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开篇声明:本文内容均引用权威资料结合个人观点进行撰写,文末已标注文献来源及截图,请知悉。, O/ F8 Y: M2 a# h2 L7 ^; a
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人到老年,最大的问题不是“老”,而是“闲”。
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7 s3 W7 E; y O6 V, `特别是对于已经退休,但身体康健的老年人来说。平时没什么事,他们便习惯出去溜达,排遣孤独和寂寞。
3 r" X0 X+ C, W b& f* l出去溜达,没什么问题。可老年人们一定要牢记:即便再闲,也要少去这三个地方。
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2 x' B5 ?1 R c, i) m. s- `+ i麻将馆
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对于老年人来说,麻将馆可谓是最“危险”的地方之一了。3 L& R" H5 W* H
+ I0 I% s) R* U; |: j0 O& U老年人闲下来以后,最缺的东西一个是乐趣,另一个是社交,而麻将馆,恰恰就是能够满足这两种需求的地方。! {; d6 S# Z2 [! R6 h) R
% n/ k+ Q: A2 I- B; J( `* G$ A许多老年人一开始去麻将馆,可能只是抱着娱乐消遣的心态,但经常去那里,就很容易受到不良风气的影响。- p& o* k" e, {
8 F, d, B9 q1 v3 |在笔者上大学的城市,大街小巷里就有许多麻将馆。在麻将馆里赌博的,不仅有许多老年人,还有一些专业的“资深赌客”。
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7 y8 g1 O) M4 k$ U7 H0 v5 B( S这些“资深赌客”们一方面为了赚钱,另一方面为了追求刺激,往往会引导桌上的人逐渐加大赌注。
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& T! Z$ r0 Z0 o3 {# y: R面对这种情况,老年人往往缺乏足够的自制力,就很容易陷入其中无法自拔。
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8 s: K i U" I0 ~+ v其实就打麻将这件事来说,对老年人还是有好处的。
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心脑血管专家称,适当地参与麻将活动,不仅能够降低患抑郁症的风险,还能起到促进心脑血管健康、预防老年痴呆的作用。
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但打麻将,还是最好不要去麻将馆,相比于平常的牌局,麻将馆的赌注会大得多。据统计,在我国有相当一部分老年人因沉迷麻将馆赌博,导致家庭经济陷入困境。2 S2 o. d' W& j) S* i1 F
! P- Q" Z* {+ V* i有的老人不仅输掉了自己的养老金,甚至还欠下巨额债务,给家庭带来沉重的负担。家庭关系也因此变得紧张,夫妻之间争吵不断,甚至可能走向离异。
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此外,麻将馆的牌局往往持续时间很长,基本一打起来就是一整天。长时间的久坐不动,对老年人的身体健康也极为不利。容易引发腰椎间盘突出、颈椎病等疾病。
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& ]! o8 s' e/ s1 r7 M6 Q而且,麻将馆内人员鱼龙混杂,环境通常较为嘈杂,空气也不流通。不仅容易仍老年人吸到“二手烟”,容易滋生细菌和病毒,增加老年人患病的风险。, L$ y& ~0 W" i( ^! ]. k
适当打麻将虽好,但麻将馆对于老年人来说并非一个合适的去处。老年人应远离麻将馆,选择更加健康、积极的娱乐方式,以安享晚年。# e' Y) U. i+ f
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足疗店
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' r& l& `% Q: j人上了年纪,身体就容易出现各种疲劳、不舒服。这种时候,街边的足疗店,便成为了许多老年人的选择。
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+ @+ w1 a' ?1 P但在很多人眼中,足疗店常常与色情行业联系在一起,尤其是一些小型的足疗店,更是容易引起他人的误会。
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对于老年人来说,即便不参与这些特殊行业,经常去足疗店也容易引发诸多问题。3 \* p$ }8 U( {4 J+ r5 F
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一方面,老年人常去足疗店会被周围的人说三道四。
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在传统观念中,老年人应该去一些安静、传统的场所,而足疗店在一些人看来并不是老年人该去的地方。
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; ]) H3 i5 h8 n$ s) Y- [2 R9 I当老年人频繁出入足疗店时,邻居、朋友可能会在背后议论纷纷,认为老人行为不检点,这无疑会让老人和家人丢面子。
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+ X6 i b! n7 V+ m- }6 e9 N" f据调查显示,约有70%的人对老年人去足疗店持负面看法。他们认为老年人去足疗店是一种不适当的行为,容易让人产生不好的联想。7 S: k, G% d. |9 N8 X
* E5 M& J: C0 w6 g# R& ^这种舆论压力,不仅会影响老人的心情、社交,还会给家庭关系带来紧张和矛盾。% [! q; ]; L/ i& s% Q! r
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足疗店的环境,是存在一定风险的。虽然正规的足疗店可以提供一定的放松和保健服务,但不可否认的是,一些足疗店人员混杂,卫生条件也难以保证。
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1 W! R1 j( N4 k2 {老年人身体免疫力相对较弱,在这样的环境中容易感染各种疾病。而且,有些不良的足疗店可能会诱导老人进行高消费,甚至可能存在欺诈行为。4 m3 D% t8 z5 C! E4 h% W
9 x" w3 X5 C& x" [1 v前段时间有个新闻,讲的是一位老人在足疗店被工作人员劝说,办理了VIP服务,结果花费了大量的钱财,却没有得到相应的服务。
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3 j( m2 I! I2 Z现在的足疗店,针对老年人的种种骗局、陷阱十分猖獗,有的老人被骗几十万甚至上百万,也无法追回。
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老人在足疗店遭遇了消费纠纷,不仅会损失钱财,还容易让自己陷入麻烦之中。
2 G: @7 L8 I' `/ Q/ M7 a总之,老年人想要放松、保健无可厚非。但应谨慎衡量去足疗店的频率,避免因常去足疗店而引发不必要的非议和麻烦,维护好自己和家人的名声。- y% z, k5 U% s; K4 z
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偏僻山村
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对于有闲又有钱的退休老人来说,他们更多的休闲选择,便是出门旅游。* D# x9 ^1 Q' ]9 n
, [1 w# \7 H: T. B# |见识美好河山、呼吸新鲜空气,旅游自然是一个健康又美好的选择。但在选择旅游目的地时,老年人要记住:一定不要选择偏僻的小山村。
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对于老年人来说,偏僻山村虽然有着自然美景,但却存在着诸多潜在的危险。
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这些地方通常交通不便,道路崎岖,一旦老年人在途中发生意外,如摔倒、扭伤等,救援往往难以及时到达。
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7 d4 ?& D7 p/ E) e有数据显示,在偏僻山村发生意外的救援时间,平均要比在城市或常规旅游景点多出数小时,甚至数天。
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' U+ f8 i9 u8 Z8 ^' ]不仅如此,在一些偏远山区,由于信号覆盖差,就难以及时联系到外界求助。如果真的受了伤,山村中相对匮乏的医疗条件,很难为老年人提供及时、有效的救治。) N% ^7 X9 I$ m, `
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此外,偏僻山村的环境复杂,气候多变。老年人的身体机能逐渐衰退,对环境的适应能力也在下降。
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在这样的地方,可能会面临极端天气的考验,如暴雨、暴雪、高温等。这些恶劣的天气条件不仅会影响老年人的身体健康,还可能增加他们在旅途中的风险。# f! J1 e7 w5 m3 W. [
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2021年,在甘肃的一场马拉松比赛中,就有21人因极端天气而不幸遇难。这些人中,大多数便是抵抗力较差的中老年人。" u. n* w6 e9 D+ H* b
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老年人在选择旅游地时,应充分考虑自身的身体状况和安全因素。可以选择一些交通便利、医疗设施完善、环境安全的旅游景点。比如,城市周边的公园、名胜古迹等,这些地方既能让老年人欣赏到美丽的风景,又能保证他们的安全。
+ f. ~: J7 ~. Q; f" C# m老年人追求自然美景无可厚非,但同时,一定要谨慎选择旅游地。尽量避免前往偏僻山村等危险难援的地方,以确保自己的身体健康和生命安全。3 n8 x+ u5 Y) i; e2 }3 o/ a4 N
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6 V* [# s- b d4 J% W# n结语
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对于老年人来说,追求闲适、愉悦,是他们应有的权力。
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" j7 B% I3 }' t9 h忙活了一辈子,累了一辈子,总要有一段休闲时光,这并没有错。但如何选择休闲方式、休闲地点,是老年人需要格外注意的方面。7 W4 |& s4 r; r! |" b3 S" p
! N5 Z$ ~4 h8 ?对于老年人来说,在休闲方式上可以选择钓鱼、运动;在休闲场所上可以选择广场、活动中心等。( Z. I5 B, H2 x0 s* D8 T0 P+ z+ n
麻将馆、足疗店、偏僻山村这些地方,还是要少去。
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参考资料:
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5 P; }* k. t8 N' u+ ^6 O9 h2 s中国知网:逃避孤独:麻将桌与乡镇退休老人日常交流的叙事研究
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环球网:九旬老人求助:“从一次免费足疗到骗走我300万!”记者暗访揭开黑心养生馆内幕$ h0 T5 |; G. \% s
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澎湃新闻:七旬老人跟团游中猝死,责任如何承担?: M- ^ C# y; w/ I7 t- y
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