我50岁,忽然发现衰老真的只是一两年的事情,具体表现在以下10点

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查看9099 | 回复0 | 2024-3-30 23:14:46 | 显示全部楼层 |阅读模式
我是1974年出生的,属虎,已经50岁了。以前同事说我完全看不出像快50岁的人,我也觉得自己很年轻。可是没想到,衰老真的只是一两年的事情。
: U& v) V% }: X! |( F/ o" B这一两年,我忽然觉得自己真的老了,具体表现在以下10点,看看你有没有?
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: }0 E' E. ^' ?& q% t01 眼睛老花了3 s+ [! p8 |) j* i! |8 x

* C/ X3 P* t6 s2 d我眼睛高度近视,一直佩戴眼镜,左眼800度,右眼925度,但并不老花。
& b8 @+ `' o% r5 f7 d2 }2 y3 {从去年开始,我忽然看不清手机上的字了,感觉朦胧一遍,眼睛干涩,看久了会刺痛,流眼泪,还特别怕光。/ I1 S( S9 M: h6 T$ |* j7 y! {
没办法,我不得不把公司电脑屏幕的亮度调暗,把手机的背景色调为深色模式。看手机时,以前可以戴着眼镜看,现在得把近视眼镜摘掉才能看清。
/ S$ t. q& T2 w9 y4 _我跑到眼镜店,想配一个既可看近处,又可看远处的眼镜,店员说还没有这种眼镜卖。
$ v( k6 A$ V% X我现在天天戴着眼镜看电脑,摘掉眼镜看手机。有时候我嫌麻烦,看手机时不取掉眼镜,直接把手机拿高,眼睛向上翻着看。同事们笑话我在鉴别珠宝。
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02 漏尿了
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我忽然尴尬地发现,咳嗽和打喷嚏时,竟然会漏尿;跳广场舞向上跳跃时,也会漏尿。我还会尿急,每次上厕所,还没来得及反锁厕所门,就憋不住地漏尿了。
; [6 ?) J* T* S' h- T而且想上厕所前不能喝水,一喝水也会憋不住地漏尿。
1 Y% @9 Q0 I: Y5 F) y; g现在的我,咳嗽和打喷嚏,不得不聚精会神地提前用力夹紧双腿,并尽量减少向上跳跃的动作。# j2 s4 e8 I" M4 s3 v+ s
只要有尿意时,我便迈着六亲不认的步伐,飞快地向厕所奔去,稍微慢一点就会漏到裤子上。/ ^; l$ r  ]6 T
03 绝经了
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我今年50岁,感觉已经快绝经了。
% a, `; H6 \0 e' C  K6 K/ u2022年月经还挺正常的,可是到了2023年,有一个月月经竟然来了2次,之后就没来了。到了今年1月份来了4天,3月份又没有来过了。
% ]% y( x2 ~2 `( ?如果不来的话,不知道会不会闭经?50岁就闭经,会不会有点早啊?* E& r) U0 ?; H: N1 T
听别人说,女人一旦不来月经了,将会老得特别快,皮肤像树皮一样,不知道我什么时候也会这样?
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04 前额和两鬓的头发花白了* O7 ~& J7 k8 `; w: H

; a9 w- y- c% }! h# \+ L; P  k6 s看着镜中自己的前额和两鬓的头发花白了,我感觉还是有些接受不了。+ E7 W" q& Z, ?/ L' N8 M
周末洗完头后,我会戴着眼镜,对着梳妆镜,把头发往后捋,拿一把小剪刀,仔细地将白头发一根一根地剪掉。- v4 _* b! i( Y( j
虽然我知道这些白头发还会长出来,但是这个动作我会坚持到退休,我不想顶着那么多白头发,天天和小年轻们一起上班,剪掉后会显得年轻很多。
% A' p- t8 P- h+ w9 U! _公司有些女同事会去染头发,我觉得化学用品对身体不好,而且还特别浪费钱。我得把钱留着退休后养老用。
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9 p( Y: M0 {6 d0 z5 ?  l. C2 O" Q05 手脚冰凉,后背和腰部发凉,腿上盖床毛毯
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我不光是冬天会手脚冰凉,只要气温低时也会这样。
1 E1 L: W: H+ @% }4 E6 e6 m* N夏天办公室开空调,我至少要加件外套。春天和秋天,别人穿两件衣服时,我还得加件背心,否则就觉得后背发凉。0 `% A) ~# `3 v2 m( C* Z% Y
气温低时,我还会觉得腰部发凉,感觉腰部好像漏风一样,冷到骨髓里了。坐在椅子上,我还得在腿上盖床薄毛毯才行,否则感觉整个腰部以下像掉进了冰窖中。
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06 左手左脚麻木
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我左手的大拇指和小指头会麻木,好像有点不属于自己。左脚也会经常性地麻木,走起路上像踩在棉花上,感觉自己做人不能脚踏实地。
1 x, _! P0 @) B: I* u; k# x晚上睡觉时只能仰着睡,或者右侧睡,不能左侧睡,否则左边身子麻木得厉害。+ w$ t2 l0 S8 n5 T8 m0 p
07 动一下,骨头"嘣嘣"地响9 N% L  T& y, U7 \/ Q' o0 v9 Y

  h3 h6 w( U: d% O; S) q5 E平时坐久了我会摇摇头,扭扭脖子,活动一下手臂,抬一下腿。- V4 X0 N- n2 n% S( n4 e# Y
不知从什么时候起,我只要动一下,身上的骨头就"嘣嘣"地响。
# Y! {# t" U2 h: w3 @有时候好像某个零件被卡住了,骨头"嘣嘣"地响一下,就转过来。也不知道是什么原因?难道人老了,骨头变脆了吗?( o- H2 O& E0 b, k

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6 c1 ]% G: l* Z* A* {08 很难入睡,睡觉浅,晚上要起夜
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0 a1 O- ?( s# i7 K, Q我发现人年龄越大,越难入睡。我经常躺在床上,翻来覆去地睡不着,甚至越睡越清醒。而且我的睡眠特别浅,只要老公一翻身,我都会醒。
0 ^% Q' N' ?! F2 e5 Z% B" @- H年轻时我可以一觉睡到天亮,我现在每天睡到凌晨3、4点钟便要起夜,一旦起夜后便睡意全无,不得不"数羊"到天亮。- l. Y: ~; L* I: {0 m
晚上没睡好,第2天头会晕沉沉的,总感觉睡眠不足,精神萎靡。  |3 v1 P2 U1 g* A, D3 O+ S
有时候困得要命,在公交车上摇来摇去地睡得特别香,一躺在床上却怎么也睡不着,不知道怎么会这样?
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09 皮肤毛孔粗大,腊黄3 t$ V6 p" M: u* ^
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我的皮肤也越来越差,没有光泽,毛孔粗大,脸色腊黄,还总是泛着油光。对着镜子看着自己的脸,真有点"美人落寞"的感觉,即便自己从小到大都不是美人。
% {* y6 ]( z) o. f10 手上有"老年斑"
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8 ?+ w% k* `2 S0 |$ Q不知道从何时开始,我的手上竟然长了几处“老年斑”,无论我怎么用水洗,用肥皂搓都搓不掉。看着浅灰色的老年斑,我真的害怕它哪一天会长到脸上去。
  k% \) J) t+ M" Y- f9 J1 ?6 v而且我手上的血管会鼓起,感觉比以前粗了很多。看上去手上沟壑纵横,青筋暴起,有点老态龙钟的感觉。) s8 L% _( d8 D, B7 e! K

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结语
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我把这些困惑说给75岁的老母亲听。- c6 P/ Z$ y/ U; y- p3 D
老母亲告诉我,身体上的衰老是每个人都会经历过的一种过程,没什么不好意思和恐慌的。放宽心态,活在当下,顺其自然就好。: m5 M; x# E6 [( ^: d
老母亲还说,人生不如意,十有八九。为如意的"一二"而活,能做到这一点才算活得通透。0 b4 u: Y6 G1 T9 i0 V
老母亲真的是太睿智了!
* E+ Z! T! H8 l* b% ~8 R我50岁,忽然发现衰老真的只是一两年的事情,具体表现在以上10点。不知道你有没有类似这样的情况?
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