气血不足的姐妹,多吃这4种补血又不上火的食物,补足气血身体好

[复制链接]
查看1058 | 回复0 | 5 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式
来源:柠萌泡泡美食# |! @( s; z: M  H; q
免责声明:图文源于网络,版权归原作者所有,若侵权请联系小编删除,文章内容不代表平台观点。
  Q& k/ ^! p! \* I4 s1⃣西红柿虾仁鸡蛋9 F  _( M0 e2 ]/ i8 L' p
: S; l# \' ]: [; g: S; Q
气血不足的姐妹,多吃这4种补血又不上火的食物,补足气血身体好-1.jpg
' X$ Y  Q3 W7 g% Y& K
/ c7 h5 D# {& b9 ~8 d
气血不足的姐妹,多吃这4种补血又不上火的食物,补足气血身体好-2.jpg
5 D% J" X+ P& h6 S; v0 O5 B/ m
2⃣皮蛋苋菜汤
2 e7 R0 S0 u9 e6 r( S  F' D" A6 s$ w' R8 c: A6 a3 ^
气血不足的姐妹,多吃这4种补血又不上火的食物,补足气血身体好-3.jpg
. P: S% S+ r4 j$ E* \( q# w7 q

5 N- d, c  e1 l) I' c1 P0 v
气血不足的姐妹,多吃这4种补血又不上火的食物,补足气血身体好-4.jpg
# Y3 Z2 z# |" R+ g/ ^
2 M2 P( L! M" E6 T+ ~. D+ Z
气血不足的姐妹,多吃这4种补血又不上火的食物,补足气血身体好-5.jpg

& [: b( m0 @: Q: u3⃣菠菜猪肝汤
7 I5 _% Q9 j) u. f, ^  s
  |: P8 z! y: K
气血不足的姐妹,多吃这4种补血又不上火的食物,补足气血身体好-6.jpg
4 H- f8 v5 N! ^5 I: [; V

( Z& x4 U! i' R; K/ I( K3 D
气血不足的姐妹,多吃这4种补血又不上火的食物,补足气血身体好-7.jpg
& X: Y, ~3 O$ q# N! ?
* I4 k% U' ?" \3 q! A
气血不足的姐妹,多吃这4种补血又不上火的食物,补足气血身体好-8.jpg

! i  a  G, }7 O! G  U4⃣胡萝卜丝炒鸡蛋
) V/ i- T0 V2 U1 b4 f% u4 x% v4 q) u1 m3 J' z- k, F% W
气血不足的姐妹,多吃这4种补血又不上火的食物,补足气血身体好-9.jpg

- }0 z& |5 d# u. R0 e1 j" ~/ D( Q+ ?% h0 D
气血不足的姐妹,多吃这4种补血又不上火的食物,补足气血身体好-10.jpg

- l1 N) }; l0 h5 W! ^! `1 F) ^! N8 _2 c
气血不足的姐妹,多吃这4种补血又不上火的食物,补足气血身体好-11.jpg
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

252

金钱

0

收听

0

听众
性别

新手上路

金钱
252 元