没有兴趣何谈热情?有兴趣,热情并不一定能持久!干扰如何去觉察

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查看8706 | 回复0 | 2021-6-24 11:26:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
#育儿事务所#6月22日殷老师读书与实操分享:《潜力量》第六篇
# b9 ^0 \' L5 u$ W; y% w, w问题与思考
6 r) {; k! \1 L) B% K8 i你通常会怎样求助于外部资源来提升你的表现(新书、不同的方法、换教练、最新的设备等)?: s% |2 z4 q9 @  J6 Z! f
结果怎么样?- V  `# L  V0 {1 S5 a( O8 {0 t
你的表现实际上提升了多少?8 E. x7 B8 f6 z8 x2 M/ a
你是否知道有哪一两件事是可以提升你工作或生活表现,但是你一直没有去做的?
3 {: D2 c1 P8 {0 i是什么原因阻碍了你采取行动?
  K2 S% x& I+ S/ {/ @% v4 i$ ~回想你表现不错和不佳的情况,比较这两种情况中的体验。
6 D2 M1 P8 A1 x8 x当你表现不佳时,什么干扰因素阻碍了你发挥?# \; [( Z8 e( A. U5 r5 @# d
它是怎么影响你发挥的?+ I; v. r% w; Q# ^. x
在公司、团队中或家里,有多少干扰因素阻碍了你的表现?( e+ _- v1 ]$ o/ P& `1 f

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没有兴趣何谈热情?有兴趣,热情并不一定能持久!干扰如何去觉察-1.jpg

/ T+ m1 S2 l: _" @8 Z; i如果你是高管、经理或为人父母,你有没有创造干扰因素,阻碍了大家表现的发挥,不管是不是有意的?
, l' h  w; M: T2 [回想当压力让你表现不好时,是什么的压力限制了你的发挥?- H+ H2 F0 q# r8 e
当时的具体过程是怎样的?
) W) u: R" _' E# y0 p8 ^9 I# @他人的建议在什么时候,用什么方式阻碍或增加了你的经验或提高了学习能力?
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0 u5 s% T; P* Q7 Q# a
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(读这些问题时,有些人会脑袋一蒙,不知道怎样回答,大脑即使开启了检索模式,依旧想不太清楚,甚至是放空状态!这是没有形成觉察反思评估的平衡思维机制!7 z0 J4 t: V9 |" N' E2 q% M7 e' P/ I, J
那孩子们在经历不够丰富,且没有导师引导启发学习时,也是如此,脑袋空空,这个提问方向的联系性思维没有建立!: I1 N- R, ?: P* o) }2 @% I# v
有些人看到这一系列的提问后,才思泉涌,不断的联想到具体的事件,发生的过程,引发的情绪,过程与情绪及人与人间的相互影响,对我与他人产生了怎样的想法,行动,结果!
8 W, D9 Q9 h# l& n. k( n这是有联系性思维,需要促成觉察,自身难以想到,这些促成自我觉察,自我提升的问题!2 |% C- ~+ X% D0 P7 I
我们也可以说,视角不同,有些视角自身现在还看不到……)* ?9 {; x6 C; J
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我们开始解读书的第二章:2 U1 W( z1 }1 H/ S; Z7 d- P
表现的本质
. @* a8 a  J, ]2 T9 Z无听之以耳,而听之以心。. d  w2 \/ k- y0 Z& G# {
中国哲学家 庄子* m2 l% b' h* J2 `
我在不断帮助个人和组织提升表现的过程中,又发现了一个让我恍然大悟的结论:对于提升表现来说,干扰所影响的并不只是知识这一个要素。
: b0 P1 X- [% f: J, t( q3 F另外,还有三个对提升表现非常重要的要素。这三个要素不但本身很重要,而且它们可以促进知识的运用。
- ?* K- y2 E1 I6 F当这些要素被压制时,人们的表现就会不佳。一旦它们得以释放,人们的表现就会提升。- U( f  g, U& {! Z$ h
(教学工作的重心,不仅是传授知识本身,还有更重要的是培育能力促成价值实现
/ z3 G7 f. l$ k* H( ~学科学习价值实现的前题是促成知识的运用能力)$ G) x- k2 b7 a1 ^# Z( ~
(这会刚好想到我五年级孩子们的相关实例:' w$ y, L; y. q$ [0 n/ b7 O
孩子原来的样子:4 l7 }& {% V) g( C
“我做事不动脑子”
7 B9 [4 a! J; K考分从低到高时兴奋喜悦!) o! s- x9 ?; Z) p/ E8 p
考分从高到低时,要么避而不谈- r1 a# k' Z: `/ E) ^
要么“我数学不好,我还是学不好数学”/ v1 P- v; k4 p  t0 B& T$ p
这几周学校进入复习阶段,孩子考了一次不理想的分数:1 T6 g- i; S7 F) r* d- e/ N: C! M
孩子现在的样子/ i6 J3 }" a' x2 w3 f. ~1 _
主动提问,主动每天讲题,还不止讲一题,周末见到我交流时说“我发现讲题很有趣很开心!”
% D* r2 ^- B" `5 D之前讲题总忘记,这周不用提醒主动开启讲题模式!& o9 ?  W5 R7 L8 I8 Y+ B, {
成绩从70多,到80多,到90多+ _; G! A: c0 o' A9 L. ^8 F
这是孩子通过自己的努力,自己设计的方法,并能够自我提醒,坚持行动,所获得的成果!
# C9 V5 N$ ]: W对比前后,干扰在逐步的降低,这段我主抓的语文阅读思维的建立,没整数学,孩子一样能够靠自己ok)
) i3 Q* f# O6 j# S6 N! l! S" E; ?* j" B1 j
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回到书中这个三要素称为:信念(faith)、热情(fire)和专注(focus)。信念是指我们对自己和对别人的看法。
; b9 A$ j: g9 ]0 O! W(这是根基,我是怎样的人,他们是怎样的人?3 u; F( n% ?: N" v
我的价值观所产生的评价体系( T7 ?& G$ D% k8 }7 Y# ?& E
我的潜意识反应系统所引发的:从刺激到反应,从信息接收到分析加工到最终行动的反应过程)& Y; r0 U* @( p+ X- c, l
热情是指我们的能量、激情、干劲和担当。
6 ~4 c% E& _" i) B3 I5 e. d(没有兴趣何谈热情3 ?+ X' N7 J" `8 }2 J: J; V
但有兴趣,热情并不一定能保鲜持久!+ j( {& ]  f! p
所以,这需要未来,与希望,与愿景建立联系
9 x! c, A7 c. m# |% {, c使之能够产生价值,产生能量,产生影响)
) ~- Z+ P" s8 [7 c. D2 n8 |专注是指我们关注的方面和关注的方式。
. ?5 q$ ?7 o: Z0 _/ S2 w0 ?信念、热情和专注会让我们全情投入,也是我们提升10倍表现的关键。4 i$ l; ~$ z6 n
(全情投入,全身心的投入才能走入心流的体验)% |4 _" W; f" l* j9 y) |" v
()内均为殷老师拆解分析帮助大家理解的内容!
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