午饭，职场人最后的阵地？

中午吃啥？

* H6 B* k! D( S这是很多职场人纠结的问题。
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一秒三步，走路带风，就近解决，

平均十分钟一碗米线，
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那只是快节奏生活的一个小小部分，
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, z0 p0 R, Q  @' L/ b也知道中午不睡，下午崩溃，

) m! W+ b: |$ q  S也知道狼吞虎咽，难以保“胃”，
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可是工作催人，

甚至出去吃饭都可能被老板认为是“摸鱼”，

4 H7 O, I; v3 q0 C/ V2 ]只能在工位上边吃边干。
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2 b; z8 K1 p6 Z点外卖节省时间，

但很多商家为了追求口感，

8 G+ T% L- y; e7 f1 V& ?把菜做得重盐、重油、重口味，

长年摄入，
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3 D  p5 L& |4 T) a6 ~入口是很香，

- T, Z5 r" T$ O& M& [6 @带来的却是血脂异常、超重、高血压、脂肪肝、糖尿病等。
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  `4 ~/ k% W/ u一顿午饭，映照出职场人工作生活的追求和状态。
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在吃什么的纠结选择中，

$ @! g: P& h: b# A玩味着自我的生活哲学。

& P2 f4 p4 s- `/ }0 a) r随着年轻人不断涌入，
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快节奏、低营养、不健康的午饭被嫌弃。

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( x# U& }! I7 X  Y& ?很多人选择自己做饭，
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  p* L) X1 z: [& n丰富的菜品、合理的搭配、均衡的营养，

整整齐齐摆在精心挑选的饭盒里，

5 {+ p0 a  W0 Q# B. }0 P1 t' d职场人对午饭的投入和较真，
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凸显出对健康、精致生活的追求。
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# \, |' x0 b  Q吃饱还不够，要吃好、吃开心，

/ ~: ^' L# W$ k' q' e0 R吃午饭不仅是给身体添加燃料，

也是对职场生活的调和，

* x: B7 q9 x7 Z3 Y2 U吃好了，工作起来也舒心。
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对午饭的关注，
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4 O' Q' M4 I# A也体现了一种重视身体健康的通透，

! D/ v+ d( b9 }( O健康是1，其他是后面的0，

没有1，再多的0也没有意义。
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懂了这个理，

自然在工作和生活的博弈中，

有了更明确的诉求，
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9 W9 D/ J" V. V" b$ m" O, f/ d" p当工作目标任务需要拿身体健康来换算时，
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更多人有了说“不”的勇气和坚决。

“吃”是一个大问题，
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/ h5 ?0 F$ U% V; x/ d2 g不随便、不凑合，
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不代表不好好工作。

2 x* I, W4 ^6 ^% ~/ O8 G不是有那么一句话吗，
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“吃饭不积极，干活有问题”。

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6 o0 U+ Z6 g- T4 C- e员工对午饭很在意，

公司不能视而不见，

0 Z* K8 P* ?0 v8 q; p+ j8 X8 L如果没有食堂，

. _' W5 b. G4 A; E一个微波炉是起码的标配，
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: N) O' X! J* Q要想让马儿跑，

6 P; h( b; b7 h. P" N& n就得让马儿吃饱、吃好。
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关心员工，提高福利待遇，
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满足员工的合理诉求，

( i$ x4 @0 B' m6 d+ m  t而不是一味惩罚压制，
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, y% \& S6 d. u$ Q才能提高积极性和战斗力，
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  O0 x, W6 @; `% `形成良性互动。
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各行各业的打工人，

通过一顿午饭，

犒劳辛苦的上半场，

) }* H  u1 }9 C: O5 O为下半场打气蓄力。
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- G* E3 x* ~; h. g+ o1 ~, U% @与写字楼里的白领相比，
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. _! ]8 U8 Y1 U, N' o5 t+ x( y: Q很多人的午饭显得十分粗粝，
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) V  u  i0 M: r执勤保安在冷风中随意扒拉两口，
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! `- F) O* \# ?  n. z奔波在路上的外卖小哥，

! S2 o# ^6 j# v9 y% l常常处在“错峰”吃饭的状态，

  o% f' w! l2 J# N/ [1 e当我们享受他们带来的服务时，

也要给他们更多理解。
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& o" d1 a7 z% i8 `# q你是怎么解决午饭的？
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来源： 央视网

我是买了个小电锅，一人份的，每天煮面条或者炒蛋炒饭，炒米皮。实在不想做，煎个鸡蛋洗点青菜找点咸菜夹到烧饼里，再拿盒牛奶

六点下班，到家之后马不停蹄做饭，最早也要七点半才能吃的上，别跟我说什么提前准备，北方还可以提前，南方放冰箱东西也容易变质，七点半吃饭八点吃完，歇一会儿开始刷碗收拾厨房 ，九点完事，再洗洗澡玩玩手机啥的，没准还要加会儿班，都得差不多十一点了，也没有时间准备第二天的早饭，真的太累了

单位有微波炉，中午带饭。

希望所有的人都能每天好好的吃饭

加班 出差 摄影 宅家看书。这就是自己生活的全部

忙碌的人们，照顾好自己，身体健康最重要[赞][赞][赞]

现代社会尤其国内的运转模式人为加快节奏，再加上有些人主观熬夜导致很多人睡眠饮食都不充分。除非未来高度发达人重新有很多空闲时间去培养健康作息，才能合理睡眠让三餐雨露均沾。现在能保障早餐晚餐好好吃就不错了。

单位好不好，有个靠谱的食堂是分界线。

我是每天只在办公室待一个小时的人，只有在外面吃啦