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开篇声明:本文内容均引用权威资料结合个人观点进行撰写,文末已标注文献来源及截图,请知悉。) \( p) @, D4 _( y; B2 ?" `
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人到老年,最大的问题不是“老”,而是“闲”。
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8 A$ I4 z/ x1 B+ B1 x特别是对于已经退休,但身体康健的老年人来说。平时没什么事,他们便习惯出去溜达,排遣孤独和寂寞。
3 w- H, a! O3 q/ `' ?出去溜达,没什么问题。可老年人们一定要牢记:即便再闲,也要少去这三个地方。
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7 N) K- x+ C( s {* L麻将馆 % C2 } _! }( r: r: p- j: _) ?
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对于老年人来说,麻将馆可谓是最“危险”的地方之一了。
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老年人闲下来以后,最缺的东西一个是乐趣,另一个是社交,而麻将馆,恰恰就是能够满足这两种需求的地方。% z: z3 G# C6 L# P) R
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许多老年人一开始去麻将馆,可能只是抱着娱乐消遣的心态,但经常去那里,就很容易受到不良风气的影响。5 \& V+ Z$ K, e1 z4 p. ]% e6 |+ P$ C
" K4 J9 }) I F/ L& v- O在笔者上大学的城市,大街小巷里就有许多麻将馆。在麻将馆里赌博的,不仅有许多老年人,还有一些专业的“资深赌客”。
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1 z8 C) c* \. o" g这些“资深赌客”们一方面为了赚钱,另一方面为了追求刺激,往往会引导桌上的人逐渐加大赌注。2 @7 }3 M0 }9 c
6 e( w' q' }$ L" H4 ~' L+ l面对这种情况,老年人往往缺乏足够的自制力,就很容易陷入其中无法自拔。& L: ]) k; m3 ]" ]3 a e' L" R! |
$ K+ l0 z8 R, M7 s7 x1 L其实就打麻将这件事来说,对老年人还是有好处的。" P" J7 w: [ [9 ]3 M
7 C d- ~) d5 r心脑血管专家称,适当地参与麻将活动,不仅能够降低患抑郁症的风险,还能起到促进心脑血管健康、预防老年痴呆的作用。
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2 V) e. c* O: [. V0 X. T但打麻将,还是最好不要去麻将馆,相比于平常的牌局,麻将馆的赌注会大得多。据统计,在我国有相当一部分老年人因沉迷麻将馆赌博,导致家庭经济陷入困境。% Q0 c7 I6 d% D; D# ^8 A+ O
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有的老人不仅输掉了自己的养老金,甚至还欠下巨额债务,给家庭带来沉重的负担。家庭关系也因此变得紧张,夫妻之间争吵不断,甚至可能走向离异。
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此外,麻将馆的牌局往往持续时间很长,基本一打起来就是一整天。长时间的久坐不动,对老年人的身体健康也极为不利。容易引发腰椎间盘突出、颈椎病等疾病。$ I, ^! D) y, y3 x" w
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而且,麻将馆内人员鱼龙混杂,环境通常较为嘈杂,空气也不流通。不仅容易仍老年人吸到“二手烟”,容易滋生细菌和病毒,增加老年人患病的风险。
: x4 c# f L* v3 D$ Y" h/ G适当打麻将虽好,但麻将馆对于老年人来说并非一个合适的去处。老年人应远离麻将馆,选择更加健康、积极的娱乐方式,以安享晚年。
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足疗店 7 Y1 S( e; z) ~, c6 S8 R+ z5 F: b
6 _+ I& i2 S, S+ P2 L人上了年纪,身体就容易出现各种疲劳、不舒服。这种时候,街边的足疗店,便成为了许多老年人的选择。0 @* r \6 h- s/ b* X) a9 G; w4 U
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但在很多人眼中,足疗店常常与色情行业联系在一起,尤其是一些小型的足疗店,更是容易引起他人的误会。
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对于老年人来说,即便不参与这些特殊行业,经常去足疗店也容易引发诸多问题。# ^# G# N. E- H& }8 a) l7 X1 B
4 d$ s# B" O8 k" N3 k" L% k9 _一方面,老年人常去足疗店会被周围的人说三道四。
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在传统观念中,老年人应该去一些安静、传统的场所,而足疗店在一些人看来并不是老年人该去的地方。
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/ w1 ~9 ?+ s& l9 X6 q0 ?$ j当老年人频繁出入足疗店时,邻居、朋友可能会在背后议论纷纷,认为老人行为不检点,这无疑会让老人和家人丢面子。: s0 ~6 A: Q8 c1 {0 |' q4 ^
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据调查显示,约有70%的人对老年人去足疗店持负面看法。他们认为老年人去足疗店是一种不适当的行为,容易让人产生不好的联想。
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! G; i& A, q/ q/ P4 b9 S这种舆论压力,不仅会影响老人的心情、社交,还会给家庭关系带来紧张和矛盾。- {- n0 ~4 k+ s H2 w
4 h( d4 d# R$ r足疗店的环境,是存在一定风险的。虽然正规的足疗店可以提供一定的放松和保健服务,但不可否认的是,一些足疗店人员混杂,卫生条件也难以保证。3 t7 ^% ?% n0 Y
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5 r* v, p8 o- p. W \老年人身体免疫力相对较弱,在这样的环境中容易感染各种疾病。而且,有些不良的足疗店可能会诱导老人进行高消费,甚至可能存在欺诈行为。
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前段时间有个新闻,讲的是一位老人在足疗店被工作人员劝说,办理了VIP服务,结果花费了大量的钱财,却没有得到相应的服务。 M- f% v# q5 T$ m' b8 K7 Y% m
! [; d% f9 U. E, I* W2 ^现在的足疗店,针对老年人的种种骗局、陷阱十分猖獗,有的老人被骗几十万甚至上百万,也无法追回。& a: M; f5 S( ]; O$ ~+ N& U
% r1 ?" L! N& O+ G0 N5 }老人在足疗店遭遇了消费纠纷,不仅会损失钱财,还容易让自己陷入麻烦之中。' a4 ~. ]% n6 S' F; r- C
总之,老年人想要放松、保健无可厚非。但应谨慎衡量去足疗店的频率,避免因常去足疗店而引发不必要的非议和麻烦,维护好自己和家人的名声。
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偏僻山村
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" l T" B7 x. @0 ~. d' s; L对于有闲又有钱的退休老人来说,他们更多的休闲选择,便是出门旅游。7 R. t* X O& I
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见识美好河山、呼吸新鲜空气,旅游自然是一个健康又美好的选择。但在选择旅游目的地时,老年人要记住:一定不要选择偏僻的小山村。
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/ `, U6 x: Y5 p, {. v8 Q对于老年人来说,偏僻山村虽然有着自然美景,但却存在着诸多潜在的危险。& y& u% C" p5 E# F( E2 K& r( }
; N' Z: X; Q$ v- m0 C这些地方通常交通不便,道路崎岖,一旦老年人在途中发生意外,如摔倒、扭伤等,救援往往难以及时到达。' ^+ }$ h7 H' U) |% S" l
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有数据显示,在偏僻山村发生意外的救援时间,平均要比在城市或常规旅游景点多出数小时,甚至数天。
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/ R/ ^0 w! `" ~/ _' l) u不仅如此,在一些偏远山区,由于信号覆盖差,就难以及时联系到外界求助。如果真的受了伤,山村中相对匮乏的医疗条件,很难为老年人提供及时、有效的救治。
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# I) i) U! `9 |- _8 E$ o) t9 e7 f此外,偏僻山村的环境复杂,气候多变。老年人的身体机能逐渐衰退,对环境的适应能力也在下降。& R3 n( h- r! g
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在这样的地方,可能会面临极端天气的考验,如暴雨、暴雪、高温等。这些恶劣的天气条件不仅会影响老年人的身体健康,还可能增加他们在旅途中的风险。3 [& M+ r: `# O9 z5 ]. g$ F7 n$ L
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2021年,在甘肃的一场马拉松比赛中,就有21人因极端天气而不幸遇难。这些人中,大多数便是抵抗力较差的中老年人。' S4 a* y+ t+ M5 d Y
, ]4 Q/ R, y7 m$ e' I老年人在选择旅游地时,应充分考虑自身的身体状况和安全因素。可以选择一些交通便利、医疗设施完善、环境安全的旅游景点。比如,城市周边的公园、名胜古迹等,这些地方既能让老年人欣赏到美丽的风景,又能保证他们的安全。. v" S1 _+ C3 v8 Z# I7 K( }
老年人追求自然美景无可厚非,但同时,一定要谨慎选择旅游地。尽量避免前往偏僻山村等危险难援的地方,以确保自己的身体健康和生命安全。# G, F. u: Y& z. I( Y' D
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" P7 G; U$ `; Z- W8 ]4 a结语
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( i0 w$ y0 w# E0 c8 q, q0 u2 g; @7 a; F对于老年人来说,追求闲适、愉悦,是他们应有的权力。
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! H3 W G" s* A忙活了一辈子,累了一辈子,总要有一段休闲时光,这并没有错。但如何选择休闲方式、休闲地点,是老年人需要格外注意的方面。
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: @* @3 q8 Q% P对于老年人来说,在休闲方式上可以选择钓鱼、运动;在休闲场所上可以选择广场、活动中心等。$ S$ t5 A* R2 Y/ y4 d% R
麻将馆、足疗店、偏僻山村这些地方,还是要少去。# z P5 e) e) N% E( @# `
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" i2 a; M+ h7 Q" ~! w; {; w" I参考资料:- ^1 K( X( x+ {2 _& E1 f4 u
. _0 k- @0 N& j* ?6 N d# ]1 |中国知网:逃避孤独:麻将桌与乡镇退休老人日常交流的叙事研究' O( X$ z5 ~8 Y/ J" @6 G n) J7 Y
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环球网:九旬老人求助:“从一次免费足疗到骗走我300万!”记者暗访揭开黑心养生馆内幕
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0 d, k L* f0 f6 ?2 ]+ e7 j澎湃新闻:七旬老人跟团游中猝死,责任如何承担?
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