冬季进补, 多吃这6种食物,增强体质身体好,健康过寒冬

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查看8705 | 回复0 | 2024-2-14 08:30:27 | 显示全部楼层 |阅读模式
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1⃣红薯:红薯糯米糕
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2⃣黑芝麻:椰奶黑芝麻阿达子
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# V: [" R4 o  G" X; `& F4 t7 Q3⃣红枣:红枣糯米糕1 P  U$ l& Q0 ?

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4⃣核桃:核桃瘦肉汤+ u" w& T3 N+ |0 k! B* q, X. v
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% F4 g$ T  N0 y( V6 o5⃣桂圆:桂圆银耳莲子羹
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6⃣山药:山药豆沙饼
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