13个“富有的习惯”，请逼自己养成

美国学者托马斯·科里用了五年的时间进行了一项研究，他调查了177位从零开始致富的人和128名贫穷者，对比了他们的生活轨迹。科里的研究发现：一个人是否能在生活中取得成功，关键就在于他的日常习惯。他将这些习惯称为“富有的习惯”。
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7 m4 P! [3 }# S+ n正如管理学家史蒂芬·科维所说：你所拥有的每一个成就，都源自你的习惯。这13个“富有的习惯”，务必培养起来。

首先是保持经常阅读。林语堂曾言：读书可以开拓视野、消除偏见、获取新知识、增加学识、广博见闻、陶冶情操。多读书能让你在生活中更加智慧，解决问题更加游刃有余。名人传记、历史典籍、杂志期刊、生活百科，都值得你花时间阅读。

/ h* Y% V0 Q5 ~) t5 o/ q: l其次是坚持锻炼。《柳叶刀》曾刊文指出，长期缺乏运动会导致各种器官功能下降，各类疾病随之而来。与此相反，每天30分钟的步行能显著降低癌症和心血管疾病的风险，有效预防糖尿病和肥胖症状。运动不仅可以强健身体，还能激发智慧，成为生活的保障。
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结识其他成功人士也是一项关键习惯。与优秀的人相处，能够获得他们的能量和智慧，推动个人的成长和进步。

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追求个人目标同样至关重要。有明确的目标和方向，能够帮助我们更好地规划人生，实现自己的理想和抱负。
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保持积极的人生态度也是成功的关键之一。乐观的心态能够吸引正能量，助我们在面对挑战时保持坚韧不拔的精神。
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除此之外，还有坚持早起、拥有多种收入来源、寻求反馈、拥有自己的导师、不随波逐流、举止得体、乐于助人成功、每天花时间思考等一系列重要习惯，这些习惯虽然看似简单，却蕴含着深刻的哲理。正如美国作家露易丝·海所说：“养成习惯，就是养成命运。”只有养成了这些富有的习惯，我们的人生才能更加充实和成功。
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