如果你在秋天总是容易干燥,这个燥气其实就是在提醒我们,体内缺乏津液了,也就是阴虚了。1 |" x$ F, G3 o% D- h4 f
秋天草木黄落,多风少雨,可以用一个燥字来形容,燥邪伤阴,津液流失得会比较快,如果你本身就是阴虚体质,津液已经有所不足,到了秋天,会更加难熬。
& C; H. i, e. g( ~通过补充津液,身体就能由内到外的滋润起来,可以准备以下几个中成药,麦味地黄丸、养阴清肺丸、百合固金丸,效果是一样的。麦味地黄丸和养阴清肺丸在前面的文章中已经介绍过,今天重点介绍百合固金丸。/ m2 {+ j) f1 H; z2 M, a$ x
百合固金汤:熟地9克、白芍3克、生地9克、百合12克、桔梗3克、当归9克、玄参3克、麦冬12克、甘草3克、川贝母12克
. e0 x6 a `% k! h( ^* I阴虚的话,往往会有咽干鼻燥的感觉,这时候喝水也只能短暂地缓解,所以阴虚并不在于喝多少水,因为真正能起到润燥作用的是津液,津液带来的滋润感才是持久的,是由内到外的。7 b) J. N' W( q! d3 X i& d- X
9 ~* r- s7 q% t: }$ E0 Q2 ?! ]$ X, u2 z这个方子里用了不少滋阴润燥的中药,熟地、生地、百合、麦冬、玄参、当归、白芍,有些主入肺经,有些主入肝经,有些主入肾经,分别给肺脏、肝脏和肾脏补充津液。5 w: A8 m* r6 `* Y0 @& F/ n
其中,百合、麦冬入肺,秋属金,对应肺,秋燥对肺的影响最为直接。当归、白芍入肝,肝属木,木燥则生火,火克金,容易加重肺阴虚的症状。余下的生地、熟地、玄参就奔着肾去了,肾脏的作用,主管全身的水液代谢,把肾阴补上来,肾阴充足,那么,在肺阴不足的情况下,就能调动肾阴去滋润肺脏。
' Z/ g6 P9 b6 M! Y3 ~3 K) j, g( O阴虚,就会生内热,表现出热象,在热邪的煎灼下,津液就会变成痰。不过,因为是虚热,势头不猛,所以痰量不大,但是会引发咳嗽,而且痰也比较难咳出来。桔梗、甘草以及川贝母可以止咳,可以化痰,帮助把痰排出去。! S# W# c9 W7 V7 T8 D# p
回到文章开头,我们提到三个中成药,麦味地黄丸、养阴清肺丸、百合固金丸,这三个药都有滋阴的作用,对于阴虚引起的咽干鼻燥、干咳等,都能起到治疗作用,这是它们的共通之处,当然也有各自的侧重点,可以说每个药都有每个药的独特之处。% K O7 c: d2 e% s) D V
麦味地黄丸滋阴的同时,尤其对腰膝酸软、头晕耳鸣、潮热盗汗有很好的治疗作用。; M7 z0 v% e- ]" V3 x
百合固金丸、养阴清肺丸滋阴的同时就更侧重于止咳,止咳的效果更突出一些,对阴虚引起的咳嗽,有时候会有一点痰或者痰中带血,有时候没有痰,单纯咳嗽,也就是干咳,对这两种咳嗽,效果都是非常好的。
+ Q+ F4 u2 n. T/ l6 m这两个中成药功效大抵接近,如果非要问它们两个有什么区别,百合固金丸止咳的效果,相对来说还要更好一些,咳得厉害,百合固金丸是首选。而养阴清肺丸最有针对性的部位在咽喉,针对咽喉问题,包括咽喉干燥疼痛、咽喉干痒等,以及现代医学诊断为咽炎、扁桃体炎的,就更适合用养阴清肺丸。 |