大热天,楼下车库平台上一角,一个老年人提着水桶,拿着一大水瓢,给他栽种的花花草草浇水。平台上没有水管。我很好奇他浇花的水是从哪来的,观察几天,原来是他时不时一点点提上去的。
0 o4 s! |7 Q8 t7 E$ e$ l如此不怕麻烦的劳作,真的是很喜欢花花草草?; O/ \# N" @- }4 m' n7 h) n8 Q
喜不喜欢我不知道,他应该是以下其中的一类。+ q% |6 ]* c/ L1 S
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' Q1 m G. l/ z% `. N一: 真的是喜欢养花养草 ,纯属是兴趣爱好。
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二: 不是自己喜欢,但空闲时间多找点活干,培养自己的兴趣爱好。
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不管是哪一类,本身喜欢的还是培养出来的,恰到好处的运动,陶冶情操的精神,培养好的心态,对老年人的身心健康是非常有益的。
2 b ?8 o' N( a" {有谚语说:
* F$ S2 H. ]0 h2 j7 U常在花间走,要活九十九。
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养花种草,不急不恼,有动有静,不生百病
# Q* o+ n0 ]& \/ F7 F* ?4 Y 既然养花种草好处多,下面分析一下老年人养花草有哪些好处。
0 B( ~6 F: K- C7 h" I' L兴趣爱好的培养' H5 Z& |1 Z- h8 H8 K- K5 r
; }' l3 g f# Q# z' J o6 {老年人培养自己养花草的兴趣,能修身养心,在种植过程中,丰富了养花草方面的知识,还能增添生活的乐趣,看到花花草草就更热爱生活。# @% l! {2 H( ^0 G( a
健康和净化空气# r+ R$ v2 Y8 s% }& K
+ O- o# ?0 @% P9 W. J. Q0 {每天给花草修枝、施肥、松土、浇水。舒活筋骨,运动出汗,血液流畅。锻炼了身体。花草有净化空气的作用,身心也会愉悦。
: p& a: k8 h/ W$ Q爱的转移
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当人老了,家里的子女也长大成家了,独立了。各有各的的事做。养花草也就转移了对子女过多关心,关爱。看到花草一天天的变化,天天期盼着开花、结果,自己就非常有成就感。精神有所寄托,不会感到孤独寂寞。
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" s! m7 V. b1 R3 ^% G培养养花草的兴趣爱好,好处多多。但它最终替代不了子女的那部分的关爱和陪伴。子女有时间要多陪陪老人。
! D4 A ?1 y0 `5 M, y* p4 S目前中国式养老,大多还是在家里。养老院模式的养老,在大城市里的老人容易接受些,地方和农村上的老人还是愿意待在子女身边。! c: H3 ]' i! S* u+ D1 k
以后应该还有新的养老模式。
9 |* L9 R5 }2 t6 c& ?( R( ]) N所以不管是哪个地方的老人,不管在哪里养老,生活是自己的,要快乐地过好每一天。充实自己的人生,培养自己的兴趣爱好就很重要。比如:跳舞、太极、画画、唱歌……等等
+ M* J O/ C/ ]- E/ n( E选自己喜欢的就好。
: `. w ^; W c; |- T) j( Y看着一代代老去,生命最终是享受中间的过程,不管是年轻的,还是年老的,我们都要有积极热爱生活的勇气,不愧于来世间上走一遭。9 }2 b; q7 }- t5 c c! Z, K' |. W# j
我在想,待自己老时,又该选择怎样的养老生活的模式呢…… |