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自己突然变得没有活力,对自己的社团没有热情,对学校活 ...
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自己突然变得没有活力,对自己的社团没有热情,对学校活动也没有兴趣参加,但我以前不是这样的,怎么办?
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5
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2021-7-2 14:08:38
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从小到大,以及刚进大学时都很积极地报社团,积极参加各种活动,还会晨跑,每天状态很好。但是慢慢地,到了现在大一下,我发现我对自己的社团没有
兴趣
了,对各种活动都不想参加了,不想社交,对很多事都没有兴趣了,我这个吃货竟然对食物也没欲望,看电影也不会像以前那样容易被牵动感情,感觉自己冰冷冷的,晚上睡不着已是常态。但是我没有很消极的想法!!我依然喜欢
生活
,但我觉得自己都快是养老的状态了哈哈哈吼。直到和朋友打视频,朋友说我没有活力,我才发现我变了很多。很矛盾,会焦虑,希望自己变得积极有活力,但是我还是提不起兴趣,怎么办?
8 \# V" V" n: B) B8 G& S# W/ K2 z
谢谢大家的建议和帮助!
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打非班长亢
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2021-7-2 23:09:20
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其实有的时候就是这样的状态,你可以当作存在人的惰性。你现在还是大一,日子还很长,作为过来人,建议你去做任何一件事情的时候不要把它当作一种交易,什么叫做交易呢?比如说多参加社团活动,自己会不会认识很多人,会不会交到很多的朋友等等,又或者说会不会帮我加到学分,所有这些活动一旦牵涉到附加条件的,都会使人变懒不积极,会觉得没有意思很累。
6 v& i% I1 {! i2 g3 I
不管大学还是其他层面的东西,生活都是多面性,如果我们选择感受活着当下的话,也许效果会不一样的,不期待事情的发展方向也不失望之后的事与愿违,拿着一颗平凡心来对待,你会发现,当你没有做好一切事情预想的时候,下一刻发生的事情大多数都是惊喜。
( j2 _" F1 M- t! t9 d; z; N! I/ v
就拿我最近的旅行来说吧,一般来说,去旅行都是要提前做好攻略买好车票,订好房间,带着好心情出发等等,这些一般操作我都没有怎么做,只是看了天气预报,收拾衣物第二天就出发了。没有做攻略,跟着自己的心走,走一步就下一步,我也不期待也不失望,过程不可能都是顺利的,我也会遇到不好体验的事物,不过没有关系,可以稍微叹气一下就好了,经历过来了,才发现当时啥也不是,也只不过得到过我当时的一声叹气而已,别无其他,就这样我一个人大部分的独自旅行,在没有任何预想的情况下,下一刻收获到的大部分都是惊喜来着,来自一路上上陌生人带给我的惊喜。
0 _- p8 Z9 ?/ n2 X
我不知道我这段经历分享给你,你会不会get到什么,没有get到什么也没有关系,等你到了时间点之后,心境就不会一样了
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裸奔小伙就是我
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2021-7-3 04:54:23
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给自己放个假,当然不要太久,但回来之后你会活力焕发的。你可能只是累了。
. w; `) A7 R7 X
也可能认清了事实,觉得活动不过是为了学分为了毕业而存在的,并没有给你实质上的帮助
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午后无预
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2021-7-3 07:32:28
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没有兴趣就退出活动,何必勉强自己。每个人在不同的阶段都有不同的生活方式。没得到的时候,特别向往。得到了,时间变长,就会觉得索然无味。
3 s. K0 ?% t7 c% j. r
找自己喜欢的另一种方式吧,不用勉强。
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纪云若怕
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2021-7-3 19:32:14
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去看学生会的一己之见,我的朋友很少
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停留在回忆男
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2021-7-4 04:14:05
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可能有抑郁情绪,如果持续要看医生
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