大家好,这里是邱哥说美食,时间过得真的好快,转眼之间,正月即将过完,我们也即将迎来2023年的第一个节日,二月二龙王节。龙王节在民间又叫作二月二龙抬头,传说在今天,身处四海的龙王会齐聚一堂,然后携手一起出游民间,考察五洲四海的风土人情,再计划每一年的降水量,回馈各地的百姓。因此,在今天的民间会有轰轰烈烈的舞神龙、祭神龙和吃龙食的习俗,以祈祷新的一年风调雨顺,五谷丰登。接下来,我分享八道适合安排在二月二龙王节的美食,喜欢的朋友,跟着我一起来学习吧。) m7 d7 A$ U4 c: a, x$ \
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5 H% B' U t0 @7 }- y8 V: W) ^8 B0 G1 P一、葱烧鸡腿肉
6 ?9 z9 g. `$ n' ?" D2 ~+ B) Z食材准备:大鸡腿、大葱、葱花。1 i' \% E W" B4 _1 E
做法流程:
- L! k% Y* R8 p# _' Z1.大鸡腿去除鸡骨头,然后清洗干净鸡腿肉,再切成小块,接着加入适量的料酒、黑胡椒粉、淀粉和食盐,一起抓拌均匀,腌制20分钟备用。! U. C3 P1 v+ K) u G! N
2.调制酱汁,取碗加入一勺生抽、一勺蚝油和半勺白糖,一起搅拌均匀即可,再清洗干净大葱,切成小段备用。
1 P: }8 K& Y# l4 B3.热锅烧油,油热以后,倒入腌制好的鸡腿肉翻炒油煎,煎至两面金黄后,再倒入调好的酱汁,继续翻炒入味。
. y5 |' G" |* ~) H9 d/ _. N9 _4.炒香以后,再倒入大葱段一起翻炒,炒出葱香味,然后加入适量的食盐调味,继续翻炒均匀。
1 Y; B g' o4 H1 |5 }6 g5.最后淋入一丢丢清水,焖煮2分钟,再大火翻炒收汁,即可出锅开吃。7 f9 A! M0 w$ k
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1 J% }0 Y% Y1 \二、红烧肉0 J* v1 x8 x7 H: }. Z, }" N" D
食材准备:五花肉、葱段、姜片、蒜瓣、桂皮、八角。. P5 r2 s- t5 p! `9 \% V
做法流程:
! e& x4 F( g" B2 I2 n1.五花肉清洗干净,然后切成小块,接着冷水下锅焯水,加入料酒姜片和葱段去腥,煮开以后,撇去浮沫,再捞出沥干水分备用。
! Q; s6 C! |! F& K: ~/ }; {3 S2.准备好全部配菜,然后热锅放入少量的花生油,再倒入焯过水的五花肉煸炒,炒出多余的油脂,再盛出备用。
- o% `0 c' ?6 {. {! [5 [3.锅中留底油,继续加热后,放入一把冰糖小火炒糖色,炒至冰糖融化后,再倒入五花肉一起翻炒均匀,裹上糖色。6 u% a E' N- M y
4.再加入适量的生抽、老抽、蚝油、和少量的食盐,继续翻炒均匀,然后放入葱姜、八角、桂皮,倒入没过五花肉的清水。/ a8 e, b7 U+ d1 W. P
5.大火煮开,然后转小火炖煮50分钟,煮至汤汁浓稠,再开大火翻炒收汁,即可出锅开吃。7 Z. p+ s U: f
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三、黑椒土豆牛肉
7 k3 |* P7 r# o6 P0 Y/ T食材准备:牛肉、土豆、黑胡椒酱。
8 w0 n; ]6 g: `做法流程:
4 l- Q! E; |" ^6 s6 E1.牛肉清洗干净,然后切成大小相似的小块,接着加入适量黑胡椒粉、食盐、生抽和料酒,一起抓拌均匀,腌制10分钟备用。
" }9 S( { Y c9 s2.调制酱汁,取碗加入一勺生抽、一勺蚝油、两勺黑胡椒酱和半碗清水,搅拌均匀即可,再把土豆去皮,切成小块备用。
0 [; ]$ t$ B8 i0 \( E" D; p) m3.热锅烧油,油热以后,倒入土豆块油煎,煎至两面金黄后,盛出备用,锅中留底油,再倒入腌制好的牛肉翻炒。8 r- l) u, z7 T2 a) B$ |5 o& a" O
4.炒至变色后,再倒入土豆块一起翻炒均匀,然后倒入调好的酱汁焖煮5分钟。4 N% M) I0 w* |3 Y" s) m
5.焖煮时间到后,再开大火翻炒收汁,即可出锅开吃。% e8 i9 b) d8 ]3 k) Y, Q) p. O' c
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6 h" z1 W2 n1 h! E' \, @四、辣椒酿
, s8 D; e# s6 P% e: e2 i食材准备:青椒、前腿猪肉、淀粉、土鸡蛋。 _- i& y x& Y$ Z
做法流程:
, P4 G& H) ` T4 v' a, _1.调制馅料,前腿肉清洗干净,然后剁成肉末,接着加入适量的淀粉、生抽、蚝油、食盐和花生油,再打入一个鸡蛋清,一起抓拌均匀即可。
" ^. _( n+ Y3 N; x$ N5 q. r2.青椒清洗干净,去除内籽,琶洲切成小段,再把调好的馅料酿入备用。
8 M" w+ L2 A( b8 I9 G% j* L3.接着调制酱汁,取碗加入一勺生抽、一勺蚝油、半勺白糖、一勺淀粉和半碗清水,一起搅拌均匀即可。3 c( t" J. {( j& v6 { Q& F% a; X. @- Q
4.热锅烧油,油热以后,放入辣椒酿油煎,先煎酿肉的部位,然后再翻面煎另一面,煎至两面起虎皮。
+ y- A+ D. `/ V, V( E! _9 n5.再倒入调好的酱汁焖煮,煮至汤汁浓稠,即可出锅开吃。
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五、洋葱炒牛肉
i. E; |9 G: }+ o食材准备:牛肉、洋葱、蒜末、小米辣。
/ E8 o- o- w9 ]8 T& m0 k做法流程:: G9 b5 B9 ]) A$ ?
1.把牛肉清洗干净,然后切成薄片,接着加入适量的淀粉、生抽、胡椒粉、食盐和花生油,一起抓拌均匀,腌制10分钟备用。
$ p J |& T" s! ~- d2.清洗干净洋葱,然后切成小块,接着准备好蒜末和小米辣,再热锅烧油,油热以后,倒入牛肉翻炒油煎,炒至变色后,盛出备用。. x1 S# @, x6 @$ P1 u
3.锅中留底油,再加入适量的花生油,继续加热后,倒入蒜末和小米辣爆香,接着倒入洋葱大火翻炒。) ~% y+ b3 ~ S5 \
4.炒至洋葱变软以后,再倒入牛肉一起翻炒均匀,加入适量的蚝油和白糖提鲜,继续翻炒入味,即可出锅开吃。5 ?; O; P" ]' ^# M% x9 I
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. h- ]/ Z+ X& F7 j8 X六、鱼香肉丝
4 @' y' p4 Z5 o& w+ b) Q6 f$ B食材准备:里脊肉、木耳丝、胡萝卜丝、青椒丝、蒜末。6 ~3 m& P$ m; \# A
做法流程:) e8 V) z+ ^1 [+ o
1.里脊肉清洗干净,然后切肉丝,接着加入适量的生抽、料酒和淀粉,一起抓拌均匀,腌制10分钟备用。/ P+ D% s: r, f5 W) a# ^
2.调制酱汁,取碗加入两勺生抽、一勺食醋、一勺蚝油、一勺老抽、一勺淀粉、半勺白糖、一勺豆瓣酱、和半碗清水,再搅拌均匀即可。
" R6 `( c0 f3 B$ T$ f$ u0 v3.准备好胡萝卜丝、青椒丝和木耳丝,然后热锅烧油,油热以后,放入蒜末爆香,接着倒入腌制好的肉丝翻炒均匀。
* o# F% k+ s% a1 }: C) e o4.炒至肉丝变色后,再倒入胡萝卜丝、木耳丝和青椒丝爆炒几下,然后倒入调好酱汁焖煮。
; I2 Y$ {7 h/ ]: h/ n% K" v5.煮至汤汁浓稠以后,即可收汁出锅。0 J. Y3 N) ], u% F
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七、孜然火腿土豆丁/ ?+ P4 N/ `6 r$ n
食材准备:土豆、火腿、辣椒面、孜然粉、白芝麻、葱花。% u- S0 s0 i0 D- R+ Q0 F
做法流程:' r* J0 X3 Z8 d2 a. s T, F
1.土豆去皮,清洗干净,然后切成土豆丁,接着起锅烧水,水烧开以后,放入土豆丁焯煮三分钟,再捞出沥干水分备用。2 O3 z. I0 S m
2.火腿切成薄片,然后热锅烧油,油热以后,倒入火腿肠翻炒油煎,煎至两面金黄后,再倒入土豆丁一起翻炒均匀。
4 f$ _ [0 y) U& t3.加入适量的孜然粉、辣椒面、生抽、蚝油、食盐调味,撒入一把白芝麻,继续翻炒两分钟。
! f6 a- }. A+ y' f3 D8 j4.炒至入味后,再撒入一把葱花点缀,即可出锅开吃。
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. e' s4 A+ a6 u八、凉拌菠菜金针菇
% t+ I. R% @" N2 k. f' W4 ?食材准备:菠菜、金针菇、蒜末、小米辣、白芝麻、辣椒面。
/ ^) _* x& l" d" T做法流程:
; w) V0 z: m4 v2 F: {5 \* ~1.切好蒜末和小米辣,然后和辣椒面、白芝麻一起放入碗中,接着烧热油爆香,再加入两勺生抽、两勺陈醋、少量食盐和白糖,搅拌均匀即可。
1 T( s1 u, P m/ T1 k; \2.清洗干净菠菜和金针菇,起锅烧水,水烧开以后,放入菠菜和金针菇焯熟,然后捞出沥干水分,放入大碗中。
# m0 C& |) P# A, y3.最后把调好的酱汁,倒入大碗中,跟菠菜和金针菇一起抓拌均匀,即可开吃。3 l4 V7 ?- z* y- K3 Y5 j
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以上推荐的八道硬菜,你学会了吗?道道营养美味,不忘老传统,特别适合二月二龙王节安排,喜欢的朋友,跟着我一起来学习吧。更多的美食分享,关注邱哥说美食,每天更新分享各种美食家常菜。 |