大家好,我是贾医生。稍微了解中医的人都知道,中医讲究一个整体观。那如果你有补阳补不进去的经历,那很有可能是因为你没有遵循这个观念。今天贾医生教你一招,补阳之前先祛痰,祛痰之前先疏肝" T# ~2 t4 R. T+ h2 a
6 B4 ]+ ]" y+ a# S& s; `9 ?
9 E5 g; v& W/ A7 G3 L7 e9 Q" \
/ I4 E/ x& Z$ f首先我来给大家讲,为什么补阳之前要先祛湿。首先我们要知道,身体里的阳气源头是谁?其实就是我的肾,肾火又被称为命门之火,可以说啊,一个人身体好不好,活的久不久 ,全看这把火烧的时间长不长。
' m5 x) {; f q1 ^4 P5 S
' I' h! ~! Z& y" r) G9 C7 X) ~, m 1 e& T# D- U3 n/ e$ y L
' X5 B& Z: M& F. X6 |那体内的湿气对于我们来说就是身体里的那股水,当身体里的湿气太重的时候,就会让火势减小。而最能突出体现我们的湿气的,就是痰了,痰说白了,就是身体里的多余的水饮,痰是因为脾脏运化水湿的功能下降,脾消化不了的多余水液会向上输送给肺,储存下来就变成了痰。
6 b3 o' x6 P- `7 D/ W$ n! Z* A; ?
% {7 v; [% V# j% b , O/ b5 {0 F0 Y( S
* K+ z7 @0 o0 f那我们为什么又说化痰先疏肝呢?因为从我们的五行上来说,脾属土,肝属木,而肝木易克脾土,所以说如果肝气郁结,横逆犯脾,就算脾本身没有问题,他也会是脾的功能受损,这就是为什么我们要先疏肝,那讲完了为什么。接下来贾医生就告诉大家如何去调理
! N3 u+ {3 s& x
8 a9 ^; o+ g" ]% Y# T![](http://pic4.zhimg.com/v2-2d5e22e76f0b9677f65ec41ab8030543_r.jpg)
6 i8 I: }) W& N! i& Z F9 c6 O& \; t! ^, Q. s
首先疏肝,我们可以选用柴胡疏肝丸。这个药里的柴胡和香附行气的力量都非常强,并且这两个药都归肝经,因此疏肝气的力量很强,再加上茯苓,紫苏和槟榔能够帮助增强行气的力量,三棱,莪术,大黄可以行气消积,因此能达到一个比较好的疏肝效果;8 U: ~+ S" S; W
N: e" p( [ y0 u& G![](http://pic2.zhimg.com/v2-56df39dd00b6953864b65d3b3a5358e5_r.jpg)
6 j( b% L; M% v3 v3 H, Y& ]% O; A5 ?+ X1 d; r. W, m$ H
第二步,我们可以用二陈丸来祛痰化痰湿,里面的半夏通过温燥痰饮,来恢复肺的治节功能,这样的话可以让身体里的津液有路去往别的地方去,然后就是陈皮健脾,茯苓渗湿,都可以很好的化身体里的痰湿;. `6 G& J- T6 p( G- s
, g& U% p9 _/ d9 P2 v( O) [" e
/ n S# Q9 {1 s% h$ ]
2 u, x, q* P& b( E4 x2 ~
那第三步就该补阳了,这个时候我们可以参考一个右归丸去补我们的肾阳,这样身体里的小火炉烧起来了,身体里的阳气就会充足,那肯定可以健健康康的8 `/ c, M0 J; S- E
. s$ D. c1 d, N: f. B3 m0 ~那今天的分享到这里就结束了,我们下期再见 |