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每天耕耘最有趣、最实用的心理学* m$ L9 h, I+ i+ b: y6 n k
职场心理学是心理学的一个分支,这种运用人际关系和心理研究模式所得到的成果,对于很多职场精英和职场新人来说有非常强的参考意义。这种深入的理论研究能够给不善于处理职场情感关系的人,提供更为清晰的心理根源分析。
: e) `$ M( I- @% v# O从学校步入社会,一切都会变得没有那么单纯,想要在职场中独善其身,甚至能够升职加薪,除了要自身能力出众之外,与周边人的交往和情商也是非常重要的。
: S) h. T& j$ Z: ^+ |学习一些职场的心理学知识,能够提升我们的职场理解力,执行力和判断力,也许能够在某个方面帮助到我们自己。
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! c2 ~6 g+ @/ ]. S在职场中,我们不免会和同事打交道,也会会交心也许会成为朋友,但是切记,关系再好,也能不能和同事讨论太多的八卦,透露这些秘密,否则后果很严重。
, T9 u2 \( T+ U( I; o' Q) V- Z) g2 q表现自己对工作的不满
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心理学中的“晕轮效应”是一种以偏概全的心理臆测,一旦你总是在生活中表现自己的不满,就很容易导致同事进行推断,认为你是对整个公司的不满。
/ m' w2 ~) t+ ? Q6 n) B这种心理臆测很容易抓住事物的个别特征进行推断,并且将其内部联系和外部联系总结起来,当被否定的时候就容易将其扩散,认为是对整个事物的否则,是一种非常极端的受主观偏见支配的倾向。2 C2 d- ?8 q, K! X
总之晕轮效应在人际关系中有非常大的认知障碍,所以在职场中要尽量避免。
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' e9 ]% m. s8 ?- g& o6 C离职的打算3 a7 Z; X8 f7 d0 A$ G, H
7 _$ a, R7 ]& ]) _% k2 i; X$ w当你觉得这份工作不是特别适合自己的时候,即便已经开始投简历开始选工作,也不要向同事透露,因为大部分公司都是非常在意员工的工作动向的。+ d0 w- ~9 ~' K6 f, w
如果你的离职是已经很找到了一个更好的去处,甚至可能会遭到同事的嫉妒和不满。这种情绪不应该传递给同事,有幸合作便一起工作,另谋高就便低调形势,做到真正的好聚好散,但是即便已经有了离职的打算,也要做好自己该有的分内之事。+ p% S! }2 i' c8 v- }( c
减少与同事的同类倾向
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4 d+ Z/ |9 r9 B4 N5 l/ H, u职场中存在的“虚假同感偏差(false consensus bias)”,是我们和同事之间关系的平衡线。8 _$ d7 U( b- n w; N) d0 Q
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我们通常认为,职工是站在同一条战线的,是处于阶级关系中的领导的对立面,但是这种虚假的“同感偏差”有时会让我们失去分寸,高估自己的行为和有相同特点的人之间的同类倾向,但是这种所表现出来的外部感觉,并不能当作一种强烈的外部归因影响其内部心理,也就是外部表现与内心所想的差异。7 V0 K, ^( y% U4 l% | f4 X
所以在职场中要尽量将自己放在平衡的位置上,减少与同事的统一战线,也减少与领导的对立。, j2 ]# D% b( u: _: Z' t9 z% Y; x
被领导关照的优越感) t& w' o) \& ^. x+ C' S" w/ @2 r( n
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职场中的晋升是非常残酷和激烈的,任何人都可以做到“锦上添花”,但很少有人能做到“雪中送炭”。, J1 D, d4 y: \* {% {3 Z
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当你被领导关照的时候很容易产生心理学中的“自己人效应”,但是这种效应其实会受到周边同事,尤其是同岗位同事的嫉妒。8 C6 F, v' t) w0 L. `1 m
所以当领导表现出对你的信任和器重的时候一定要懂得隐藏,职场中都是相互之间的利益关系,即便是领导的器重也不能当作靠山,避免和同事炫耀和比较,提高自身能力才是关键。
0 p* W# n+ f3 c: ]: D刚接触就透露自己的基本情况
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不能轻易的向同事透露自己的基本情况其背后的心理学成因是“首因效应”,是由美国心理学家洛钦所提出的。' z% @ k! u+ w" M$ h% ?6 ~4 F
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对于同事而言,基本的同事关系牵扯无数的前程和经济利益,过早或过于彻底的向对方表现自己的基本情况,会形成第一印象的刻板记忆,对以后的相处和交往有非常深刻的影响。1 f w, B, p# o* ]% I/ t
而这种“先入为主”的效果,甚至会成为一种根深蒂固的的观念,也许这种观念并非正确,但却是最鲜明最牢固的。所以初入职场,再表示亲密的同事也要保持距离,留下良好的第一印象。
5 _2 n* U- D/ G; ?3 y$ b面对职场这样的大修罗场,其中的秘密和险恶是我们想象不到的,也许你所谓恐惧和焦虑,但这却是职场摆在明面上的秘密。2 d4 _, ^1 [( ~4 T+ i. q" s7 A
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因为每个人都会对对方面露微笑,但是你却不知道对方心中所想,成熟的职场人是懂得分清楚职场和工作,错把同事当朋友,以真心将自己和盘托出,有时候会成为对方伤害自己、利用自己的武器。8 p) l' _, R3 _! `
所以为了避免不必要的伤害,除了要管好自己之外,更重要的是要认识到职场的普遍心理,理解并接受,甚至做到。* J" z7 b$ D5 i
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作者 | 汤米达
7 D; B! t+ h' S编辑 | 万安
: a z; p# N x3 n0 P第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人
; k/ y7 |0 B- p( @ g b参考资料:Jean Piaget Biographie. (2020, January 29).
5 A, z) {8 {: n9 E- o; H微信公众号:第一心理. T. e0 w4 V( |0 l: e
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