爱,是人类进化中的一种基因设置。
2 E) i) q3 d' u. B% j% w6 j( v但是,很多人错误地把「需求」当成了爱。2 T' A N; S: j+ Q! V& _% n
一段因为需求而建立的爱情,两个人只会相互索取。7 b! L0 _* j& g+ ] r! b
当索取得不到满足时,「爱」便分崩离析。, S7 R9 q) V& A# h+ n. y
这就是很多人感情不幸的原因。
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什么是亲密?顾名思义,就是两个人的关系亲近、密切。; z' _" }5 F% T: x$ Y2 e0 f
亲密是一种情感的连接,是心与心之间的交流,是彼此愿意把自己的生活以坦诚、不设防的形式与对方共享。
E0 L3 x/ H: X L用一句话来表达,亲密就是你在另一个人面前没有恐惧。
9 d4 N/ ^/ |. O% [两个人在一起,感受是最重要的,特别是女性朋友。
* t/ J {2 M+ o0 _, C( `& p5 ]0 u感性是女人的标志,她们偶尔的软弱哭泣是可以理解、可以被接纳的,但是男人就绝对不行。
# R- M8 D* r$ z8 O/ C) {2 E因为,在中国的传统文化里,男人就应该沉稳如泰山,最好没有情绪没有感受,他们的整个成长过程,是一直被教育着要压抑、要隔绝自我感受的过程。
1 O; s5 f, Y7 N' _8 q5 g$ ^所以,大多数男人是不重视、不在意自己感受的,反而习惯于压抑自己的感受。
2 @7 j; N& v/ k+ n: c# b在爱情中,有一个艰巨任务就是,如何帮助那些压抑感受的人,特别是男人找回那些失去的感受,诚实地表达自己,与真正的自己握手言和。# B7 O% Z& L, I$ I5 R1 j( v
当人们不再压抑、隔绝自己的感受时,爱情中的亲密感才有可能回来,爱的能量也能自如地流动了。
7 X/ L; ^3 R- u2 x8 ]. o爱是人类进化中的一种基因设置
2 [5 c& b0 w- j2 e+ X+ u7 L' \两个因「爱」结合的人为什么最后却总会痛苦地分开呢?结论是,大多数人都把需求当成了爱。
/ \0 Q3 V% g6 j% O( W: h! Z9 i一段因为需求而建立的爱情,两个人只会相互索取。
/ c% i3 o. k H当索取得不到满足时,小则抱怨,大则怨恨,这样的关系又怎能亲密呢?
- Z2 W3 X$ Y$ d- y: _只有建立在爱的基础上的关系,才有可能亲密。* V9 Y* }. m# P2 ]: E- S
那什么是爱呢?- W" k% w4 n, O& q
关于这个问题,我咨询了很多权威学者、专家或者爱情幸福的人,也查了很多资料,依然无法准确地为「爱」下一个定义。& U7 O& V4 {9 U e0 M( e
连鲁迅都说:「爱情是我所不知道的!」/ G% P6 u6 D, j% J1 w3 o
但可以肯定的是,爱是一种感受。8 N8 P, }. d2 _/ _( t' I+ D
我们先回顾一下两个场景,和大家一起感受一下什么是爱。
, @. A g+ C, V0 C* W6 }8 K& W+ f第一个场景是青春期情窦初开的时候。* N4 r, S8 b, B' ], f( E. ^" A0 I
那天阳光正好,微风不燥,那个穿着白衬衫温润如玉的少年一下就走进了你的心里,从此你的视线再也懒得在别人身上停留片刻,他的一个微笑就能让你心中小鹿乱撞,一个皱眉就足以让你彻夜难眠。
% ^1 J8 r: u7 ]( R D于是,为了讨他欢喜,最爱睡懒觉的你破天荒早起两个小时,只为给他做顿爱心早餐;手头不宽裕的你甚至每天省吃俭用,只为给他一份生日惊喜。
9 w4 u+ o& E8 M$ T3 e) v0 n1 @& z2 N$ a那个时候的你什么感觉?心跳加速。# a" e8 x" ~/ c( `. a1 g( S
有理性、有承诺吗?没有。0 [3 `4 M! e- d2 O: \8 n
只想为他付出,恨不得把整个生命都交给他,没有任何的索取和要求。7 i6 _! ?$ E6 `
这,绝对是真爱。1 ~3 y ^9 n. z/ y! _* |( E
另一个场景是,女性初为人母的时候。
1 s% R6 [& y8 H% Y前一秒才经历了撕心裂肺般的分娩之痛,在听到宝宝清脆而响亮的哇哇哭声之后,所有的痛都被抛诸脑后,一种前所未有的幸福感、满足感油然而生:「我当妈妈了,真的当妈妈了!」尽管刚出生的宝宝皱巴巴的丑得像只瘦猴子,一点都不好看,但在妈妈们眼中,自己的宝宝全天下最可爱;尽管生娃后的日常就像进入了流水工作线一样苦一样累——喂奶、换尿片、换衣服、帮宝宝打嗝、洗澡,不分白天黑夜,晚上甚至都不能好好地睡个完整觉,但也依然任劳任怨地爱他,愿意无条件地为他付出所有。$ p( W8 n ^ V5 N- z* l
这,也是真爱无疑。
$ j8 \, r$ ]; M) I" p讲到这里,大家知道什么是爱了吗?我理解的爱是不计成本、不计代价地无条件付出,是自然而然地想为对方做点什么,让对方感觉更好。* q& u# n* n4 }8 l1 ^
它的本质是给予,而不是索取。% X3 P, U3 l+ j- L7 E7 f4 ~
试问,在初恋期,你会抱怨你的男朋友(女朋友)迟到吗?基本上不会。0 q- O9 L7 q9 G' j" w) p @" q
如果你真爱那个人,等一个小时你都觉得很正常。
$ p5 j2 k& q- ~% _- x初为人母的你会不会抱怨宝宝「你为什么这么多屎尿?脏死了!」不会,因为母子之间真爱无声,你愿意为他做任何事情,甚至放弃生命。
) J% g% n! y+ C% i7 `但大多数人在爱情关系里总是习惯了索取,忘却了当初的给予。& [$ u1 i1 I# U: v4 X
大家不妨思考一下——当你不断抱怨你的伴侣不再爱你的时候,请问,你爱他吗?你也不爱了。1 {2 A) ?$ ^* S5 e% j9 U2 W
一旦抱怨开始了,爱就不在了。
+ }0 b' B& g! Y- P3 G i因为抱怨其实是一种变相的索取,是缺爱的表现,其背后的潜台词就是:「你看,你都不爱我,对我也不好。」, X' `9 n& h4 \) p U8 @' e7 l
换句话说就是:「你要对我好一点,再好一点。」9 x) {7 b# g$ a/ e d2 l, q
这样,抱怨的一方其实一直是索取的一方,时日一久,被抱怨的一方总有一天会因为不堪重负而选择逃离。
, d: X5 Z p" u) n% W$ \9 i& _2 y) W而你又不断通过抱怨来变相索取对方更多的爱。
. g6 x' S1 L" j1 Q3 N, O在一段相互索取的关系中,哪里还有爱的存在?
' H6 X7 z1 h; t; t诚然,初恋时爱的感觉是真的,可是结婚后,爱为什么会消失呢?( b9 ]6 Z) _ h/ F% ~, f; r# @( K
从生理的角度看,你就会恍然大悟。
v( U: H9 e; r+ }7 M生物学家研究发现,当一个人堕入爱河时,与一个母亲生完孩子一样,身体会分泌同样的荷尔蒙:多巴胺和催产素,当然,也许还有更多莫名其妙的荷尔蒙分泌。 @4 |3 }2 z% d
总之,在这些荷尔蒙的作用下,我们会无条件地爱上一个人,会无条件地接纳他、对他好,只想着为他付出。
# C0 T7 E" y, S6 F# a) u& ~这跟我们喜欢吃什么是一样的道理。3 F9 k# O7 e. ]! M+ E
大家有没有想过,我们为什么会特别钟情于某种食物?我们喜欢吃什么真的是由自己做主的吗?不是。( Q' I1 H6 o; S) [% z
日本神户和牛的雪花牛肉天下闻名,无论是炒菜还是煎牛排,高脂肪的雪花牛肉吃起来都特别香,让很多人回味无穷。* h- Z. }. |' P4 d. ^/ G
那为什么世界上有那么多人喜欢吃这种脂肪含量高的食物呢?这其实是基因决定的。+ \2 V+ F5 Z @, r2 J
远古时代,人类生活在原始丛林,不可能顿顿饱餐,有时候吃一顿饱的之后可能就要饿上一天甚至是几天。+ X! n e4 S+ w3 d( z. n
为了确保生存,能给身体提供更多能量的高脂肪食物就成了我们的首选。
! ?1 k. p \2 `* B( c! A7 q身体的能量充足了,满足感、幸福感随之而至,所以,我们会自然而然地去获取更多高脂肪的食物。# h4 @* ?4 m" S& J! U
这就是我们会喜欢某种食物的更深层次的原因。
9 e& f5 d. L3 [- w7 L) @7 l7 v: l& W所以,爱是人类进化的结果,是基因里内置的一个程序。
/ q. r( R* W$ q& F% l在这个程序的作用下,人会在某个阶段对另一个人产生爱的感觉,在这种感觉的驱使下,人才会十分快乐地与异性生育孩子,抚养孩子,以使人类这种物种繁衍生息。
4 y( Y# g i, I; w" j: N怪不得不管好人还是坏人,有文化还是没文化,道德高尚还是道德卑劣的人都会去爱,原来爱是人类的本能。
3 t3 z# P6 _. a2 n为什么不能持续而热烈地爱一个人?
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看到这里,你是不是挺沮丧的?在你的心目中,爱是一种高大上的情感,怎么被团长说成这样了?* E" |- U# j$ M, t6 s4 o) m7 _
先别急,容我慢慢道来,爱有它高大上的部分。
$ x# t% m1 E& h内置在基因里的程序让我们感受到的爱是美好的,遗憾的是,荷尔蒙总有消退的时候,那段美好的时间总是那么短暂。$ m- t0 j$ |1 x) m" V* R8 b: l! x
当荷尔蒙消退,爱情还得继续,这个时候,我们要怎样做才能够让爱得以保鲜或者延续呢?我想,这才是我们需要弄清楚的关键。
( H3 I* ]- J3 |! s7 V从生物学的角度来看,我们至少可以确定,爱的本质是付出,而不是索取。2 H# F' z# v$ `0 W' Z; E4 ]# H
那如何在没有基因程序控制的情况下产生爱的感觉呢? F9 ~, a; t, f7 i
也就是说,一个人在除了初恋和生育孩子这两个时期之外,如何才能主动地、无条件地付出,并且能心生美好的感觉呢?( _! Q% _8 {7 A. V/ E" N0 P
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