45岁外企中层，努力向上还是退一步海阔天空

45岁外企中层，努力向上还是退一步海阔天空

退出蛮好的，如果领导包容一些还情愿拼一把。

以身体原因为由退出现在还来得及，就是怕被人笑挺不住压力。不过时间是最好的良药，三五年谁还记得这事啊。就是当下比较难过

楼主的感受我挺感同身受的，退一步吧好像又太年轻，还想争取更多的可能。进一步吧又担心失去对自己时间的掌控，让生活和健康受损。我觉得楼主可能应该有答案了，我只是觉得人到中年，做决定不该是再为别人的眼光做了，而是应该做自己，管别人怎么看呢。可能理清楚自己真正想要的东西，价值排序，就比较清楚应该怎么做了

我个人近两年也是在进一步和退一步之间纠结和做出选择，比对之下还是决定退一步，退一步海阔天空…

对于你这个阶段，身体精力肯定不如年轻时。如果频繁换岗的风险比较大，比如可能会被迫离开公司，那么建议你现在就退出。想挑出舒适圈，可以业余时间基于过去的经验去发挥更大价值。如果频繁换岗也不会有失业的风险，不甘心的话，可以闯闯，反正就是历练，丰富学历，提升能力，勇敢面对挑战，战胜了荆棘你就是赢家。

最新的更新是至少今年内是没办法退了，我已经正式要求换岗，没办法继续忍受这么大的精神压力。可是老板手上没人，只能我继续顶着这这一年。那只能换个角度了，楼主能干多少算多少，身体家庭最重要，业务部门没权利开了我，即使开了我也不怕，只要肯给赔偿金。这样看开了，反而精神压力小了很多。我要是不干了，新人来接，该哭的应该是那个空降的总经理。