当100%的付出换不来爱情时，或许是你活该！谁也做不到100%付出

对于爱情，在我们真心爱上对方时，都喜欢得到完美的结果。所以往往爱上了一个人，我就会害怕自己付出少了，不能做到100%的努力。
9 t1 v" E5 n* [) K5 M比如，当你低于对方想要或期望的时候，你就会下意识认为自己没有尽到最大的努力，没有100%的付出，特别是当你所爱的人，开始用上“嗯、啊”来应付你时，你心中的失望和自责一定难以形容。
可是，付出少于100%，难道就真的不好吗？
4 T: E6 y1 b# T在爱情中，衡量自我的价值，都要有100%的付出才算是合格的爱情？
甚至还有笨蛋，居然会有这么一种想法，“只要我尽了最大努力，我们的感情也应该会好起来，对方也一定会爱上自己。”
事实真是如此吗？显然不是。
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100%付出并不是100%

3 m. v2 i* A* J- P要知道，当你认为自己在感情中必须100%付出时，你也会害怕自己做不到，甚至会害怕自己做得不够，而这就会造成了恶性循环。
, c0 n' R- d6 v0 U# ~0 K6 O  p. w当你为了确保自己做得足够好，已经付出了100%时，其实你可能已经不仅仅是100%的付出了。
3 O: Y$ ?& f" N当你开始过度付出，过度思考，过度负责，过度忧虑的时候，你不断追求的完美主义，不断想取悦的对方，最终会使你必须全身心地投入到这份感情中，最终失去自我。
你要知道，我们无法知道自己的极限，所以你所认为的“100%”付出，早就过了！
你整天都在想着自己的付出，可是也没有人能够在100%的时间里都处于100%的状态，因为我们只是人，而你要的感情也只有人类才能拥有。
% ~: ?; C5 G# M; Y' i而当你被100%的付出，所困惑时，你甚至会忘记自己是一个人，需要健康、需要朋友、需要工作……也需要关爱。可是你被100%的付出所困，所有的需要，你就不会说出来。
0 c: j7 K+ h2 e% L' `所以，请你认真考虑，你的100%真的只是100%吗？还是更像200%、300%甚至更高呢？
$ D1 x. u* t9 N3 r9 r4 b) \, s0 d" I你的过度投入，会让你陷入怨恨、沮丧,、焦虑、低落、无助之中，此刻的你已经糟糕透顶了。
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1 O  _2 b7 O+ Z! F# l/ K100%付出得不到100%回报

在感情中，付出的目的总是希望得到回报，可是你的100%付出，真的能得到多少回报呢？如果得不到对应的回报，就会感到不满和不公平。
) m9 j/ B3 P, D4 X0 a+ {% c你就会生出一个扭曲的想法，那就是付出100%的努力，就一定要得到100%的回报。
所以当你到不到足够回报时，你就会感到自己所做的一切都还不够好。
: z. n+ T0 O& s! u2 Z7 |所以，你不管做什么都要全力以赴，最终你是在消耗着你的感情、心理、身体和精神健康。
  L& N6 U. @, M' \到最后，对方给你一点小恩小惠，总是能换回你无限的感动和回报。
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3 b9 }% Z7 z; R, w; d感情中需要100%付出吗
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# J3 b- w- S' z# Z* Z* [在感情中需要付出100%吗？
不需要！
因为在感情中100%的付出是不可持续的。害怕不尽全力，意味着你在感情中一直处于痛苦之中。
, _) t4 B1 q* u6 f8 L6 d你不应该在感情中一直处于战斗或逃跑的状态，你的身体坚持不了多久，甚至有可能你会让对方害怕。
记住，在感情中，你需要缓一缓。
9 L+ y' w1 I0 S% v足够的付出和完美的付出是有区别的。你对“足够”和“完美”的看法是什么？
+ y) v+ c' w& l4 C" V9 s2 L如果差别很小或没有差别，那么你就能看到这些习惯的根源。
6 l) C( c: f, S100%完美主义者认为自己只是在努力做到“足够好”，但事实并非如此。他们试图用自己的努力和善行来掩盖潜在的低自我价值感。
1 O1 X0 v' B% e; N( c- S3 w简单来讲，就是你就是打肿脸充胖子，你需要意识到你的极限，更要认清现实，因为你没有无限的时间、精力和努力，也不可能把这一切都100%付出给爱情。
, S, f8 s; J5 j7 Z; Q1 a1 b- W想要努力追求爱情没有错，但你也需要确保，你努力是否值得，自己是否活该！