年满70岁以后，要学会坦然面对生死，以及做好随时离开的打算

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4 r4 n; S, ^3 `; ]! z. v# s* E9 k1 t人生七十古来稀，过去能够活到70岁绝对算长寿。
现如今医学昌明，人类生活水平提高，活到70岁已经是十分常见的一件事。
, r6 H0 C1 A8 L7 c0 W只不过，许多人年过70反而不知道怎么活了。

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要么就是日复一日在家吃睡，要么就是病痛缠身，反而出去游玩，快乐生活的比较少。
( m$ |+ `* k/ E! f( d5 P年过70之后，面对随时可能的死亡究竟要有怎样的心态和状态呢？
$ h2 y7 m+ y/ M" D- X8 q" P年过70之后，重在心态！

1 W* P  v" q0 Y, \$ \! Y人活一世，最后拼的就是心态。时常有新闻报道说某某老人喝酒、吸烟，但是长寿。
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又有新闻报道说癌症患者放弃手术，选择保守治疗，出外旅游几个月，反而比医生预期的期限活得长。
0 q( H* j  X2 _% |9 t诸如此类探究原因各异，但是有一个共同点就是他们的心态乐观，心情保持愉快。
/ h; i& X: C1 a. a+ x& H  ^( G所以年过70，面对随时可能的离开，重要的是心态坦然。
一方面是要接受死亡是自己生活的一部分，无可避免，所以要理解死亡、接受死亡，以淡然、平和的心态对待可能到来的死亡。
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只有保持这样的心态，才能够快乐生活每一天，而非惶惶不可终日。
8 j$ [1 N% ]& x, s: X3 ^另一方面是要提前做好打算。
2 c5 b! }6 |* I1 b& R生命什么时候终结不可知，但是老人们可以提前安排好一些事情，比如遗嘱、比如丧葬事宜。
尽量将可能在身后产生矛盾的问题做好安排，这样就算有一天离开也能够放心许多。
70岁后要安排好的3点，早安排早安心！
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) K* _6 X2 H5 z" v9 n1.安排好老伴
人生路上总有人来，也有人离开，始终陪在自己身边的就是自己的伴侣爱人。
老人在年纪大了之后，面对随时可能到来的死亡，一定要先将老伴的生活安排好。
尽管子女肯定会时常回来陪伴，但是老伴在自己走后一个人生活还是太孤单了。
" R/ h) f' n9 x, H- P# y最好是和老伴沟通好，叮嘱其有意的话，可以在自己死后找个老伴，毕竟一个人真的很不方便，也让人难以放心。

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/ ]9 \# a- f! A2.立好遗嘱，分配好财产
/ G& a/ s4 X) S( l! W1 G. T! o: ]许多老人年纪大故去之后，子女和老伴因为财产分配问题产生许多矛盾，严重的甚至会对簿公堂，老死不相往来。
% Y  Y  U5 ]5 P7 Y! D) q' A0 _, ^相信每一位古稀老人都不希望自己的家庭变得如此分崩离析，那么最好早早开家庭会议，将财产分配说清楚。
这样有利于家宅安宁，也让人走的放心。
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7 W  ^" x) |! I& ~3.多和亲朋好友来往
' ?# }3 b2 d. h年纪大了，和亲朋好友见面真的是“见一次少一次”，所以条件允许的话，还是多和家人朋友见面、沟通。
人和人的情感是需要分享来增进的，可以分享自己的想法、自己的感受和自己对其的关心。
1 U5 E' Y# k+ S. h6 x  X) `以这样的方式让彼此感受到关爱和支持，这对老年人来说十分重要。
同时可以在见面时谈清楚自己对于死亡的看法，让亲人和朋友不会因为自己突然地离世而陷入难受过度等。
* E1 H& L( @0 W1 n讲了心态和需要做的事宜，那么年过70之后，日常具体可以怎么过呢？
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% T2 q" l2 @; G( T" g年满70岁后，日常生活如何过？

  K+ N2 F1 z* |2 n4 B' `对于生活能够自理，且腿脚灵活的老人来说，应当注意饮食和睡眠，加强运动，如此可以有助于自身维持长久的健康状态。
5 K6 v8 H* F# p0 W应当在能力范围内，自己找点事情做，不要让自己闲下来，如此既能够增加晚年收入，又能够提升晚年生活质量。
注意和家人朋友保持良好的关系，打造良好的社交氛围。
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, _8 E/ K5 P8 e- j# \倘若自己70岁时父母仍然健在，那么做到上述几点更能够照顾好父母。
. h  m  k. L3 p$ H" _) }3 a对于生活无法自理的老人来说，一定要注意开解对方，让其看开一点。
0 ?, F% f+ M9 J  }) }/ ~人来到世间和离开世间都不由人自己决定，如果临到老了还给家人带来负担的话，尽量还是少让他们担心，否则家人只会身心俱疲。
结语

0 N8 }) |6 T  @& d5 c  G在日益严重的老龄化社会里，活到70岁十分常见，日后只会更常见。
70岁不代表老人只能一天天的等死，反而应当尽量去丰富自己的生活。

$ v3 O* z9 K: |& S, u- m0 @* m  ?要知道，当你活到70岁的时候，最少也是三世同堂了，正是享受合家欢的年纪。
9 @2 e1 |; }* r" Y) m& F7 Y% ^同时活到70岁的时候已经退休，拿着存款和退休金多旅旅游、带带孙子孙女，每天不就丰富又多彩吗？
要是真的不想搭理孩子们，也可以选择设施完善的养老院颐养天年，和院里的老人们一起聊天、游戏不也快哉！
/ b5 S0 |3 X( `7 |) q% y您有什么想说的吗，欢迎在评论区留言！

离70 岁，还有4 年，做好随时死亡…..