用含烟酰胺成分的建议先减少用量，让皮肤建立下耐受度，然后再正常用就可以了，因为每个人的肤质都是不同的，所以上脸的东西还是小心为好。
' S+ w+ G* g6 q; b& R. S<hr/>最后最后对于痘印来说，单靠一方面的方法见效还是挺慢的，得护肤生活两手抓，方法都要去结合起来，只是单纯补水保湿也是不能解决问题的。
所以要找到问题的根源，找对正确的方法，修复皮肤严重，维稳皮肤状态，这才是痘印消失的正确思路。